呂慧君中級(jí)11期第372天分享缓待,約練110次(總110+30次)堅(jiān)持規(guī)則第7天

默默地陪伴

昨天上午中級(jí)總?cè)豪矧镜ⅲ酉聛砣齻€(gè)月時(shí)間的約練挑戰(zhàn)接龍如火如荼,看到劉老師擾動(dòng)的效果旋炒,也讓我更期待自己的約練實(shí)踐步悠,也希望看到我對(duì)家庭這個(gè)系統(tǒng)的擾動(dòng)會(huì)有不一樣的場(chǎng)景。昨天晚上約到了兩位優(yōu)秀的老師陪伴著我瘫镇,進(jìn)行梳理鼎兽,最后我的收獲是需要默默地陪伴著孩子,相信孩子铣除,真誠(chéng)地回應(yīng)孩子谚咬,簡(jiǎn)單的鼓勵(lì),愛的表達(dá)尚粘,陪伴在孩子的身后序宦,有意識(shí)地去做這些就是擾動(dòng)。

首先從我的小困惑背苦,怎么做可以擾動(dòng)孩子,使他學(xué)習(xí)的積極性潘明,主動(dòng)性更高開始聊行剂,咨詢師陪伴著我,聽我說钳降,從焦點(diǎn)的學(xué)習(xí)至今厚宰,和孩子的關(guān)系越來越好,特別是五一的那次互動(dòng)遂填,孩子對(duì)我進(jìn)行寬慰铲觉,告訴我他知道怎么做,并且他真的一點(diǎn)點(diǎn)吓坚,一項(xiàng)項(xiàng)去做了撵幽。到第三次月考成績(jī)的提升,并且給自己定更高的標(biāo)準(zhǔn)礁击,早晨起床準(zhǔn)時(shí)盐杂,月假時(shí)間主動(dòng)放棄玩游戲,午自習(xí)運(yùn)用更有效哆窿,讓我感受到孩子的變化链烈,他已經(jīng)動(dòng)起來了。在我無意識(shí)的陪伴下挚躯,他已經(jīng)被擾動(dòng)了强衡,晚上回家沒有摸手機(jī),吃點(diǎn)水果就去看書了码荔,中午回家更不看手機(jī)了漩勤,吃了飯會(huì)躺沙發(fā)上休息一會(huì)兒感挥。從學(xué)校舉辦成人禮后,孩子真的更自律了锯七,對(duì)我和爸爸更接納了链快,接納爸爸偶爾的嘮叨,接納媽媽做的錯(cuò)事眉尸,飯菜不太好吃域蜗,忘記了他交待的事情。

通過咨詢師的陪伴噪猾,傾聽霉祸,三次澄清,讓我更有力量了袱蜡,我已經(jīng)擾動(dòng)了孩子丝蹭,孩子已經(jīng)有力量面對(duì)他的高三生活,對(duì)于我當(dāng)時(shí)陪著孩子參加成人禮坪蚁,給孩子寫一封信表達(dá)我的感謝和相信奔穿,給他戴上成人帽,雙手握著孩子敏晤,擁抱他贱田,再一次擁抱他,我已經(jīng)在默默地陪伴著孩子嘴脾,生活中已經(jīng)真誠(chéng)的回應(yīng)孩子男摧,及時(shí)的鼓勵(lì)孩子,已經(jīng)陪伴在孩子的身后译打,我已經(jīng)無意識(shí)的做到了擾動(dòng)耗拓,接下來我就有意識(shí)的這樣做,孩子會(huì)越來越有力量奏司,孩子會(huì)越來越自律乔询,相信相信的力量。

感恩昨天晚上咨詢師结澄,觀察員的陪伴哥谷,傾聽,讓我明白我以為自己不知道怎么做麻献,其實(shí)我知道自己怎么做们妥,而且已經(jīng)做到了一些。感恩咨詢師的反饋勉吻,澄清监婶,讓我看到自己做到了什么,孩子做到了什么,讓我更有力量惑惶,也看到了孩子的力量煮盼。感恩咨詢師運(yùn)用敘事的方法,特別是澄清這個(gè)點(diǎn)讓我觸動(dòng)挺大的带污。焦點(diǎn)遇上敘事僵控,讓我更愿意暢開,聊的更溫暖鱼冀。持續(xù)我的焦點(diǎn)學(xué)習(xí)报破。

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