A. W36周的踐行情況反思
1. 本周不僅每天早起在6點环揽,收聽時間管理100講岔留,并整理分享到朋友圈鹿蜀,而且開始早睡箕慧,基本沒有10:30以后休息的時候;
2. 每天吃早飯茴恰,并且提前半小時到達工作崗位颠焦,能量滿滿的開始一天的工作;
3. 意識到自己拖延癥的根源在完美主義情節(jié)上往枣,后邊一定依照葉老師的方法改掉拖延的臭毛卜ネァ粉渠;
4. 本周參加了同學十年聚會,收獲滿滿圾另,在人際關(guān)系上的付出絕對是一本萬利霸株;
5. 當了一周的臨時組長,在大家的共同努力下集乔,小組成績有向上發(fā)展的趨勢去件,非常開心;
6. 堅持寫晨間日記了扰路,繼續(xù)保持尤溜。
D. W36周不足
1. 鼻炎導(dǎo)致精神差,但不要成為借口汗唱!健身宫莱,健身,健身哩罪,動起來授霸!
2. 本周有三天采用清單管理工具A4工作法來執(zhí)行工作排程,效率有所提升识椰,但細節(jié)上仍需要改進绝葡!
3. 不要追求完美深碱,爛開始腹鹉、爛開始!
4. 手機控越來越嚴重敷硅,家庭關(guān)注不足功咒,要有效使用手機,而不是變成手機依賴绞蹦!繼續(xù)平衡工作力奋、生活、個人事情幽七,回家盡量斷網(wǎng)景殷,陪伴家人,繼續(xù)踐行時間管理澡屡。
5. 早睡早起的生物節(jié)奏快養(yǎng)成了猿挚,繼續(xù)保持,與天使班的伙伴們步調(diào)一致驶鹉!