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身與心的修行

禪修是我們真性的直接表現(xiàn)。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)液肌，身為一個(gè)人挟炬，除這種修行外，沒(méi)有別種修行嗦哆；除這種生活方式外谤祖，沒(méi)有別種生活方式。

“你把所有的東西都分了類(lèi)老速。天才與傻瓜粥喜，好與壞。如果你見(jiàn)到任何事物都要做評(píng)判橘券，就不會(huì)理解設(shè)計(jì)與空的意義额湘。”

做任何事都是我們本性的表現(xiàn)旁舰。我們不是為別的事而生存锋华，我們生存是為了自己。

一行禪師有一本書(shū)叫《心力》，里面寫(xiě)道活孩，每個(gè)人的內(nèi)心都擁有強(qiáng)大到不可思議的力量物遇，能否把這種力量充分開(kāi)發(fā)出來(lái)要靠個(gè)人的修煉。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

喬布斯強(qiáng)大的心力，是多層次的询兴，來(lái)源于他勇于顛覆世界乃沙、無(wú)所畏懼的"愿力"，他一往無(wú)前诗舰、如激光般聚焦的"專(zhuān)注力"警儒，來(lái)源于源源不斷、無(wú)中生有的"創(chuàng)造力"眶根，以及超越表象蜀铲、洞察本質(zhì)的"直覺(jué)力"，這四種力量聚合在一起形成了強(qiáng)大無(wú)比的合力属百，強(qiáng)大到一次又一次地改變著這個(gè)世界记劝。 ? ? ? ?

愿力，誓愿的力族扰。"金剛非堅(jiān)厌丑，愿力最堅(jiān)。"?? ? ? ??

愿力大的人渔呵，意志力自然強(qiáng)大怒竿，遇到困難不逃避，勇往直前扩氢。1985年喬布斯被自己找的職業(yè)經(jīng)理人趕出了自己所創(chuàng)辦的蘋(píng)果公司耕驰，這打擊太大了，他一度曾非常沮喪和失落类茂。? ? ? ?

他后來(lái)回憶說(shuō)："雖然我被驅(qū)逐了耍属，但是我仍然鐘愛(ài)我所做的事情。所以我決定從頭再來(lái)巩检。"?他很快又創(chuàng)立了NeXT的電腦公司厚骗，NeXT?后來(lái)被蘋(píng)果公司收購(gòu)，讓他有機(jī)會(huì)得以重返蘋(píng)果兢哭，從而再創(chuàng)巔峰领舰。? ? ? ? ?

你的追求是什么？你的愿力有多大迟螺？再換一個(gè)角度思考冲秽，就是你想成為一個(gè)什么樣的人。你距離自己的人生設(shè)定有多遠(yuǎn)矩父？這個(gè)問(wèn)題困擾著很多人锉桑。他們會(huì)熱衷聽(tīng)取父母朋友的意見(jiàn)，或者了解現(xiàn)在的高薪職業(yè)是什么等等來(lái)尋求答案窍株。? ? ? ??

喬布斯的忠告是："不要被其他人喧囂的觀點(diǎn)掩蓋你真正的內(nèi)心的聲音民轴。最重要的是攻柠，要有勇氣去跟隨直覺(jué)和心靈，因?yàn)樗鼈冊(cè)谀撤N程度上已經(jīng)知道你想要成為什么樣的人后裸。"? ? ? ? ? ??

你今天的生活瑰钮，就是你此生想過(guò)的嗎？喬布斯說(shuō)："每個(gè)早晨微驶，我都會(huì)對(duì)著鏡子問(wèn)自己："如果今天是我生命中的最后一天浪谴，你會(huì)不會(huì)完成你今天想做的事情呢?"? ? ? ? ?

如果連續(xù)幾天的答案都是"不"的時(shí)候，我知道我要做些改變了因苹。"是誰(shuí)告訴你"不"這個(gè)答案的呢苟耻？也是你的心。和你的心好好談一談容燕，當(dāng)你的心告訴你你要成為一個(gè)什么樣的人梁呈，你的愿力就會(huì)慢慢生起婚度。? ? ? ?

喬布斯的人生追求是"改變世界"蘸秘，當(dāng)年他勸說(shuō)百事可樂(lè)總裁來(lái)?yè)?dān)任蘋(píng)果CEO的時(shí)候曾說(shuō)："你是愿意一輩子賣(mài)糖水，還是跟我一起改變這個(gè)世界蝗茁？? ???? ??

愿力就象一顆種子醋虏，會(huì)發(fā)芽，會(huì)長(zhǎng)大哮翘。臺(tái)灣阿里山曾經(jīng)有一棵樹(shù)颈嚼，4000歲了，很高很大饭寺，被稱為阿里山神木阻课，是臺(tái)灣著名的景點(diǎn)，郭臺(tái)銘說(shuō)過(guò)："阿里山的神木之所以大艰匙，4000年前種子掉到土里時(shí)就已決定了限煞，絕不是4000年后才知道的。" ? ? ? ?

丨如激光般聚焦的專(zhuān)注力丨? ??

喬布斯說(shuō)："專(zhuān)注和簡(jiǎn)單一直是我的秘訣之一员凝。只有簡(jiǎn)單署驻，才能做到專(zhuān)注，只有專(zhuān)注健霹，才能極致旺上。"? ? ? ? ? ? ? ?? ? ?

禪帶給喬布斯對(duì)事物專(zhuān)注的能力、對(duì)簡(jiǎn)潔的熱愛(ài)糖埋。"禪修磨煉了他對(duì)直覺(jué)的欣賞能力宣吱，教他如何過(guò)濾掉任何分散精力或不必要的事，在他身上培養(yǎng)出了一種基于至簡(jiǎn)主義的審美觀瞳别。? ? ? ? ?

喬布斯保持了禪坐冥想的習(xí)慣征候。強(qiáng)大的心力的基礎(chǔ)是高度的專(zhuān)注力钦听。佛學(xué)說(shuō)心念如暴流，一個(gè)念頭接一個(gè)念頭倍奢，在我們腦海中象放電影一樣閃過(guò)朴上，我們工作中非常容易走神，開(kāi)小差卒煞，有時(shí)候我們自己甚至都沒(méi)有意識(shí)到痪宰，有時(shí)候雖然意識(shí)到了，卻無(wú)力自拔畔裕。? ? ? ? ?

喬布斯是一位極度專(zhuān)注的人衣撬，決定做一件事情之后，總是全情投入扮饶，全力以赴具练，不達(dá)目的決不罷休。他的一個(gè)副總裁喬納商鹞蓿·艾維回憶說(shuō)扛点，喬布斯是他一生中所遇到的最為專(zhuān)注的人。"這種專(zhuān)注并非來(lái)自你的內(nèi)心的渴望岂丘，比如‘周一我需要更加專(zhuān)注’陵究，而是在每一分鐘都保持專(zhuān)注。"? ? ? ? ?

丨源源不斷地創(chuàng)新力丨? ? ? ? ?? ?

所謂創(chuàng)新就是"無(wú)中生有"奥帘，包括思想铜邮、產(chǎn)品、藝術(shù)等寨蹋。重大的創(chuàng)新我們稱為顛覆松蒜。喬布斯至少五次顛覆了這個(gè)世界:一是通過(guò)蘋(píng)果電腦，開(kāi)啟了個(gè)人電腦時(shí)代已旧；二是通過(guò)皮克斯電腦動(dòng)畫(huà)公司秸苗，顛覆了整個(gè)動(dòng)漫產(chǎn)業(yè)；三是通過(guò)iPod评姨，顛覆了整個(gè)音樂(lè)產(chǎn)業(yè)难述；四是通過(guò)iPhone，顛覆了整個(gè)通訊產(chǎn)業(yè)吐句；五是通過(guò)iPad胁后，重新定義并顛覆了平板PC行業(yè)。? ? ? ? ??

在當(dāng)時(shí)研發(fā)的時(shí)候嗦枢，有無(wú)數(shù)個(gè)選擇項(xiàng)攀芯，喬布斯的智慧就在于他能從無(wú)數(shù)個(gè)選項(xiàng)中用非常苛刻的標(biāo)準(zhǔn)選擇出最合適的文虏，把它們組合在一起侣诺。有一次喬布斯在一個(gè)采訪中說(shuō)殖演，"設(shè)計(jì)一款產(chǎn)品，你得把五千個(gè)問(wèn)題裝在腦子里年鸳，必須仔細(xì)梳理趴久，嘗試各種組合，才能獲得想要的結(jié)果搔确。"? ? ? ? ??

佛法中的緣起是指世間一切事物是由一些條件（因緣）聚合在一起而生起的彼棍，這種生起，性質(zhì)是"空"的膳算。"空"是指這些條件隨時(shí)可能發(fā)生變化座硕，一旦一些重要的條件發(fā)生變化，事物的性質(zhì)就會(huì)跟著改變涕蜂。? ? ? ? ??

??丨超越表相的直覺(jué)力丨? ? ? ??

喬布斯的直覺(jué)力非常敏銳华匾，他說(shuō)自己的很多重大決策都是憑著直覺(jué)做出來(lái)的。直覺(jué)來(lái)源于追隨自己的內(nèi)心机隙，?透過(guò)現(xiàn)象把握本質(zhì)的能力蜘拉。禪帶給了他這種觀照的智慧。 ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ?

他從不信任通過(guò)市場(chǎng)調(diào)查或集體討論最后拍板決定產(chǎn)品黍瞧，而更多地依賴他個(gè)人的直覺(jué)诸尽。喬布斯的辦公室有兩百多平方米原杂，里面幾乎什么都沒(méi)有印颤。在決策新產(chǎn)品前，他會(huì)一個(gè)人呆在寬大的辦公室里穿肄，地板中央放一只坐墊年局，開(kāi)始禪坐。? ? ? ??

他面前的地板上咸产，呈半圓形擺放著幾款不同的樣品矢否，等他結(jié)束靜坐睜開(kāi)眼睛，他就憑直覺(jué)從中拿起一只樣品脑溢，那就是蘋(píng)果即將推出新品僵朗。而他的基于冥想而來(lái)的產(chǎn)品選擇，一再被市場(chǎng)證明是明智正確的屑彻。當(dāng)心定下來(lái)的時(shí)候验庙，直覺(jué)會(huì)非常的清晰、敏銳社牲。? ? ? ? ?

禪要求人們放棄已有的知識(shí)和邏輯粪薛，用源自內(nèi)心的感悟去解決問(wèn)題。所以搏恤，禪是一種方法违寿，不是盡可能多地積累知識(shí)湃交，而是通過(guò)提升覺(jué)知力來(lái)獲得"證明一切事物的真如實(shí)相的智慧"。? ? ? ? ??

M喬布斯說(shuō)他的坐禪體驗(yàn)："如果你坐下來(lái)靜靜觀察藤巢，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心靈有多焦躁搞莺。如果你想平靜下來(lái)，那情況只會(huì)更糟掂咒，但是時(shí)間久了之后總會(huì)平靜下來(lái)腮敌，心里就會(huì)有空間讓你聆聽(tīng)更加微妙的東西——這時(shí)你的直覺(jué)就開(kāi)始發(fā)展，你看事情會(huì)更加透徹俏扩，也更能感受現(xiàn)實(shí)的環(huán)境糜工。你的心靈逐漸平靜下來(lái)，你的視界會(huì)極大地延伸录淡。你能看到之前看不到的東西捌木。這是一種修行，你必須不斷練習(xí)嫉戚。"? ? ? ? ?

正如喬布斯所說(shuō)的："你看事情會(huì)更加透徹刨裆，也更能感受現(xiàn)實(shí)的環(huán)境，你的直覺(jué)也會(huì)靜靜生起彬檀，你的視界會(huì)極大地延伸帆啃，你能看到之前看不到的東西。" ? ??? ? ??

??丨禪是了悟生命本質(zhì)的修煉丨? ?

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2004年喬布斯被確診患上胰腺癌窍帝，醫(yī)生宣布他只有3至6個(gè)月的生命努潘，但他在手術(shù)后一次又一次出現(xiàn)在蘋(píng)果產(chǎn)品發(fā)布會(huì)上。直到七年后這位傳奇人物才和世人告別坤学。? ? ? ? ?

病痛是一種磨難疯坤，病痛也令喬布斯更加洞明世事，超然物外深浮。他說(shuō)压怠，"疾病像一種人生責(zé)難，不由得人不思考飞苇。"喬布斯動(dòng)容地說(shuō)道菌瘫，"記住自己隨時(shí)都會(huì)死掉……你已經(jīng)一無(wú)所有了，沒(méi)有理由不去追隨你的心靈布卡。"? ? ? ??

面對(duì)死亡雨让，喬布斯卻從禪宗中得到領(lǐng)悟："死亡就是生命中最好的一個(gè)發(fā)明。它推進(jìn)生命的變遷羽利，舊的不去宫患，新的不來(lái)。"并在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮的那場(chǎng)著名演說(shuō)中告誡年輕人："你們的時(shí)間很有限，所以不要為別人而活娃闲。不要被教條所限虚汛，不要活在別人的觀念里。? ? ? ? ?

不要讓別人的意見(jiàn)左右自己內(nèi)心的聲音皇帮。還有最重要的是卷哩，你要有勇氣去聽(tīng)從你直覺(jué)和心靈的指示——它們?cè)谀撤N程度上知道你想要成為什么樣子，所有其他的事情都是次要的属拾。"? ? ? ??

禪改變了喬布斯将谊，而喬布斯則通過(guò)禪改變了世界岖食。? ? ? ? ?

來(lái)幫助我們成為更美好的生命旗笔！[玫瑰][玫瑰][玫瑰? ? ? ?

喬布斯：我生前贏得的所有財(cái)富我都無(wú)法帶走，能帶走的只有記憶中沉淀下來(lái)的純真的感動(dòng)以及和物質(zhì)無(wú)關(guān)的愛(ài)和情感退腥，它們無(wú)法否認(rèn)也不會(huì)自己消失纯衍，它們才是人生真正的財(cái)富栋齿。??

超越常人的生死觀。生老病死是自然規(guī)律襟诸，原是應(yīng)該看破瓦堵、放下的。禪修更讓喬布斯有著超越常人的生死觀歌亲。對(duì)于疾病與死亡菇用，他顯得很豁達(dá)∠菥荆患上了胰腺癌的他曾坦然地說(shuō)：“沒(méi)有人愿意死惋鸥，即使人們想上天堂，也不會(huì)為了去那里而死鹅龄。但是死亡是我們每個(gè)人共同的終點(diǎn)揩慕。從來(lái)沒(méi)有人能夠逃脫它。也應(yīng)該如此扮休。”“現(xiàn)在我可以更加實(shí)在地和你們談?wù)撍劳鏊┩遥皇羌兇饧埳险劚劳鍪俏覀児餐臍w宿玷坠，沒(méi)人能擺脫。?

活在當(dāng)下劲藐，善用生命八堡。“如果你把每一天都當(dāng)作生命的最后一天過(guò)聘芜，總有一天你的理想會(huì)成為現(xiàn)實(shí)兄渺。”這也就是善用當(dāng)下汰现，善用生命的意思挂谍。

禪宗有這樣一個(gè)故事叔壤。佛陀有一天詢問(wèn)弟子：“我們的生命有多長(zhǎng)時(shí)間？” 一位弟子搶先回答：“數(shù)日間口叙×痘妫”佛陀搖頭說(shuō)：“你還不懂這個(gè)道理⊥铮” 于是俺亮，又再問(wèn)道：“人命有多長(zhǎng)期限？” 另一位弟子答道：“飯食間疟呐〗旁”“你也不明白∑艟撸” 最后斟珊，佛陀再次提出同樣的問(wèn)題，一位弟子舉手道：“生命在呼吸之間富纸《诓龋” 佛陀笑了，說(shuō)道：“你說(shuō)對(duì)了晓褪，人命在呼吸之間堵漱，出息不還即是后世』练拢”

看透勤庐、放下、自在好港。在死神面前愉镰，所有的榮譽(yù)、驕傲钧汹、對(duì)難堪和失敗的恐懼都不值一提丈探，留下的是真正重要的東西“卫常看透了碗降，放下了，人自然也就輕松自在了塘秦。喬布斯說(shuō)：“你有時(shí)候會(huì)思考你將會(huì)失去某些東西讼渊，‘記住你即將死去’是我知道的避免這些想法的最好辦法。你已經(jīng)赤身裸體了尊剔，你沒(méi)有理由不去跟隨自己內(nèi)心的聲音爪幻。”可見(jiàn)，了解死挨稿，才能審視生仇轻，以此為基石建立起正確的人生觀與價(jià)值觀；在活著的時(shí)候看破放下叶组，遇事不強(qiáng)求拯田、不執(zhí)著，珍惜并善用手中的資源甩十，隨緣而行船庇，成就別人之時(shí)成就自己，使自己的生命得到安頓侣监，也給眾生帶來(lái)歡喜(令諸眾生鸭轮，畢竟大樂(lè))，使有限的生命發(fā)出無(wú)限的光彩橄霉。這正是“未知死窃爷，焉知生”給我們的啟示。

然而姓蜂，說(shuō)起來(lái)容易按厘，做起來(lái)難。絕大多數(shù)的人們無(wú)法看透世間萬(wàn)物無(wú)時(shí)無(wú)刻不在變化的本質(zhì)钱慢，總以為來(lái)日方長(zhǎng)逮京，絲毫感受不到死亡的威脅，醉心于追求身外之財(cái)色名利束莫，樂(lè)此不疲懒棉，迷而不覺(jué)，終日困在無(wú)謂的瑣事之中览绿，因此根本沒(méi)辦法好好活策严。?

所有的相遇，都是久別重逢饿敲！?? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ???? ? ? ?? ? ? ? ?

感恩我們相遇在這里妻导！?????? ? ? ? ? ? ?? ? ?? ? ? ? ?

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回復(fù)"日簽＋日期"?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ?? ? ?? ? ??

比如今天25號(hào)，回復(fù)"日簽25"渠啤， ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

傾城將會(huì)有特別驚喜送到您哦！祝安添吗！ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ????? ? ??

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