親愛的恬贱枣，
? 我們今天來討論一下有關(guān)分離這個(gè)話題，人生中有很多分離的時(shí)刻颤专，有的是短暫的纽哥，有的是時(shí)間較長(zhǎng)的，不論長(zhǎng)短每個(gè)人都有自己的一份功課血公。
? ? 比如說我這幾天去上課昵仅，妹妹就會(huì)在我晚上回家以后要求我陪她玩，各種游戲累魔，對(duì)她來說摔笤，分離對(duì)她來說是有難度的，她會(huì)不斷的通過我陪她玩耍去確認(rèn)我對(duì)她的愛垦写。寫到這里的時(shí)候吕世，其實(shí)對(duì)你我是有一份好奇的，不知道你是怎么去看到分離這個(gè)課題的梯投。在你小的時(shí)候命辖，我們兩個(gè)是過好幾個(gè)月的分離的，而且這樣的分離在你小時(shí)候好幾次分蓖，當(dāng)時(shí)我不懂得尔艇，只是知道我是舍不得的，但是我也有無能為力的部分么鹤，以致于后來你都把奶奶當(dāng)成你生命中的第一重要人终娃。剛開始的時(shí)候，我特別不能釋懷蒸甜，我甚至嫉妒和對(duì)你采取你不能覺察的報(bào)復(fù)行為棠耕，現(xiàn)在我漸漸的覺察到原來我是在向你乞求你對(duì)我的認(rèn)可余佛，對(duì)我的依戀。其實(shí)都是我自己的行為跟你沒有什么關(guān)系窍荧，不管我都知道我是愛你的辉巡，因?yàn)橛袗郏悦恳痪湓捨叶家煤谜f蕊退！
? ? 第一步學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒和需求郊楣，去突破我自己在關(guān)系里面的療愈期的四個(gè)關(guān)，需求關(guān)瓤荔，情緒關(guān)痢甘，創(chuàng)傷關(guān)，還有一個(gè)忘記了茉贡。我們一起學(xué)習(xí)哈塞栅！
親愛的巧，
今天我放下對(duì)你的陪伴去參加課程的學(xué)習(xí)腔丧，沒有跟你說清楚放椰，我不清楚你是不是有情緒，但是我知道你昨天是跟我表達(dá)了自己的需求愉粤，那就是希望我對(duì)你的陪伴砾医，從早到晚。我想告訴你衣厘，正是因?yàn)橄虢o你更高質(zhì)量的陪伴如蚜，所以我需要去參加學(xué)習(xí)。
? 另外慢慢你會(huì)長(zhǎng)大影暴，你會(huì)習(xí)慣分離错邦，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有自己的社交活動(dòng)，以后你也會(huì)有型宙。今天也許你不理解撬呢，但是你總有一天會(huì)知道的。晚上你再次表達(dá)了不讓我去上課的意愿妆兑，我想告訴你魂拦，我想去，我想去學(xué)習(xí)搁嗓，請(qǐng)?jiān)试S我芯勘！謝謝！
? ? ? ? ? ? ? ? ? 愛你們的媽媽于20180804SZ
