這幾年我陷入了迷茫之中定踱，我不知道自己還能在職場里混多久碌更，不知道自己的核心競爭力是什么动看，不知道未來該怎么辦尊剔。也許是為了激勵(lì)自己，也許是為了挑戰(zhàn)自己菱皆。最近我給自己找了件稍微有點(diǎn)難度的事情做须误。我花了總共46天的時(shí)間把GRE的單詞全部過了一遍挨稿。雖然我也不出國，也不需要考GRE京痢，也不需要考其他試奶甘，背這些單詞貌似在很多人看來是毫無意義的，而且我也認(rèn)同伍君儀教練的在閱讀中掌握更多單詞的理念祭椰。但是我還是執(zhí)拗地堅(jiān)持按計(jì)劃完成了這件讓我覺得比較有成就感的事情臭家，
通過這次背單詞，我得到了以下的鍛煉：
1.第一次嘗試了艾賓浩斯遺忘曲線
前陣子不知道怎么的突然又看到了楊鵬的17天搞定GRE單詞方淤，以前其實(shí)也看過文章钉赁，但是從來沒有真的按照上面的計(jì)劃做過。因?yàn)槲以?0多年前就背過了GRE單詞携茂，我不記得當(dāng)時(shí)花了多長時(shí)間了你踩，肯定是不止46天的，而且背的遍數(shù)肯定是沒有這次多讳苦，最多過了1-2遍姓蜂。以前我并沒有按艾賓浩斯遺忘曲線來背的單詞，我想看看這個(gè)方法是不是更有效医吊。
書中主要的核心內(nèi)容就是：記憶中主要的遺忘點(diǎn)是在間隔5分鐘钱慢，30分鐘，12個(gè)小時(shí)卿堂，1天束莫，2天，4天草描，7天览绿，15天。在第一次背新單詞的時(shí)候不要花太多時(shí)間穗慕，而應(yīng)該把時(shí)間放在增加重復(fù)的遍數(shù)上饿敲。
我的紅寶書是94年11月第2版95年7月北京第2次印刷的，總共有51個(gè)LIST再加一個(gè)1994年詞匯及其它逛绵。一共52個(gè)LIST怀各。于是我按照作者的劃分方法把我的LIST劃分到了總共46天。主體的最艱巨的任務(wù)主要是在17天內(nèi)完成的术浪，剩余的時(shí)間沒有新詞都是復(fù)習(xí)舊詞瓢对。
具體的方法：
1)5分鐘之內(nèi)按照每天的LIST開始快速地過單詞，我一般是5分鐘過6-7頁胰苏，有時(shí)候是10幾頁硕蛹。主要看下單詞的樣子，再看下中文意思，也順便看下音標(biāo)法焰。這作為第大部分的第1小部分秧荆。
2)手機(jī)計(jì)時(shí)，5分鐘時(shí)間到了就開始遮住中文意思埃仪，回憶復(fù)習(xí)剛才第1小部分的單詞的中文意思乙濒，記不住的再看再記」笫裕基本上也5分鐘
3)再5分鐘看新的第2小部分的單詞
4)5分鐘到了再復(fù)習(xí)第2小部分的單詞
5)再5分鐘看第3小部分的單詞
6)5分鐘到了再復(fù)習(xí)第3小部分的單詞
7)第1大部分的第1小部分到第3小部分全部單詞的復(fù)習(xí)
8)前面是當(dāng)天3個(gè)LIST里的第1大部分基本上1個(gè)半LIST。然后就是同樣的節(jié)奏再把剩下的第2大部分過一遍凯正。
9)最后再把第1大部分和第2大部分的單詞從頭到尾過一遍
我基本上是3個(gè)LIST分兩個(gè)大段就都過完了毙玻，一般需要1.5-2.5個(gè)小時(shí)不等(因?yàn)槲?0多年前背過，所以花的時(shí)間不算多廊散。但是1994年詞匯及其它這一部分我沒背過桑滩，第1次花了差不多5個(gè)小時(shí)我才記完，后期的復(fù)習(xí)也比其他的LIST花時(shí)間多允睹。由此有個(gè)感嘆即便是20多年前記的東西居然還是有些印象运准，重新?lián)炱饋砘ǖ臅r(shí)間比新記完全陌生的詞要快很多)。晚上就復(fù)習(xí)當(dāng)天需要復(fù)習(xí)的LIST缭受。
這次的實(shí)踐讓我感到這種方法確實(shí)還是比較科學(xué)的胁澳。復(fù)習(xí)的時(shí)候每個(gè)LIST的單詞一翻到，都感覺剛背過不久的米者，很熟悉韭畸。不像是如果拉長戰(zhàn)線而且沒有在記憶的關(guān)鍵點(diǎn)復(fù)習(xí)會(huì)對單詞有很大的陌生感覺。另外蔓搞，以后如果學(xué)習(xí)其他的胰丁，我也可能參照這個(gè)遺忘曲線來制定計(jì)劃
2.挑戰(zhàn)成功17天搞定GRE單詞
通過這次的挑戰(zhàn)，讓我體會(huì)到稍微大點(diǎn)的目標(biāo)喂分，看來只要做好一個(gè)計(jì)劃锦庸，其實(shí)每天只要按照計(jì)劃堅(jiān)持就好了，沒有任何焦慮拖延蒲祈，就按步就班進(jìn)行就好了甘萧。另外我也體會(huì)到按計(jì)劃堅(jiān)持做成功一件事情很有成就感，覺得對生活對人生對自己有種掌控的感覺梆掸，很充實(shí)幔嗦，很開心。
3.鍛煉了記憶力
在背單詞的這段時(shí)間沥潭，我感到雖然我只是死記硬背邀泉，并沒有用什么方法，但是一看到單詞有時(shí)候就會(huì)下意識(shí)的知道中文意思，一看遮住的中文意思還真是這個(gè)意思汇恤，自己也覺得挺有趣的庞钢。并且也鞏固了早起的習(xí)慣，雖然我最近又沒有早起了因谎，但前陣子背單詞的時(shí)候起得還比較早基括，6點(diǎn)多我就開始背單詞了。
最后總結(jié)一下财岔，只要自己喜歡愿意去做的事情风皿，制定一個(gè)計(jì)劃，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)取得比較好的成果匠璧，很有成就感桐款。這次的挑戰(zhàn)對于我今后做其他的事情也會(huì)有借鑒意義。
