十年前，我在初中經(jīng)歷了來自家庭和同學(xué)的語言暴力呕乎。曾經(jīng)的我以為那是我最糟糕的經(jīng)歷』＃現(xiàn)在回想正是因?yàn)槟嵌为?dú)特的經(jīng)歷，讓我變得與眾不同猬仁，也讓它成為我現(xiàn)在勇敢做自己的基石帝璧。
“姐先誉，別人都說我不好，我有以下困擾的烁，幫幫我”
1. 別人說的褐耳，一定是對的嗎？
2. 為什么他們要那樣說我渴庆，明明我不是那種人傲迓？
3. 我是要迎合改進(jìn)還是就一個(gè)人待著吧襟雷？
4. 為什么他平時(shí)和我說話都挺好的刃滓，但是他們一出現(xiàn)的時(shí)候，就變了耸弄？
5. 這件事很困擾咧虎，已經(jīng)影響到了學(xué)習(xí)，可是別人都說我是不努力计呈，我很冤砰诵。
6. 有什么辦法讓我不去想那些話嗎？
7. 老師幫不了我震叮，真想跟他們干一架胧砰，可是我不敢。
“親愛的苇瓣，別著急尉间，凡事都有解決辦法的，我來幫你一一解答击罪≌艹埃”
1. 每個(gè)人生來都是獨(dú)一無二，當(dāng)對方的語言讓你有不適媳禁，并且你已經(jīng)感覺到了攻擊行為眠副。這個(gè)時(shí)候不管對方是否是刀子嘴豆腐心，還是有意而為竣稽，你都要學(xué)會屏蔽囱怕。世上沒有所謂的對與錯(cuò)，只是它不屬于你的世界毫别。
2. 不管你是那種人娃弓，你都要學(xué)會去尋找到和自己同一類的。有時(shí)候被語言暴力岛宦，它是一個(gè)群體行為台丛，你需要找到這個(gè)群體以外的人，逐漸建立關(guān)系并繼續(xù)尋找你的同類砾肺。請不要放棄挽霉，總有人在等著你防嗡。
3. 是否改變，不是別人說的侠坎。而是你要去發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)蚁趁。找到自己的榜樣，你不孤單硅蹦。
4. 人是群體動(dòng)物荣德，不管他是否是施暴者還是旁觀者，你要明白利己是人性弱點(diǎn)童芹，你無權(quán)去責(zé)備他或者他們，因?yàn)槠叫惺澜绲哪銈兝鹉茫磥碓俅蜗嘤鲆彩沁b遙無期假褪。
5. 敏感，不僅是感性近顷。它可能是失控生音。這個(gè)是世上，除了人際關(guān)系和學(xué)習(xí)以外窒升，可以關(guān)注的還有很多缀遍。你可以試著去學(xué)習(xí)一項(xiàng)體育技能，或者定期幫父母做家務(wù)饱须。在你無心學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中域醇，學(xué)會一項(xiàng)與勞動(dòng)有關(guān)的興趣，你會變得更好蓉媳。在勞動(dòng)過程當(dāng)中學(xué)習(xí)專注譬挚，你的學(xué)習(xí)成績自然會提升。
6. 你會一直想這些話酪呻，說明你真的很閑减宣。具體一點(diǎn)建議，比如說你開始學(xué)會去記錄自己生活當(dāng)中的美好玩荠，做個(gè)手帳漆腌，寫感恩日記，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)10分鐘阶冈。注意力不集中不是件好事闷尿，但集中在不重要的事情上，那等于火上澆油眼溶。做各種各樣你喜歡且有利于你進(jìn)步的事悠砚。那些語言暴力，也許你無暇顧及后堂飞，有一天它自己會自動(dòng)消失灌旧。
7. 真正能幫助你的是你自己绑咱。按照以上方法Do it now（現(xiàn)在就做）
最后，不管發(fā)生什么枢泰，改變就現(xiàn)在描融。你要相信時(shí)間看得見。
