? 今天我參加的自律成長(zhǎng)營(yíng)終于在我的期盼中開(kāi)營(yíng)了郁妈！
想要生活游刃有余堡距，請(qǐng)逼自己自律！相信有百分之九十九的人都知道媚送，但知道歸知道中燥，行動(dòng)才有結(jié)果！
? 現(xiàn)在把逼自己自律的具體步驟分享給大家塘偎，希望是有用的疗涉！
? 早起，七點(diǎn)之前必須起床吟秩，七點(diǎn)到八點(diǎn)之間一個(gè)小時(shí)的時(shí)間讀書(shū)咱扣，九點(diǎn)前分享自己早起都做了什么！
? 閱讀涵防，九個(gè)小時(shí)就能讀完一本書(shū)闹伪，每天一小時(shí)，再額外抽出兩個(gè)小時(shí)武学，一周便可輕松讀完一本書(shū)祭往，寫(xiě)踐行筆記伦意，我的理解就是讀后感火窒！
? 第一周推薦讀書(shū)〈微習(xí)慣〉
? 第二周推薦讀書(shū)〈少做一點(diǎn)不會(huì)死〉
? 第三周推薦讀書(shū)〈書(shū)都不會(huì)讀你還想成功〉
? 寫(xiě)作，吸引人的標(biāo)題驮肉，內(nèi)容簡(jiǎn)單熏矿，下到八歲小孩，上到八十歲老人都能讀懂。突出表達(dá)的內(nèi)容終點(diǎn)加粗票编。故事中融入知識(shí)褪储，亦可根據(jù)受啟發(fā)的內(nèi)容聯(lián)想自己和身邊人，寫(xiě)出理解對(duì)他人有啟發(fā)和幫助慧域！
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? 運(yùn)動(dòng)鲤竹，每天步行6km，至少3km或者其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目昔榴，截圖記錄辛藻，放日結(jié)文章里！
? 小目標(biāo)互订，給自己設(shè)定小目標(biāo)吱肌，年目標(biāo)，季度目標(biāo)仰禽，月目標(biāo)氮墨，周目標(biāo)，天目標(biāo)吐葵！
? 新習(xí)慣规揪，理財(cái)是現(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人必備的能力，我缺是個(gè)理財(cái)盲折联，賬務(wù)一篇忙亂粒褒。下載“隨手記”APP
? 簡(jiǎn)書(shū)中寫(xiě)文章，這里給一個(gè)簡(jiǎn)單的模板诚镰。早起奕坟，閱讀，運(yùn)動(dòng)清笨，自我提升月杉，新習(xí)慣。抠艾，幾個(gè)部分完成苛萎。
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? ? 反思與感悟，評(píng)價(jià)自己做的好的和不好的事情，寫(xiě)出感悟！有感悟才證明知識(shí)被自己吸收了蛋勺！
? 加油鉴嗤，自律我來(lái)了！＠赐馈！
