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今日夏至吃型，夏至是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第10個(gè)節(jié)氣证鸥，夏至是24節(jié)氣中最早被確定的一個(gè)節(jié)氣。
? ? 夏至勤晚，又稱“夏節(jié)”敌土、“夏至節(jié)”。古時(shí)夏至日运翼，人們通過祭神以祈求災(zāi)消年豐。
? ? ? 《禮記》中記載了自然界有關(guān)夏至節(jié)氣的明顯現(xiàn)象：“夏至到兴枯，鹿角解血淌，蟬始鳴，半夏生财剖，木槿榮悠夯。”
? ? ? 說明一年的這一時(shí)節(jié)鹿角開始脫落躺坟，蟬兒開始鳴叫沦补，半夏、木槿兩種植物逐漸繁盛開花
? ? ?我國(guó)古代將夏至分為三候：“一候鹿角解咪橙；二候蟬始鳴夕膀；三候半夏生∶勒欤”糜與鹿雖屬同科产舞，但古人認(rèn)為，二者一屬陰一屬陽菠剩。
? ? ?鹿的角朝前生易猫，所以屬陽。夏至日陰氣生而陽氣始衰具壮，所以陽性的鹿角便開始脫落准颓。
? ? ? 從中醫(yī)理論講哈蝇，夏至是陽氣最旺的時(shí)節(jié)，養(yǎng)生要順應(yīng)夏季陽盛于外的特點(diǎn)攘已，注意保護(hù)陽氣炮赦，著眼于一個(gè)“長(zhǎng)”字。
? ? 夏季陽氣盛于外贯被。從夏至開始眼五，陽極陰生，陰氣居于內(nèi)彤灶，所以看幼，在夏至后，飲食要以清泄暑熱幌陕、增進(jìn)食欲為目的诵姜，因此要多吃苦味食物，宜清補(bǔ)搏熄。
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『關(guān)注夏至棚唆；
? ? ?關(guān)注二十四節(jié)氣：
? ? ? ? ?關(guān)注中華傳統(tǒng)文化！
