早起狀態(tài)不錯牙寞，
六點(diǎn)多就起了饺鹃，
十分鐘啞鈴莫秆，一個冷水澡，出門曬太陽散步15分鐘
回來餓的不行悔详，
結(jié)果吃完就困了镊屎，
上午上半部分狀態(tài)不佳，
開始看量化茄螃，
下半部分寫了點(diǎn)尚品甄選代碼缝驳，
寫一點(diǎn)走一會神，寫一點(diǎn)走一會神
午飯归苍，為了下午的狀態(tài)党巾，支持了烤土豆和蔬菜沙拉，一塊牛排霜医，沒有精細(xì)碳水
下午到是不困齿拂，但是一直專注完全做不到，寫一會肴敛，走一會神
晚上和老婆看了一部電影署海，
和朋友打了兩局游戲。
總的來講医男，效率不佳砸狞，但是好歹在進(jìn)步。加油镀梭，相信我早晚能找回自己的注意力５渡！报账！
