今天是什么日子
起床：自然醒
就寢：困了就睡
天氣：小雨
心情：好
紀(jì)念日：新年第22天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：生物鐘盡快調(diào)整
習(xí)慣養(yǎng)成：想要早睡早起，有點(diǎn)難。（十點(diǎn)多關(guān)機(jī)仍舊無(wú)困意，不看手機(jī)也睡不著贸伐，看了還是睡不著）
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
手抄本宋詞歸納中
健康·飲食·鍛煉
增加運(yùn)動(dòng)量
人際·家人·朋友
自己和自己相處
工作·思考
新寫(xiě)了企業(yè)文化
最美好的三件事
1.時(shí)間充裕
2.家人朋友皆安好
3.一個(gè)人時(shí)也可以自得其樂(lè)
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
作家王欣說(shuō)：“你所看到的那些愜意、閑適、無(wú)拘無(wú)束缸濒、不受金錢困擾的慢生活，其實(shí)都是人生給予自律的獎(jiǎng)賞粱腻，是生活某一個(gè)甜美的瞬間庇配，并不是全部的日常。
珍惜讓你感覺(jué)閑適的時(shí)間绍些，多點(diǎn)自律多點(diǎn)獎(jiǎng)賞＠袒拧（別像我似的，連早睡早起都做不到………）
