1

在戀愛和婚姻關(guān)系中溃卡，原生家庭所帶來的影響已經(jīng)廣為人知溢豆，無論多么重視都不為過。其中父親和女兒的關(guān)系瘸羡，決定了女兒一生的幸福漩仙。

前不久，和一個朋友C聊天，問她最近有什么變化沒有队他。

她說有啊卷仑，結(jié)婚了。

我略略吃了一驚麸折，接著為她高興锡凝。C已三十多歲，難聽一點可以說是大齡剩女垢啼，盡管她從來不缺條件不錯的追求者窜锯，但總是離婚姻有一段距離。

你的先生是什么樣的人呢芭析？我繼續(xù)問锚扎。

她津津有味地向我好好描述了一下她的先生。聽完她的描述馁启，我隱隱有一種自得感驾孔，因為覺得她能有這份好姻緣，我有相當(dāng)?shù)墓凇?/p>

那是近兩年前惯疙，我和她聊天助币，問到她的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。她說螟碎，意識上眉菱，她希望是強(qiáng)有力的成功男人，但自己又總是對這樣的男人沒有興趣掉分。

的確俭缓，她的追求者中不乏成功人士，但她對這些成功人士總是不耐煩酥郭，甚至冷嘲熱諷华坦。

為什么會這樣呢？她也有些納悶不从。不過看起來也不難理解惜姐，因為追求她的這些成功人士對錢權(quán)太感興趣了，不僅如此椿息，他們還將錢權(quán)視為人生最重要的目標(biāo)似的歹袁，這讓她覺得很沒意思。

但是寝优，她又恰恰想和這樣的男人結(jié)婚条舔。

真是矛盾！

我請她說說她的爸爸乏矾，而她一說孟抗，我就明白癥結(jié)出在哪里了迁杨。

首先看起來，她的父親是成功人士的對立面凄硼，他溫和铅协、善良且人情世故簡單得出奇，自她長大后摊沉，從不能為她遮風(fēng)擋雨警医，每當(dāng)遇到困難需要找一些人際關(guān)系去解決時，為她出頭的總是媽媽坯钦，要不就是她自己去努力预皇。

她曾經(jīng)遇到過非常困難的事情，那時尚是一個年輕女孩的她只好自己去找關(guān)系婉刀，遇到了很多挫折吟温。

從此以后，她對父親絕望到極點突颊，也開始升起強(qiáng)烈的愿望——一定要找一個能為她遮風(fēng)擋雨的強(qiáng)有力的男人鲁豪。

但是，再向前回憶時律秃，事情變得不一樣了爬橡。

在她小時候，父親帶給她的感受是完全不一樣的棒动。

5歲前糙申，她覺得父親是完美無缺的。她的父親是一個美男子船惨，并且愛好運動柜裸，她經(jīng)常吊在父親的胳膊和大腿上玩耍，她的什么需要爸爸似乎都能滿足粱锐。

甚至疙挺，在她的家中，連換尿布這樣的事情也是爸爸做的怜浅。

到了讀小學(xué)時铐然，爸爸在她心目中的形象仍然是偉岸而迷人的。

她的爸爸在她的女同學(xué)中相當(dāng)有名恶座，她們經(jīng)常去她家玩搀暑，而她有感覺，她們貌似是去找她奥裸，但很多時候其實是去看她爸爸的险掀。

一直到了初中，她對爸爸的印象才開始惡化湾宙。

她逐漸發(fā)現(xiàn)樟氢，強(qiáng)壯的父親在社會上是懦弱無能的，遇到需要人情世故的情形他總是退縮侠鳄，有時還會大發(fā)脾氣顯得很憤怒似的埠啃，但她感覺到，是這些情形刺激了爸爸的無助感伟恶。

他越憤怒碴开，就意味著越無助和懦弱。這時博秫，她對爸爸的討厭就會達(dá)到頂峰潦牛。

到了高中、大學(xué)挡育、研究生和工作后巴碗，爸爸的形象更加不堪，最后全然崩塌下來即寒，她對爸爸再也沒有了崇拜感橡淆。

2

但是，在這一生中母赵，又有哪個男子能給她父親給過她的那種溫暖和愛呢逸爵？

至于在社會上為她遮風(fēng)擋雨的需要，真的一定會勝過兒時父親給過她的那些瑣細(xì)的照顧與快樂嗎凹嘲？

當(dāng)然不是师倔。實際上，當(dāng)她回憶起兒時父親和她在一起的經(jīng)歷時周蹭，她的眼睛有淚水落下來溯革，她的身體在不斷顫抖，她明白谷醉，那才是最珍貴的致稀，才是她最最想要的，而錢權(quán)能提供的安全感俱尼，是無法與兒時父親給過的感覺相匹敵的抖单。

最后，她說遇八，或許矛绘，像父親那樣的男子，才是她真正想要的刃永。

和那些將錢權(quán)視為一切的男子在一起時货矮，她看不起他們，之所以看不起斯够，是因為她內(nèi)心深處隱隱知道囚玫，她寧愿要父親的溫和喧锦、善良和簡單，后者是真正的可靠抓督。

當(dāng)她明白這一點后燃少，她的戀愛觀自然發(fā)生了轉(zhuǎn)變，她開始認(rèn)真地去留意那些溫和而善良的男子铃在，而對于錢權(quán)不再執(zhí)著阵具。

不過，非常有意思的是定铜，她的先生阳液，恰恰是既溫和、善良揣炕、簡單而又有相當(dāng)?shù)纳鐣?jīng)濟(jì)地位的帘皿。

其中的道理很簡單。以前祝沸，當(dāng)她一心想找成功男人時矮烹，這其實是對爸爸的背叛，也是對自己童年那么美好體驗的背叛罩锐，她潛意識中未必接受奉狈。

并且，一心找成功男人涩惑，是長大后的她的愿望仁期，而留戀溫和、善良而簡單的父親竭恬，是孩童時的她的感受跛蛋，這兩者如果不整合，那也會給她內(nèi)心帶來巨大的沖突痊硕，前者將后者視為敵人赊级，后者也會抵觸前者。

結(jié)果岔绸，她既不能很好地與父親那樣的男子相處理逊，也不能與和父親相反的男子很好地相處，她哪里都去不了盒揉。

但是晋被，在完整地看待自己與父親的關(guān)系后，她內(nèi)心中的這兩部分就得到了整合刚盈，她就有可能同時擁抱這兩者了羡洛。

要主流父親的幻象，還是要真實的父親藕漱？

長大后重新看一看父親欲侮，是非常重要的事情崭闲。因為，在未成年時锈麸，我們很容易受別人影響镀脂。

常見的影響有兩點牺蹄，第一點是忘伞，我們很容易卷入父母的婚姻戰(zhàn)爭中，甚至是家族的戰(zhàn)爭中沙兰，而被這場戰(zhàn)爭迷惑了雙眼氓奈。

第二點是，我們難免會受整個社會輿論的影響鼎天，會追求主流輿論所倡導(dǎo)的父親形象舀奶，而不是去尊重父親的真實存在。

華南師范大學(xué)的心理學(xué)張敏翻譯了一本書《父性》斋射，這本書稱育勺，盡管我們意識上對暴君般的父親有百般不滿，而且殺掉暴君般的父親的譬喻在很多神話故事都有出現(xiàn)罗岖，且歷史上也不乏真實的故事涧至，但是，我們還是傾向于找一個這樣的父親的桑包。

與溫和近乎軟弱的男性相比南蓬，很多人感情上還是更容易被強(qiáng)勢到蠻不講理的男性所吸引。

對于這一現(xiàn)象哑了，可以在許多層面上做解釋赘方。譬如一種常見的解釋稱，這是遠(yuǎn)古蠻荒時代所遺傳下來的需要弱左。

那時窄陡，男子是獵人，他們的狩獵能力將決定一個家庭乃至一個部落的存續(xù)拆火，而細(xì)致跳夭、敏感和善解人意這些因素并不是很重要。

也就是說榜掌，一個男子的權(quán)力味道是一種真實的保障优妙，而不像現(xiàn)在更可能是一種虛幻的心理需要。

你是否卷入了父母的戰(zhàn)爭而迷失雙眼憎账？

比起社會主流輿論對父親形象的塑造外套硼，更能影響我們是否接受父親真實存在的因素是，家庭對父親形象的扭曲胞皱。

兩年前我剛開始做心理咨詢時邪意，一位女來訪者對我說九妈，她非常痛苦，因她發(fā)現(xiàn)雾鬼，她錯看了父親萌朱。

她是在父親去世10周年時才有了這一發(fā)現(xiàn)，再想修正似乎已沒有機(jī)會策菜，于是陷到極度的內(nèi)疚中晶疼。

3

看輕父親，是她的原生家庭的主流輿論又憨。她有四個兄弟姐妹翠霍，但他們都團(tuán)結(jié)在母親的身邊，對父親報以忽視和敵意蠢莺。

一直以來寒匙，他們幾個兄弟姐妹都覺得父親對家庭貢獻(xiàn)甚微，母親才是家庭的頂梁柱躏将，而且他們還覺得父親不夠男人锄弱。

但是，相當(dāng)荒誕的一點是祸憋，他們的父親是事業(yè)有成的企業(yè)家会宪，而他們的母親只是一位小學(xué)文化的家庭婦女。

論對家庭的貢獻(xiàn)夺衍，這位父親遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于母親瓤鼻。我這位來訪者酵紫，她是在父親去世10周年時才看到了這一事實爱葵，這讓她一方面感到內(nèi)疚惠啄，另一方面也對母親和其他兄弟姐妹產(chǎn)生了強(qiáng)烈的憤怒。

尤其是母親矛紫，她認(rèn)為正是母親數(shù)十年如一日地在他們面前數(shù)落父親的不是赎瞎，才讓他們對父親有了很深的偏見，以至于連最明顯的事實都看不到颊咬。

夫妻之間很容易爆發(fā)婚姻戰(zhàn)爭务甥，雙方都想爭奪關(guān)系的制高點。

從社會的角度看喳篇，因為我們?nèi)匀皇巧钤谀袡?quán)社會敞临，似乎男性更容易獲得這一制高點，但從家庭的角度看麸澜，卻是未必挺尿，因為孩子們天然和母親的鏈接更緊密，所以女性們有更大的機(jī)會在家庭中贏得孩子們的支持，從而令一個小家庭中的婚姻戰(zhàn)爭徹底失去平衡编矾。

也是在剛做咨詢的時候熟史，我另一個來訪者常向我描述一種情形：每當(dāng)她的父親和母親發(fā)生沖突時，他們四個孩子會排成一排窄俏，站在母親的面前蹂匹，擋住氣勢洶洶的、有暴力傾向的父親凹蜈。

看上去限寞，孩子們是在主持正義，但這最終成了這位女子的一個嚴(yán)重問題踪区。她和她的先生常常爆發(fā)沖突昆烁，每次事后看吊骤，她知道自己做得過分了缎岗，但她就是控制不住自己，總是對非常老好人的丈夫發(fā)脾氣白粉。

我請她列舉每一次對丈夫大發(fā)脾氣的詳情传泊，最終發(fā)現(xiàn)其中有一個模式：每次都是先有一位年長的女士斥責(zé)她，接著她對丈夫大發(fā)雷霆鸭巴。

這個模式是如何來的呢眷细？

原來，自從她很小的時候鹃祖，媽媽便抱怨甚至斥責(zé)她沒有良心溪椎，因為她不能保護(hù)媽媽。

德國家庭治療大師海靈格稱恬口，孩子天然就想做家庭的保護(hù)神的校读，這一天然傾向會讓他們很自然地想平衡家庭的各種力量。

在這個基礎(chǔ)上祖能，假若父母一方甚至兩方有意誘導(dǎo)孩子站在自己這一邊歉秫，那么他們很容易成功。

這位女子即是如此养铸，不管年齡多么幼小雁芙，她一樣會渴望保護(hù)媽媽。但是钞螟，在很小的時候兔甘，她不敢這樣做，因懼怕有暴力傾向的父親鳞滨。

一直到她16歲時洞焙，她才敢?guī)е齻€弟弟妹妹，在父親面前一字排開保護(hù)母親。

盡管是保護(hù)了母親闽晦，但她的內(nèi)疚已積攢了很多年了扳碍。她想釋放這種內(nèi)疚，而她的老好人丈夫是最佳的宣泄對象了仙蛉。

并且笋敞，能看到童年和成年時的一個共同模式，先是一位年長的女士斥責(zé)她不中用荠瘪，而后她的內(nèi)疚就會被激起夯巷，接著轉(zhuǎn)化為憤怒宣泄到男性身上。

在童年的時候哀墓，她對媽媽的保護(hù)還有主持正義的味道趁餐，但到了成年后，她仍然延續(xù)這一模式篮绰，就不再具備這一味道了后雷，她的先生成了完全的受害者。

而在我看來吠各，她的媽媽本來是可以直接與丈夫抗?fàn)幍耐瓮唬龥]這樣做，而是選擇了以超級弱者的形象出現(xiàn)在家中贾漏，在大女兒還是一個孩童時就呼喚她保護(hù)自己候学，她雖然在很多年內(nèi)沒有贏得實質(zhì)性的保護(hù)，但她最終贏得了孩子們的心纵散，孩子們都和她站在一起梳码，將父親徹底排擠出這個家。

這位女子說伍掀，父親經(jīng)常對她和弟弟妹妹說掰茶，他恨他們，他們是白眼狼硕盹，他們對他的養(yǎng)育沒有一點感恩之心符匾。

最后，在家中完全找不到歸屬感的父親離開了母親瘩例，雖然沒有離婚啊胶，但在外面有了女人。

4

背叛父親垛贤，也是背叛自己

父母任何一方如何數(shù)十年如一日地向孩子數(shù)落對方的不是焰坪，都會是一個沉重的壓力。最終聘惦，為了順應(yīng)這種壓力某饰，孩子們選擇了與情緒最激烈的一方站到了一起。

在多個來訪者中，我都發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象黔漂。

孩子們并不是真正去平衡強(qiáng)弱诫尽，實際上他們和誰站到一起，經(jīng)常性的關(guān)鍵是炬守，誰在訴苦時更執(zhí)著牧嫉，誰有更多的機(jī)會向孩子訴苦。

很自然的减途，女性在這一方面占據(jù)優(yōu)勢酣藻。

一個在我看來相當(dāng)夸張的個案中，因母親先向大兒子訴苦鳍置，大兒子精神崩潰了辽剧，他選擇了跳樓自殺來逃避這種壓力，而在自殺前税产，他常說怕轿，他發(fā)誓要拯救母親，他恨爸爸砖第，絕不會和爸爸和解撤卢。

大兒子自殺后，媽媽訴苦的對象轉(zhuǎn)向了二女兒梧兼。

結(jié)果，二女兒對父親的感覺完全改變了智听。哥哥自殺前羽杰，她對父親的回憶是有很多溫暖的，但哥哥自殺后到推，她對父親的回憶只剩下了憤怒和厭煩考赛。

并且，因為她接住了媽媽的怨氣莉测，而妹妹和弟弟就逃脫了颜骤。盡管妹妹和弟弟對父親也有諸多不滿，但他們現(xiàn)在和父親的關(guān)系比起她來要好很多捣卤。

那么忍抽，她對父親的敵意從何而來呢？毫無疑問董朝，她是接受了母親對父親太多的怨氣鸠项，她是在通過母親的眼睛看父親，而不是通過她的眼睛看父親子姜。

此外祟绊，非常關(guān)鍵的是，她母親對父親的怨氣又是從何而來呢？

這個問題的答案非衬脸椋可悲嘉熊。原來，她母親在自己原生家庭是嚴(yán)重被忽視的孩子扬舒，她的姥姥和姥爺對她的母親都是忽視加虐待记舆。

按照道理看，她的母親對她的外祖父母本應(yīng)該有很多怨氣的呼巴。但是泽腮，她的母親卻把自己父母視為了圣人一般的人物，一直對她強(qiáng)調(diào)衣赶，你姥姥姥爺對我多好诊赊，我對他們多感激，如果沒有他們的愛府瞄，我根本活不下來碧磅。

她的母親甘愿去做父母的炮灰，如果這能讓她在父母心目中重新占據(jù)一席之地的話遵馆，如果這還不夠鲸郊，她還愿意讓丈夫和孩子們?nèi)プ龈改傅呐诨摇?/p>

這是她和先生關(guān)系惡化的一個關(guān)鍵點，她的先生不愿意配合他货邓。并且秆撮，她的先生自己家也是重男輕女的，所以更是無法容忍她太照顧自己家庭换况。

于是职辨，他們的家庭就分成了兩半，她還活在自己的原生家庭中戈二，而他也一樣如此舒裤。矛盾由此開始。

而且觉吭，她不敢抱怨父母腾供，但卻敢抱怨丈夫。甚至鲜滩，她一生中所有的怨氣都在丈夫這里找到了突破口伴鳖，日復(fù)一日年復(fù)一年地在孩子們耳邊說丈夫的不是，甚至于令一個孩子自殺都不能醒悟绒北。

之所以不能醒悟黎侈，是因為發(fā)泄怨氣的對象根本不對。

在這個個案中闷游，二女兒和男性的關(guān)系一團(tuán)糟峻汉，但三女兒和男性的關(guān)系卻相當(dāng)融洽贴汪。

如果姐姐也想擁有和妹妹一樣的關(guān)系，她就需要像我的朋友C學(xué)習(xí)休吠，重新去看看自己的父親扳埂，而且要用自己的眼睛。

奧巴馬與母親瘤礁、繼父和妹妹生活在一起阳懂，他的母親從未在他面前說他生父的壞話。

美國總統(tǒng)奧巴馬之所以能有今天柜思，一個很關(guān)鍵的原因是，他的媽媽沒有向他傳遞怨氣赡盘，盡管她看上去有足夠的理由向兒子抱怨不負(fù)責(zé)任的父親，但她卻每一次給兒子講起父親時講的都是父親的優(yōu)點赞厕。

當(dāng)然喷斋，假若父親不是一朵花，也沒有必要非將父親美化成一朵花顽腾。關(guān)鍵就在于抄肖，對你自己而言入客，父親是誰夭咬，你與父親有過什么樣的真實往事。

我們必須尊重真相裹虫，否則就會背離自己的心砚嘴，而這種背離會讓心分裂耸采，讓心的一部分和另一部分劇烈交戰(zhàn)如绸。結(jié)果就是搪泳，我們的人生也一直處在劇烈的沖突之中扼脐。

猶太哲學(xué)家馬丁?布伯說：你必須以你自己的方式去揭示你生存的意義肚吏。

這句話也可以用到你與父親的關(guān)系上：

你必須以你的眼睛雌澄、你的心去揭示你與父親這一重要關(guān)系的存在。

我記得謝霆鋒張柏芝剛剛結(jié)婚的時候仔役，張柏芝說：

我們之所以要結(jié)婚掷伙，是因為我們都是婚姻破裂家庭的小孩，感受過單親家庭的痛苦又兵，所以我們兩個比一般人更懂得好好珍惜任柜，一定會好好建立好我們自己的家庭，讓我們的孩子成長在健全的家庭沛厨。

結(jié)果他和她的婚姻宙地，還是山崩地裂地以離婚收場。

父母一代不睦逆皮，親子關(guān)系疏離宅粥，父親和女兒關(guān)系有硬傷，母親因?qū)φ煞虿粷M和兒子過度親密电谣，父親家庭角色缺位等都會進(jìn)入一個夢魘般的惡性循環(huán)秽梅，使得子女在自己的人生中繼續(xù)嘗盡辛苦，難以獲得幸福剿牺。

原生家庭的傷害之所以可怕企垦，就是因為它會進(jìn)入人的潛意識不斷支配人作出決定，而所有決定又形成了新的結(jié)果晒来。

當(dāng)我們身為子女钞诡，要學(xué)會理性戒除這樣的影響，健康面對與父母親的關(guān)系湃崩，讓不健康家庭關(guān)系終結(jié)荧降，把負(fù)面影響降至最低。

當(dāng)我們身為父母攒读，更要擔(dān)負(fù)起建設(shè)健康家庭的責(zé)任朵诫，因為這個家庭是子女一生的根基和力量源泉。

來路不由己薄扁，但前路可期拗窃。