重要的事情說三遍贿讹,不能吃過飽渐逃,不能吃過飽,不能吃過飽民褂!
今天早餐是一杯蜂蜜水和一份厚切白吐司夾午餐肉茄菊。溫熱的蜂蜜水下肚疯潭,將昨晚的腹脹感緩解掉許多,真是前所未有的舒暢面殖。
中午吃了同學(xué)安利的土豆排骨雷椒拌飯竖哩,肚子到下午四點多還是飽飽的〖沽牛可惡的是相叁,晚上麻辣拌按正常飯量夾的菜,吃完后那熟悉的腹脹感它又來了辽幌,回到宿舍喝了蜂蜜水也不管用增淹,嗚嗚嗚……
不會再點這個飯了
我決定了,明天中午只吃正常飯量的一半乌企,晚上吃點易消化的米線虑润。如果還是有腹脹感,就去找校醫(yī)看看逛犹。