? ? ? ? 時(shí)常會(huì)聽(tīng)到身邊的一些同事雄心萬(wàn)丈的喊著這個(gè)月我要減肥多少斤，一個(gè)月下來(lái)后你會(huì)感覺(jué)到他們似乎沒(méi)有減煮仇，反而從外形上看又胖了，那些喊著要減肥的人刨仑，最開(kāi)始驚天動(dòng)地，到了最后跑步換成走路杉武，走路到了后面換成干脆騎電動(dòng)車(chē)車(chē)佃声，當(dāng)你跟他說(shuō)：你好像又胖了。他會(huì)很謙虛而且很自信的說(shuō)，哪有胖封拧，只是你們看到我的外形會(huì)有一種錯(cuò)覺(jué)。有著一種死不悔改的感覺(jué)曹铃，有時(shí)候我會(huì)故意調(diào)侃他們既然減肥這么難受那就干脆不要減了捧杉，每天心里念著會(huì)更難受的。
? 有人說(shuō)肥胖也是有基因的评甜，最開(kāi)始我也不相信，有些基因會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)忍坷，學(xué)習(xí)等因素開(kāi)合熔脂，我最近有注意到身邊肥胖的人，他們的坐姿往往都是躺著的姿勢(shì)旬薯，因?yàn)槎亲育嫶笫手龋眢w正常的坐著會(huì)讓整個(gè)身體難受些侍。選擇了舒服也就選擇了安逸岗宣。正如《被討厭的勇氣》里面說(shuō)的，家長(zhǎng)之所以生氣發(fā)怒是為了用發(fā)怒震懾孩子耗式，讓孩子聽(tīng)從于自己趁猴，這樣發(fā)怒帶來(lái)的好處也就趨于合理了，而非孩子做了什么錯(cuò)事娱挨。而那些胖的人很少有人堅(jiān)持減肥瘦身捕犬，是因?yàn)榕謺?huì)給他帶來(lái)舒服的感覺(jué)，害怕別人說(shuō)自己減肥不成功柴钻。冰凍三尺非一日之寒垢粮。我想能量守恒用于生活也是有道理的，用多長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)出來(lái)的肉蜡吧，就得需要花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間去減掉，那些想速成的人元潘，估計(jì)從未想過(guò)此類(lèi)問(wèn)題吧耀鸦！
