《俠白》~文摘百度
俠白墓律，屬于手太陰肺經(jīng)，位于臂前區(qū)幔亥，腋前紋頭下4寸耻讽，肱二頭肌橈側(cè)緣處，肱二頭肌外側(cè)溝中帕棉；有頭靜脈及肱動针肥、靜脈分支；分布有臂外側(cè)皮神經(jīng)笤昨，當(dāng)肌皮神經(jīng)經(jīng)過處。主治肺系病證握恳，心痛瞒窒，干嘔，上臂痛乡洼。操作方法為直刺0.5~1寸崇裁。
俠，挾也束昵，指穴位的功能作用拔稳。白，肺之色锹雏，指氣血物質(zhì)在經(jīng)過本穴的變化轉(zhuǎn)變后所表現(xiàn)出的特征巴比。俠白名意指肺經(jīng)氣血在此分清降濁。本穴的氣血物質(zhì)為天府穴傳來的雨?duì)钤葡担捎跉庋镔|(zhì)不斷地遠(yuǎn)離人體的胸腹高溫區(qū)轻绞，因此水濕云氣在本穴處的變化乃是一個(gè)散熱冷降縮合的過程采记。由于不斷地散熱冷降縮合，因此政勃，在本穴位置上氣血物質(zhì)以雨降的形式從天部降到了地部唧龄，也就是從皮層降到了肌肉層。穴名之意即是取水被挾擠則下奸远，天部烏云化雨而落由此變得清白之意[1]既棺。
（注：挾，漢字懒叛，讀作xié/jiā丸冕，讀作xié時(shí)意思是指用胳膊夾著，倚仗勢力或抓住人的弱點(diǎn)強(qiáng)迫人服從芍瑞，心里懷著晨仑；讀jiā時(shí)意思是指從物體兩邊鉗住。）
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經(jīng)常用中指指腹揉按俠白拆檬，每次左右各按1~3分鐘洪己，對肺有很好的保健作用，能補(bǔ)足肺氣竟贯，預(yù)防肺氣不足造成的心跳過速答捕、恐懼。
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