人树肃，真的很奇怪蒸矛，心里難過到了極點(diǎn)，卻說“我沒事”胸嘴、“我很好”雏掠；很在乎，卻說“我一點(diǎn)也不在乎”劣像；很介意乡话，卻說“沒關(guān)系，我一點(diǎn)也不介意”……在這個(gè)號(hào)稱“真誠(chéng)以待”的世界耳奕，人人帶上了虛偽的面具绑青。
為什么我會(huì)這樣認(rèn)為？因?yàn)槲揖褪沁@樣的一個(gè)人屋群。
在蓋伊·溫奇博士的《情緒急救》中闸婴，我了解到一些日常生活中常見的心理傷害：拒絕，孤獨(dú)芍躏，喪失與精神創(chuàng)傷邪乍，內(nèi)疚，反芻对竣，失敗庇楞，自卑。因?yàn)槲蚁敫玫亓私庾约悍裎常晕艺伊诵┫嚓P(guān)的心理書來看姐刁，就像每個(gè)家庭里都會(huì)備有一個(gè)醫(yī)療箱存放著常見的藥物一樣，人生道路上烦味，我們總會(huì)遇到各種心理創(chuàng)傷聂使，很多情況下壁拉，我們很少能運(yùn)用意識(shí)和知識(shí)有效地對(duì)待它們，所以我想創(chuàng)建一個(gè)自己的心理醫(yī)療箱并將它個(gè)性化柏靶，成為自己的醫(yī)生弃理。
反正這個(gè)世界我們都只來一次，何不好好地了解自己屎蜓？
