007-90班的開(kāi)班儀式麸锉,歡迎大家搭乘007不寫就出局這踏神奇的列車舆声,一起踐行改變之旅,作為260天前加入007的我給大家分享下我自己的007旅行筆記碱屁。
一蛾找、我是誰(shuí)?
我是007-21班的熊瑩柿赊, 是一位“無(wú)知少女律師”——無(wú)產(chǎn)階級(jí)知識(shí)分子,講英語(yǔ)的少小民族(布朗族)诡蜓,有故事有創(chuàng)見(jiàn)的基督徒女律師胰挑。
007改變之旅是一場(chǎng)奇妙的自我和解之旅瞻颂,我在提問(wèn)中追尋答案,更在答案中找回自己最初的夢(mèng)想贡这。
二盖矫、007+260天+50萬(wàn)字+
從加入007開(kāi)始,我一個(gè)100天接著一個(gè)100天的寫炼彪,然后寫到了第三個(gè)100天辐马,再進(jìn)入第四個(gè)100天,完成365天堅(jiān)持持續(xù)做一件有助于成長(zhǎng)的事情會(huì)怎么樣冗疮?再進(jìn)而寫個(gè)7年的365天檩帐。
成長(zhǎng)是一個(gè)持續(xù)的狀態(tài),并不是一個(gè)結(jié)果诅挑。
所以成長(zhǎng)是由一個(gè)又一個(gè)的周期組成泛源,比如說(shuō)7年里持續(xù)做一件事情,我選了3件重要的小事——早起没龙、鍛煉、寫作解滓。
260天里持續(xù)的踐行筝家,我收獲了一個(gè)與過(guò)去的自己完全不同的人,我開(kāi)始更加深入的認(rèn)識(shí)自己逸邦,了解自己的情緒在扰、情感、夢(mèng)想桥狡,真正體驗(yàn)過(guò)努力成長(zhǎng)的那個(gè)周期感皱卓。
早起,喚一個(gè)清晨來(lái)給自己一個(gè)獨(dú)立的空間嫂易,冥想掐禁、鍛煉傅事、看書、寫作障本,找到最佳成長(zhǎng)狀態(tài)的起點(diǎn)响鹃。
鍛煉,用多一點(diǎn)點(diǎn)的堅(jiān)持和走出舒適區(qū)的難受感來(lái)交換多一點(diǎn)點(diǎn)的健康寄悯,是非常值得的行動(dòng)堕义。
寫作,是一個(gè)與自己和解的正確方式洒擦,在文字當(dāng)中與自己深度交流怕膛,可以是一場(chǎng)電影的影評(píng)褐捻,更可以是一首歌曲的隨想,還可以是一本書的感悟柠逞,古典老師的“人事網(wǎng)書”模型里認(rèn)真選擇一個(gè)參照物板壮,一個(gè)學(xué)習(xí)的對(duì)象,一個(gè)溝通的對(duì)手撒璧,一個(gè)特別的際遇就可以成文一篇笨使,但請(qǐng)努力去思考然后寫出來(lái)。
260天里殿如,從我加入的007的21班鏈接今天的007-90班最爬,成長(zhǎng)的道路上我們渴求結(jié)伴同行,但同時(shí)也接受各種各樣的意外和安排烤送,有的人離開(kāi)糠悯,有的人出局互艾,有的人卻可以一起走很遠(yuǎn),有愛(ài)阅悍、有分享、有改變的007旅程拳锚,很美也很難寻行。
記得我創(chuàng)業(yè)的一次合伙人會(huì)議的主題的“決志”——你是真的決定決絕創(chuàng)業(yè)嗎?
很多合伙人說(shuō):開(kāi)玩笑吧杆烁,不然我為什么坐在這里简卧,浪費(fèi)時(shí)間嗎贞滨?
但當(dāng)這個(gè)問(wèn)題必須反復(fù)被提及、被推敲勺良、被確認(rèn)骄噪,你是否要放棄安逸選擇辛苦,是否要換掉輕松的工作狀態(tài)成為操心辛苦的創(chuàng)業(yè)狗呢事甜?
羅振宇在演講上說(shuō)“創(chuàng)業(yè)者是逃亡者滔韵。”當(dāng)時(shí)覺(jué)得太夸張邦马,但當(dāng)自己親身經(jīng)歷創(chuàng)業(yè)和改變后滋将,我才發(fā)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)者不是一個(gè)逃亡者可以詮釋症昏。
生活總是給你更嚴(yán)厲的體驗(yàn)感,告訴你現(xiàn)在別哭啊掘宪,以后再哭吧,因?yàn)檫€要遇到更難的事情呢屁桑。
創(chuàng)業(yè)者常常在沒(méi)有鼓勵(lì)栏赴、沒(méi)有認(rèn)可须眷、沒(méi)有理解沟突、沒(méi)有寬容、沒(méi)有退路扩劝,只有壓力的情況下奮斗著职辅。當(dāng)我經(jīng)歷著創(chuàng)業(yè)最艱難的初期域携,我擁抱艱難,與它做朋友趋观,不正是一種自我博弈锋边,走出舒適區(qū),去精進(jìn)自己的深度體驗(yàn)嗎剩辟?
從我決定決絕創(chuàng)業(yè)開(kāi)始搀矫,到我真想改變瓤球,我能夠做什么?
用什么改變和穿越這個(gè)艱難的時(shí)期卦羡?
什么是可以改變的?什么是不可改變的瓶颠?
接受無(wú)法改變的刺桃,將能夠改變的努力做到極致。我決定專注修煉自己的能力桃移,從閱讀和寫作開(kāi)始借杰。
從2017年6月加入007至今我每天筆耕不輟进泼,先完成再完美,我并不是寫的最好的绞惦,也不一定是寫的最多的刷袍,但我決志加入社群后呻纹,希望成長(zhǎng)為最堅(jiān)持改變的戰(zhàn)友,一直寫淑仆,一直刻意練習(xí)哥力,學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)寫作再練習(xí)寞射,寫作復(fù)盤再寫作桥温。
簡(jiǎn)書上的50萬(wàn)+字記錄了我自己的成長(zhǎng)梁丘,它們將是遇見(jiàn)記錄自己成長(zhǎng)經(jīng)歷的寶貴歷史文獻(xiàn)旺韭。
你給自己的未來(lái)7年許個(gè)愿望吧区端,你想成為誰(shuí)澳腹?
成為一個(gè)特別的自己遵湖?
我想成為更好的自己晚吞,為解決更多的問(wèn)題成為更厲害的人,我選擇精進(jìn)自己的改變之旅迁沫。
歡迎大家成為007不寫就出局的戰(zhàn)友集畅,7年一起寫缅糟,7年鏈接更多優(yōu)秀的戰(zhàn)友窗宦,7年蛻變成為更厲害的自己。
二媒怯、007我的改變的目標(biāo)
目標(biāo)是改變計(jì)劃的源動(dòng)力髓窜。
經(jīng)歷過(guò)生死才懂得生命的剛強(qiáng)與有限寄纵,所以我的改變目標(biāo)超簡(jiǎn)單——遇見(jiàn)更健康、更快樂(lè)的自己定踱。
請(qǐng)盡情做自己哺壶,用你喜歡的方式去享受生命,愛(ài)非堅(jiān)持鳍徽,只是純粹的熱愛(ài)這個(gè)行動(dòng)敢课,并持續(xù)的將愛(ài)釋放和表達(dá),不知不覺(jué)你就堅(jiān)持走了很遠(yuǎn)的路濒募。
三瑰剃、人生是治療與經(jīng)歷感情的旅程
先講一個(gè)真實(shí)故事筝野,
2007年歇竟,我因?qū)W生工作和學(xué)業(yè)壓力得了非常可怕的重度抑郁宝磨。無(wú)比痛苦的我曾經(jīng)也向各種專業(yè)人士求助過(guò)唤锉,但卻遭到逼迫和傷害宽堆,自己在非常不理智和極度氣憤的情況下,決絕地爬上六樓跳下——鑄成讓我一生都非常后悔的蠢事畜隶。
而自殺之后我卻又奇跡般的幸存壁肋,面對(duì)當(dāng)年那全身十多處骨折、又精神崩潰的自己籽慢,我不知所措浸遗,我甚至想如何在全身不能移動(dòng)的情況下再死一次。
后來(lái)自己才深刻明白想死也需要條件箱亿,最起碼你得能動(dòng)才行跛锌,選擇重新活比死更需勇氣。
面對(duì)自己身體和精神的雙重破碎届惋,我近乎在心理和身體的雙重疼痛折磨下髓帽,一蹶不振菠赚、徹底崩潰郑藏。
我非常害怕去面對(duì)父母衡查、家人、生活必盖、學(xué)校拌牲、朋友們,非常忐忑歌粥、害怕塌忽、恐懼自己被別人臆想猜測(cè)、歧視眼光傷害失驶,無(wú)法融入這個(gè)冷漠的世界土居。
“人的絕境就是神的開(kāi)始”。
感恩上帝的奇妙計(jì)劃突勇。
因?yàn)樯系鄣亩鞯渥屛翌I(lǐng)悟和開(kāi)始新的生命装盯,更讓我在家人和教會(huì)的愛(ài)里重生。加入007后我通過(guò)日更寫作倒逼自己閱讀輸入甲馋,深入思考輸出文章。目的是為我女兒留下能夠陪伴她一生的文字禮物迄损。希望她在成長(zhǎng)道路上定躏,無(wú)論在順境、困境芹敌、逆境痊远、絕境時(shí),或者我不在她身邊時(shí)氏捞,都有我的文字陪著她——鼓勵(lì)碧聪、支持、幫助她迎接各種各樣的人生境遇液茎。
因?yàn)閷?duì)于我的女兒逞姿,我沒(méi)有辦法告訴她,人生該怎么過(guò)捆等,但我可以寫些文章陪她一同成長(zhǎng)滞造。
回顧自己近11年的療愈和經(jīng)歷情感成長(zhǎng)的旅程,特別是通過(guò)007持續(xù)的學(xué)習(xí)力和行動(dòng)栋烤,打開(kāi)我人生另外一扇未知的窗戶谒养,
我不再重復(fù)自毀自卑、自怨自艾的人生明郭,向那些激勵(lì)自己成長(zhǎng)的戰(zhàn)友和笑來(lái)老師一樣不斷學(xué)習(xí)买窟、踐行丰泊、思考,改寫自己的人生始绍。
感謝007的戰(zhàn)友趁耗,因?yàn)槟銈兊墓膭?lì)、幫助疆虚、支持苛败,才有這么篤定堅(jiān)持日更的我,才有在文字輸出過(guò)程中更堅(jiān)強(qiáng)的我径簿,才有今天勇敢分享無(wú)知少女重生故事的我罢屈。不念過(guò)去,不糾現(xiàn)在篇亭,不畏將來(lái)缠捌。
我珍惜這僅有一次的、自由的译蒂、珍貴的生命曼月。餞行投資自己、成長(zhǎng)自己柔昼、戰(zhàn)勝自己哑芹、成就自己的每一天,在信仰與愛(ài)里堅(jiān)持捕透、堅(jiān)強(qiáng)聪姿、堅(jiān)定活出生命的精彩。
愿我的故事激勵(lì)你乙嘀、陪伴你在每一次生活的艱難或者精神的困頓里給你正能量末购,看那誰(shuí)誰(shuí)經(jīng)歷了可怕的災(zāi)難不都重新站起來(lái)了,你肯定也可以的虎谢。
邀請(qǐng)您一同見(jiàn)證我的持續(xù)行動(dòng)與成長(zhǎng)關(guān)注我的同名簡(jiǎn)書和微信公眾號(hào):大熊律師盟榴。