What is a Chunk
在你第一次見到一個(gè)全新的概念時(shí)，它有時(shí)看上去并沒有什么意義树灶，就像這堆亂糟糟的拼圖纤怒。
組塊化是一種思維的躍進(jìn) ，根據(jù)意義將信息碎片拼接起來 天通。 而新的邏輯整體讓組塊更容易記憶泊窘， 同時(shí)也可以讓你更輕松地將組塊整合到所學(xué)內(nèi)容的大框架內(nèi)。
在不加理解或不關(guān)注上下文的情況下像寒， 單純的死記硬背并不能幫助你理解其真正內(nèi)涵烘豹， 或者理解這個(gè)概念與你正在學(xué)習(xí)的其他概念之間的關(guān)聯(lián)。 請看下圖诺祸， 這個(gè)概念拼圖就沒有可以拼合的邊緣 無法讓它關(guān)聯(lián)到其他的拼圖碎片上 携悯。
我們之前談到過工作記憶 ，也談到過工作記憶的四個(gè)插槽（位于前額皮質(zhì)）筷笨。 當(dāng)你全神貫注在某件事上的時(shí)候（專注思維）憔鬼， 就好像你的腦子里有一只章魚， 這只注意力的章魚會(huì)在必要時(shí)把它的觸須穿過工作記憶的四個(gè)插槽 胃夏， 從而幫助你把可能分布于大腦不同區(qū)域里的信息給聯(lián)系起來 轴或。
注意這和發(fā)散模式下的隨機(jī)連接不一樣， 集中注意力將大腦的不同部分連接起來仰禀， 并將不同的想法聯(lián)系在一起 （這是專注模式下學(xué)習(xí)的重要部分）侮叮。 它也常常幫助組塊的初始創(chuàng)建。 有趣的是 在你很緊張的時(shí)候 悼瘾，你的注意力章魚會(huì)失去一些連接能力囊榜。 這也是在你生氣审胸、緊張、害怕的時(shí)候 大腦似乎不能正常工作的原因所在 卸勺。
從神經(jīng)科學(xué)的角度說 砂沛，組塊就是通過使用或意義連接在一起的信息碎片。舉個(gè)例子 曙求，假如說你學(xué)一門語言碍庵。你媽媽說“mama”， 你也會(huì)跟著說一句“mama” 悟狱。接著你的神經(jīng)元就會(huì)發(fā)動(dòng)形成一個(gè)閃爍的心理環(huán)路静浴， 這個(gè)環(huán)路可以鞏固你意識(shí)里“媽媽”這個(gè)詞與母親的笑臉之間的聯(lián)系。 這個(gè)閃爍的神經(jīng)環(huán)路就是一個(gè)記憶痕跡挤渐， 當(dāng)然這個(gè)記憶痕跡也會(huì)和其他很多相關(guān)的記憶痕跡連接起來 苹享。
神經(jīng)組塊的概念也可以運(yùn)用于其他人類能夠掌握的領(lǐng)域， 如運(yùn)動(dòng)浴麻、音樂得问、舞蹈等。 本質(zhì)上說 软免，組塊就是讓多個(gè)神經(jīng)元共同運(yùn)作的網(wǎng)絡(luò)宫纬， 只有這樣你才能平穩(wěn)有效地進(jìn)行思考和完成動(dòng)作 。專注的訓(xùn)練和重復(fù)可以建立強(qiáng)的記憶痕跡 膏萧，從而幫助你創(chuàng)建組塊 漓骚。專業(yè)的培養(yǎng)是一小步一小步的， 這個(gè)過程中小的組塊可以形成更大的組塊榛泛， 而且隨著你對學(xué)習(xí)材料的理解越來越深入 所有的專業(yè)知識(shí)都只是更有創(chuàng)造性的見解的鋪路石认境。
How to Form a Chunk
組塊化的第一步 便是對你想要組塊化的信息全神貫注 。
組塊化的第二步要求你對建立組塊的對象有基本的了解挟鸠。理解就像是強(qiáng)力膠 ，將潛在的記憶痕跡粘合在一起亩冬。 它可以建立起一大圈記憶痕跡 艘希，并和其他痕跡鏈接起來 。你可以對沒有理解的知識(shí)建立組塊嗎硅急？ 可以覆享， 但它們通常是無用的組塊 ，無法融入或者與你學(xué)習(xí)的其它材料相結(jié)合 营袜。
對于數(shù)學(xué)和科學(xué)的相關(guān)學(xué)科來說撒顿， 關(guān)上書本， 檢測自己 荚板，能夠幫你檢驗(yàn)?zāi)切┠阋詾橐呀?jīng)明白了的問題 凤壁，并且能夠加快你的學(xué)習(xí)速度吩屹。 你應(yīng)該明白， 當(dāng)你能獨(dú)自完成某件事時(shí)拧抖， 你才是真正掌握了它煤搜。 許多事情都是這個(gè)道理， 就像你只是看別人畫畫 唧席，并不代表你也能畫出來擦盾。 僅僅聽別人唱歌，并不能使你擁有同樣的唱功和洪亮的嗓音淌哟。 只有在你自己實(shí)際操作和完全掌握的情況下迹卢，才能建立起神經(jīng)模型。
建立組塊的第三步是獲取背景知識(shí)徒仓。這樣你就不僅知道如何使用組塊 還明白應(yīng)該什么時(shí)候用它腐碱。如果在你的問題解決策略工具箱中有一件工具 如果你不知道何時(shí)該用它 它對你來說意義就不大。
學(xué)習(xí)由兩部分組成蓬衡， 由上而下的認(rèn)識(shí)以及由下至上的組塊化喻杈。 在由下至上組塊化的過程中 ，練習(xí)和重復(fù)能夠幫助你建立和強(qiáng)化每一個(gè)組塊狰晚， 這樣你就可以在任何需要它的時(shí)候使用它筒饰。 當(dāng)然， 由上而下的方法壁晒， 能夠讓你清楚地看到你正在學(xué)習(xí)什么以及它適用于哪里 瓷们。就完全掌握學(xué)習(xí)材料而言， 這兩個(gè)過程都非常重要秒咐。 背景認(rèn)識(shí)就是這兩個(gè)過程的交匯處 谬晕。
在真正的閱讀之前， 快速瀏覽書中某一章的圖片以及小標(biāo)題 携取，能夠幫助你知曉大意特別是攒钳， 特別是聽那些有嚴(yán)謹(jǐn)層次結(jié)構(gòu)的課程的時(shí)候更應(yīng)該如此。 知道整體框架之后雷滋，細(xì)節(jié)就容易建立了不撑。就像下圖我們在拼一個(gè)汽車拼圖的時(shí)候，我們先把主要部分拼好晤斩，其他部分就很容易拼了焕檬，即是丟失某些細(xì)節(jié)也沒有關(guān)系。
Skimming through a chapter or listening to a very well-organized lecture can allow you to gain a sense of the big picture.
This can help you know where to put the chunks you are constructing. Learn the major concepts or points first—these are often the key parts of a good instructor or book chapter’s outline, flow charts, tables, or concept maps. Once you have this done, fill in the details. Even if a few of the puzzle pieces are missing at the end of your studies, you can still see the big picture.
Illusions of Competence
學(xué)習(xí)書本或筆記資料時(shí)澳泵， 最常見方法之一 实愚，就是反復(fù)閱讀 。不過心理學(xué)家Jeffrey Karpicke證明 事實(shí)上這種方法的成效遠(yuǎn)不及另一種簡單技巧：回顧(Recall) ——閱讀材料后 ，移開視線腊敲， 看看你能回憶起多少內(nèi)容 击喂。
事實(shí)上，我們在回顧知識(shí)時(shí) 兔仰，并非是機(jī)械地復(fù)述茫负。 而是在通過回顧這個(gè)過程加深理解， 這也有助于我們形成知識(shí)組塊 乎赴。就好像回憶過程幫助我們在神經(jīng)上嵌入了“鉤子”忍法， 以便我們串聯(lián)起前后知識(shí) 。
比起被動(dòng)重復(fù)閱讀 榕吼，回顧饿序，即在心里檢索關(guān)鍵概念可以使你的學(xué)習(xí)更加專注高效。 只有隔上一定時(shí)間后再重讀才會(huì)有效果羹蚣， 因?yàn)檫@樣原探， 重讀就更像是間隔重復(fù)練習(xí) 。
正如我們之前所講 在工作記憶中有四個(gè)插槽顽素。
當(dāng)你第一次學(xué)習(xí)理解一個(gè)概念或者解題技巧時(shí)咽弦， 你的工作記憶會(huì)被完全調(diào)動(dòng) 。如圖所示胁出， 四個(gè)工作記憶插槽之間的連接錯(cuò)綜復(fù)雜型型。
當(dāng)你開始將概念組塊化， 它們在你大腦里的連接會(huì)變得更加簡單順利全蝶。
一旦概念被組塊化闹蒜， 它就只會(huì)占用一個(gè)工作記憶插槽。 同時(shí)變成容易遵循的成熟思路抑淫， 并可以用來建立新的聯(lián)系 绷落，剩下的工作記憶被清空。
所以始苇，你才是解決問題和掌握概念的主體砌烁， 而不是習(xí)題解答手冊或?qū)I(yè)課本的作者 。舉個(gè)例子 催式，如果你看到答案后告訴自己 “對 函喉，我明白他們?yōu)槭裁催@么做⌒钛酰” 那么這個(gè)答案并不真正屬于你 ，你沒有把這些概念 嵌入自己潛在的神經(jīng)回路中去槐脏。 僅僅是掃一眼答案就以為你真的理解了喉童， 是一種學(xué)習(xí)中最為常見的自欺欺人式錯(cuò)覺 。如果你想要很好地掌握材料以在考試中取得好成績 ，并可以從中創(chuàng)新堂氯， 則必須讓這些知識(shí)在你腦海里生根發(fā)芽 蔑担。
聲明：這是我根據(jù)《learning how to learn》這門課程所做的筆記，圖片內(nèi)容截取自《a mind for numbers》
