? 十分鐘的微笑練習(xí)感覺很棒诵叁，感覺此時此刻所有的事物都是美好的雁竞！
? 在上周兒子由于做事不認(rèn)真而我沒能及時壓住心火，大聲吼了他拧额，由于聲音太大兒子被嚇到不敢支聲碑诉，可就在當(dāng)時突然就意識到自己的不對，于是就找了個理由離開了势腮，在另外的房間一個人不斷的對自己說：＂理智理智联贩，小事小事，換位換位＂大概一個人呆了十多分鐘火氣真的降下來了捎拯，于是開門準(zhǔn)備出去泪幌，就在開門那一剎那，兒子笑著站在門口說：＂媽媽署照，火降了嗎祸泪？我知道自己錯了，就是做事不認(rèn)真嘛建芙，我一定改正＂然后抱著我調(diào)皮地說：＂我愛媽媽没隘！我愛我的好媽媽！＂其實站在門口的我內(nèi)心深處像是五味雜陳的感覺啥滋味都有禁荸，連孩子都能做到考慮媽媽的心情更何況自己還是媽媽呢右蒲！有啥天大的事情不能解決的呢阀湿！真的很感動！
? ＂覺知瑰妄！療育陷嘴！開啟！創(chuàng)造间坐！我的幸福我作主《莊子修心課》和我一起踏上幸福之旅Ｔ职ぁ＂這兩天兒子經(jīng)常在念叨金麗老師的這段話，還很有感情的樣子說：＂媽媽讓我們踏上幸福之旅吧Ｖ袼巍＂其實在開始我也有寫到劳澄，兒子對幸福的定義就是有爸爸媽媽在身邊他就覺得很幸福了！這種感覺很好蜈七！現(xiàn)在的我覺得自己哪怕有情緒也會很快平息秒拔，當(dāng)然聽老師的課是最大原因，我每天都試著把自己調(diào)整到最佳狀態(tài)宪潮，因為兒女都在不斷的長大溯警，此時此刻的天真無邪就應(yīng)該去珍惜它，好好和他們相處狡相，我時常在生活中轉(zhuǎn)變角色梯轻，甚至有時把自己當(dāng)寶寶讓他來當(dāng)家長，他也會很熟練的來教育我尽棕，而且很好玩很有意思也能走進(jìn)他的內(nèi)心喳挑，我認(rèn)為這么幼小的他們真的就是一張白紙你怎么畫他就怎么學(xué)，家長才是寶寶最重要的老師滔悉！其實世上有很多東西都是留不住的伊诵，特別是時間，活在當(dāng)下也就應(yīng)該好好珍惜當(dāng)下回官！金麗老師說：＂家里只要有一位女性的意識水平上升曹宴，整個家族的意識水平都會隨之上升！＂這句話真的很靈歉提！
? ? 加油吧笛坦！一切都會很美好的！
