一年跑步五百公里我收獲了什么?

? ? 跑步已經(jīng)成了我生活中必不可少的一部分坝辫。我以前從沒有跑步的習(xí)慣篷就,去年在廣州工作,有機(jī)會加入了一個跑步社團(tuán)近忙,名叫“星火運(yùn)動社”此社團(tuán)共有365個人竭业,社團(tuán)里有跑馬拉松的運(yùn)動健將,也有剛跑步的愛好者及舍,他們都是一群充滿正能的年輕人未辆,因?yàn)檫\(yùn)動我們相識,相知锯玛,我加入星火運(yùn)動社咐柜,是我做尤為正確的一件事,跑步的這一年我的變化很大攘残,我從剛開始從一次能跑兩公里拙友,到一年后,我可以一次輕松跑完10公里歼郭,這一年的跑步中給我留下許多無比感動的日子遗契。

圖片發(fā)自簡書App


? 記得剛開始總不想堅(jiān)持,多虧運(yùn)動社的朋友們對我的鼓勵病曾,一個人可以跑的更快牍蜂,一群人可以跑的更久漾根,我慢慢的愛上了跑步。也愛上了星火運(yùn)動社這個大家庭捷兰。好的習(xí)慣是不容易養(yǎng)成的立叛,但跑步對我來說,是我堅(jiān)持最久的事贡茅,我以前做事總是習(xí)慣性半途而廢秘蛇,但跑步我是唯一堅(jiān)持下來的一件事,以前的我身體素質(zhì)不好顶考,一年四季經(jīng)常感冒赁还,不管是吃藥打針總不容易好,自從開始跑步驹沿,感冒遠(yuǎn)離了我艘策,人也感覺精神了很多,性格也變得開朗了渊季。業(yè)余時間還有朋友的相伴朋蔫,真是一件非常開心的事,去年8月份我離開了廣州却汉⊙蓖回到了西安,西安建筑科技大學(xué)體育場合砂,經(jīng)常有了我跑步的身影青扔,有時候是早上,有時候是晚上翩伪,一周最少有4天都在跑步微猖。感覺沒有事,比一場大汗淋漓的跑步更讓人舒服缘屹。今年我又從西安來到了新疆哈密凛剥,在哈密石油基地的公園里,足球場轻姿,經(jīng)常又能看到我跑步的身影当悔,人的一生總有一些愛好相伴,但一個人的愛好對一個人起著尤為重要影響踢代,有的愛好盲憎,也能給人帶來希望,點(diǎn)燃夢想胳挎,有的愛好能讓人意志消沉苦不堪言饼疙,甚至棄家蕩產(chǎn)。我身邊喜歡打麻將的人真是不少,玩游戲的也挺多窑眯,每次看見我去跑步屏积,總是唉聲嘆氣,說我不合群磅甩,我只能笑笑了事炊林,就像一篇文章中講的,不要為合群而合群卷要,你所謂的合群只是浪費(fèi)時間渣聚,跑步讓我認(rèn)識了很多熱愛運(yùn)動,熱愛生活的朋友僧叉,仔細(xì)想想奕枝,人生真沒什么比健康更為重要,唯有讀書跑步瓶堕,不辜負(fù)自己隘道,我也非常認(rèn)同這句話。閑暇時間以書為伴郎笆,迷醉在書香之中谭梗,生活也是別有一番滋味在心頭呀。

? 自從運(yùn)動到現(xiàn)在的一年我到底收獲了什么宛蚓?明顯的感覺身體比以前更健康默辨,更有活力,從兩公里到十公里對一個剛開始跑步的人來說苍息,很難,但一復(fù)一日月復(fù)一月年復(fù)一年壹置,經(jīng)過堅(jiān)持我做到了竞思,讓我也深刻的明白了,堅(jiān)持不懈的去做一件事钞护,才更容易成功盖喷,就像挖井一樣,挖個兩三米沒水就換地方难咕,到底什么時候才能挖出水來呢课梳。,跑步讓我明白余佃,全力以撲去做自己喜歡的事暮刃,會發(fā)現(xiàn)一個不一樣的自己,跑步讓我明白爆土,堅(jiān)持面對困難椭懊,就會有柳暗花明的時候,跑步讓我明白步势,我的能量超乎我的想象氧猬。經(jīng)過跑步鍛煉的我背犯,有一次難忘的徒步旅行,一個人,一個背包,一把雨傘盅抚,從早上到下午漠魏,順利以9小時30分徒步完了馬拉松,共走了46.61公里妄均,這都是運(yùn)動帶給我的最大快樂柱锹。喜歡跑步的我,現(xiàn)在每天都要跑步去上班丛晦,新的一天從跑步開始奕纫。我離上班的地方并不遠(yuǎn),只有1.5公里烫沙,一路上我看見了清晨的太陽匹层,旅途中的花草樹木,聽到的是鳥的鳴叫锌蓄,感受到的是大自然的美升筏。當(dāng)跑步成了我生活中的一部分,我感覺自己也充滿了陽光瘸爽。我一年的五百公里您访,讓我感覺到了驕傲和自豪,如果你想讓生活變的更有滋味剪决,還猶豫什么灵汪,那就跑步吧!

圖片發(fā)自簡書App


? ? ?

神奇小子

2018年4月16日

?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末柑潦,一起剝皮案震驚了整個濱河市享言,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌渗鬼,老刑警劉巖览露,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,816評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異譬胎,居然都是意外死亡差牛,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,729評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門堰乔,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來偏化,“玉大人,你說我怎么就攤上這事镐侯〖锌祝” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,300評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長搭伤。 經(jīng)常有香客問我只怎,道長,這世上最難降的妖魔是什么怜俐? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,780評論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任身堡,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上拍鲤,老公的妹妹穿的比我還像新娘贴谎。我一直安慰自己,他們只是感情好季稳,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,890評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布擅这。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般景鼠。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪仲翎。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 50,084評論 1 291
  • 那天铛漓,我揣著相機(jī)與錄音溯香,去河邊找鬼。 笑死浓恶,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛玫坛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播包晰,決...
    沈念sama閱讀 39,151評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼湿镀,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了伐憾?” 一聲冷哼從身側(cè)響起勉痴,我...
    開封第一講書人閱讀 37,912評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎塞耕,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體嘴瓤,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,355評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡扫外,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,666評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了廓脆。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片筛谚。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,809評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖停忿,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出驾讲,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,504評論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布吮铭,位于F島的核電站时迫,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏谓晌。R本人自食惡果不足惜掠拳,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,150評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望纸肉。 院中可真熱鬧溺欧,春花似錦、人聲如沸柏肪。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽烦味。三九已至聂使,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間拐叉,已是汗流浹背岩遗。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,121評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留凤瘦,地道東北人宿礁。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,628評論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像蔬芥,于是被迫代替她去往敵國和親梆靖。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,724評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 這是村上春樹唯一一本真正意義上談?wù)撟约旱臅T诒緯泻跣觯迳洗簶涮接懥俗约簽楹味嗄陥?jiān)持跑步测僵,又是如何成為小說家的...
    惜她閱讀 1,660評論 0 12
  • 前言:作為一個還算有點(diǎn)資歷的跑步愛好者,經(jīng)常會有人向我咨詢?nèi)绾闻懿叫霍幔趺礃硬拍芘艿每旌纯浚皇軅=?jīng)過多年的積累森逮,將自...
    鐵馬老言閱讀 40,796評論 63 539
  • 記得是一個星期前榨婆,寫過一篇叫做《為什么我要知道為什么》,說的是要不斷的調(diào)用我們的大腦去打破思維的邊界褒侧,讓自己對自己...
    漫談慢活閱讀 352評論 4 1
  • 我從小是個不會說“說話”的人良风,這個“說話”應(yīng)該算是我們東北的方言谊迄,就是說適當(dāng)?shù)脑挘W(xué)時候人接觸的少烟央,并且是在家住...
    想好再起閱讀 3,149評論 0 2
  • iter() 創(chuàng)建迭代器 next() 輸出下一個元素 字符串统诺、列表、元組 都可以迭代 生成器 : 使用了...
    sparkinzy閱讀 137評論 0 0