職場中的女性，常常會忽視身體語言的重要性泽裳，無意識間通過“微習(xí)慣”就使自己一段時(shí)間的努力付諸東流。
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那這些不好的“微習(xí)慣”是什么呢刊殉？
001? 微表情
可能很多人都沒有注意出嘹，自己在下意識的時(shí)候會做出一些與言行不相符的微表情，比如在匯報(bào)工作時(shí)的抿嘴刺下、目光游離和眉毛上揚(yáng)共郭。被任命或者委派任務(wù)時(shí)，不自主地咬嘴唇糠馆。還有平常飄忽的眼神嘶伟、凝重的神情和緊縮的眉頭。
002? 微動作
在你的口頭表達(dá)和肢體語言不符合的時(shí)候又碌，別人會認(rèn)為你的身體語言才是你的真實(shí)想法九昧，所以要努力克服那些給人留下不耐煩或者緊張印象的小動作，例如身體僵硬赠橙、坐立不安或者擺弄手指等耽装。
003? 微語言
你說話的語音語調(diào)、語速期揪、以及語言中的情緒掉奄，可能比你說話的內(nèi)容更重要。單純稚嫩的嗓音凤薛，太高的音調(diào)姓建，過快的語速以及帶有負(fù)面情緒的語氣，這些行為很容易導(dǎo)致別人對待你的意見和決定表現(xiàn)出不認(rèn)可缤苫，不尊重速兔。
02
美劇《lie to me》中的Dr. lightman就是通過辨別人臉、聲音及體貌特征來發(fā)現(xiàn)真相活玲，破獲了一個(gè)又一個(gè)棘手的案子涣狗。就算罪犯裝的再怎么高明，在撒謊的時(shí)候也會無意識的做出一些動作舒憾，從而暴露了自己镀钓。
在職場上也一樣，雖然上司和同事可能沒有Dr. lightman那么敏銳的洞察力镀迂，但我們的微表情微動作微語言丁溅，也沒有經(jīng)過刻意的偽裝和隱藏。當(dāng)你表現(xiàn)出言行不符的時(shí)候探遵，上司和同事對你的認(rèn)可度可能就會降低窟赏，從而影響你在職場中的評價(jià)。
03
那我們要怎么做才能避免微習(xí)慣給我們帶來不良影響呢箱季？
001? 控制微表情
善意的微笑和肯定的眼神都是讓別人接納的利器涯穷。在獲取信息或者處理工作之前，告訴自己心態(tài)要放積極规哪，注意控制自己的五官求豫，避免可能造成的誤會。
002? 注意微動作
自信的姿態(tài)會反向觸發(fā)大腦產(chǎn)生向上的精神狀態(tài)，從而能更好的體現(xiàn)在自己的言行舉止上蝠嘉。平時(shí)也要多注意自己的小動作最疆，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正容易與別人發(fā)生矛盾或誤會時(shí)的微動作。
003? 優(yōu)化微語言
觀察自己身邊那些優(yōu)秀的人蚤告，他們是用什么方式態(tài)度與別人交談努酸。不斷反思和打磨自己的說話方式，高效嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼f出每一句話杜恰，讓每一句話聽起來簡潔获诈、干練。在一點(diǎn)一滴的積累之后心褐，即使不刻意去做舔涎，也會從內(nèi)而外散發(fā)出一種獨(dú)特的氣場。
不僅在職場中逗爹，在各個(gè)方面都需要注意這些小細(xì)節(jié)亡嫌，才能更好的打造自己的個(gè)人品牌和影響力。
