作業(yè):請(qǐng)寫出思維模式的自我評(píng)價(jià)防嗡，評(píng)估自己現(xiàn)階段的思維模式中的固定型和成長(zhǎng)型的占比大致是多少；按照四步法淮逊，寫出自己在未來對(duì)于成長(zhǎng)型思維模式自我教育計(jì)劃催首，要求是可觀測(cè)、可衡量和可實(shí)現(xiàn)泄鹏。
R:《終身成長(zhǎng)》P299-301
I:培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式有四步:接受翅帜、觀察、命名命满、教育涝滴。一是接受每個(gè)人都有一部分固定思維模式。二是觀察是什么激發(fā)了你的固定思維模式胶台。三是命名固定型思維模式人格歼疮。四是了解固定型思維模式的原因，教育他轉(zhuǎn)變?yōu)橛蟹椒ūＷC你安全感的成長(zhǎng)型思維模式诈唬。
R1:我覺得自己還是固定型思維的居多韩脏，比如領(lǐng)導(dǎo)安排我去給區(qū)域經(jīng)理培訓(xùn)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，但是時(shí)間緊铸磅，含周六日赡矢，只給了四天時(shí)間，還需要準(zhǔn)備課件阅仔，其中有一天有其他安排吹散，還需要有日常工作，我就本能地想去拒絕八酒，除了時(shí)間空民、精力方面，還有對(duì)自己講課的不自信羞迷，雖然已經(jīng)有成功的經(jīng)驗(yàn)界轩，但是當(dāng)時(shí)準(zhǔn)備時(shí)間比較長(zhǎng)。但是我有學(xué)習(xí)的想法衔瓮，也認(rèn)為可以通過后天來精進(jìn)浊猾，所以固定型思維占六成吧。
R2:一热鞍、行動(dòng)方面葫慎，今后加強(qiáng)演講口才方面的技能練習(xí)衔彻，培養(yǎng)起自信，看一本卡耐基的口才方面的書幅疼，按照里面3種練習(xí)方法練習(xí)訓(xùn)練自我介紹米奸，工作匯報(bào)，并總結(jié)方法爽篷。二悴晰、認(rèn)知方面，多暗示自己行逐工，回想成功經(jīng)驗(yàn)铡溪，可以試試這方面的成功日記的積累，寫出有關(guān)的成功經(jīng)驗(yàn)一到二條泪喊。
