《思維導(dǎo)圖》學習筆記(拆書1)

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【R】原文來自本書1.1現(xiàn)代大腦理論

片段1:P5

當一個給定的信息攒菠,或思想侠姑,或重新激活的記憶在腦細胞之間傳遞時枕稀,就建立起了一個生活電磁通道。這些神經(jīng)細胞通道就叫作“記憶軌跡”烘跺。

當你每次產(chǎn)生一個想法時,帶有這個想法的神經(jīng)通道中的升華電磁阻力就會減少脂崔。這就像在叢林之中清出一條小路來一樣滤淳。第一次的費一點兒勁兒,因為你必須清除掉一路的雜草纏藤砌左。第二次就容易多了脖咐,因為第一次走過這里時已經(jīng)做了很多的清障工作铺敌。你從這里經(jīng)過的次數(shù)越多,存在的阻力就越小屁擅,直到重復(fù)很多次以后這條小路變得又寬又平偿凭。

“思維事件”發(fā)生的次數(shù)越多,它再次發(fā)生的可能性就越大派歌。

片段2:3.2無限的存儲量 P27

神經(jīng)生理學的研究告訴我們弯囊,即使你的大腦在100年的時間里,每秒鐘輸入10條數(shù)據(jù)(每個條目都是一個簡單的詞匯或者圖像)胶果,那僅僅占大腦存儲量的不到1/10匾嘱。

發(fā)散性思維(來自“發(fā)散”這個詞,意思是“向各個方向傳播或移動”早抠,或者從一個既定的中心向四周輻射)指的是霎烙,來自或連接到一個中心點的聯(lián)想過程。

片段3:7.1駕馭所有的皮層技能 P54

思維導(dǎo)圖以一種獨特蕊连、有效的方法駕馭全部皮層技能——詞匯吼过、圖像、數(shù)字咪奖、邏輯盗忱、節(jié)奏、顏色以及空間感羊赵。它可以給你常有大腦無極限的自由之感趟佃。


【I】重述知識

大腦的運作理論告訴我們,大腦的潛力是無窮盡的昧捷,而且要運用左右大腦的功能上的區(qū)別闲昭,調(diào)動所有可以調(diào)動的資源,來幫助形成思維的通路靡挥,達到學習牢固的目的序矩。


【A1】內(nèi)化知識

以前有一個概念叫“把孩子累傻了”,在沒有看這本書之前跋破,我也是這么想的簸淀,甚至一度懷疑自己的孩子“累”壞了。其實不然毒返,真正累的不是學習本身租幕,而是無意義的重復(fù)某一個知識點,或者學習的方式太疲憊拧簸。

大腦的運作必然是越用越活的劲绪,就像文章中說的,思維的通路一開始荊棘密布,時間長了贾富,反復(fù)的次數(shù)多了歉眷,印象逐步加深。學校學習某個知識颤枪,反復(fù)做題的用意正在于此姥芥。但容易造成偏頗。比如汇鞭,某一個知識點沒有完全理解凉唐,用這種反復(fù)做題的方式就效果不好。

再比如霍骄,記憶的遺忘曲線台囱,掌握了這個規(guī)律,及時幫孩子重復(fù)所學知識读整,也可以起到鞏固提高的作用簿训。

還有發(fā)散思維,起初我的理解太抽象米间,現(xiàn)在明白了强品,發(fā)散是廣泛的圍繞某個中心點的連接,孩子更適合發(fā)散思維屈糊,因為思維沒有僵化的榛。

再有思維導(dǎo)圖,遠不是用黑色墨水筆畫完那么簡單逻锐,更不是把所有的梗概全部抄在一張紙上夫晌。而是先運用圖形顏色設(shè)計中心圖,再類似神經(jīng)連接分支昧诱,填寫關(guān)鍵詞作為梳理的一部分晓淀,然后采用符號、圖形盏档、顏色等區(qū)分凶掰,加強記憶。

所以一副完整的思維導(dǎo)圖蜈亩,是需要動一些腦筋的懦窘,正因為動了腦筋,才會留下深刻的印象勺拣,這張圖便過目不忘了奶赠。

其中一張藝術(shù)思維導(dǎo)圖,漂亮但難于理解药有。另一張書中舉例的樹形思維導(dǎo)圖很喜歡,如果可以想打印收藏。


【A2】應(yīng)用知識

具體場景:在自己學習和陪伴孩子學習中愤惰。

具體應(yīng)用:

1.找一個時間和孩子一起討論一下大腦的運作機制苇经,知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆么宦言。然后反思一下錯誤的學習方法扇单,把自己從無意義的重復(fù)勞動中解救出來,逐個擊破不懂的知識點奠旺。最后一起做一些發(fā)散思維的思考蜘澜,沒有邊際也可以,做好思維導(dǎo)圖的準備响疚。

2.自己先實踐思維導(dǎo)圖鄙信,先從簡單的開始,幫助學習記憶忿晕。

具體結(jié)果:希望能解放頭腦的做思維導(dǎo)圖装诡,作為愛好長期堅持。

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