【21天自尊自愛療愈營】D2: 讓鏡子成為你的朋友

今天洗完澡在浴室對(duì)著鏡子微笑著說我愛你俏讹,感到鏡中的自己有些羞澀当宴。

刷牙時(shí)帶著孩子一起練習(xí),孩子感覺很新奇泽疆,笑得很開心户矢。

思考:

1.有什么是我想要卻沒有得到的?

我想擁有財(cái)富和良好的家族關(guān)系殉疼,打我上小學(xué)起梯浪,長輩們就常常為錢而發(fā)愁,甚至發(fā)生爭執(zhí)瓢娜、誤解挂洛、互相冷嘲熱諷…

2.成長過程中需要遵循什么規(guī)則才有資格獲得?你是否一直努力贏得資格眠砾?是否因?yàn)樽鲥e(cuò)而失去某樣事物虏劲?

小時(shí)候只有成績好,才能獲得來自大伯的一絲肯定褒颈,得到一些文具柒巫、飾品的小獎(jiǎng)勵(lì)。在農(nóng)村重男輕女的環(huán)境下谷丸,我需要一直很努力去證明自己作為女孩是有價(jià)值的堡掏,有資格接受良好的教育!

3.覺得自己值得活嗎刨疼?自己值得擁有喜悅嗎泉唁?

曾經(jīng)有一段時(shí)間我也懷疑自己是否值得來到這個(gè)世界上,因?yàn)閺男W(xué)到成年參加工作的十幾年揩慕,都由于家族中糟糕的金錢關(guān)系而讓我的生活過得很沉重游两,能感受到的喜悅停留時(shí)間也很短暫。

從現(xiàn)在起漩绵,告訴自己我值得擁有喜悅,我擁有很多的喜悅肛炮,我能帶給他人喜悅止吐!

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