什么才是我要的安全感禀综？
這個問題一直困擾著我，和隊友的關(guān)系經(jīng)歷了各種階段换怖，從最初的熱戀甩恼，每天每時每刻的陪伴和思戀，讓我覺得自己是被需要沉颂，被在乎的条摸。那是一種從未有過的滿足和幸福，讓我擁有很強(qiáng)的安全感铸屉。
激情過后終究會歸于平淡钉蒲，而那平淡的生活，卻成了我的噩夢彻坛，我變得敏感多疑顷啼，自憐自哀帆赢。
“我知道這樣不好，也知道你的愛只能那么少线梗。
我只有不停的要椰于，要到你想逃......
淚濕枕頭的曬干就好，眼淚在你的心里只是無理取鬧仪搔。
以為在你身后~是我一輩子的驕傲......
原來你瘾婿，什么都不想要~”
我以為，這一切都是因為對方的改變烤咧，隊友被逼得痛苦不堪偏陪，無奈的對我說過：“你要的幸福，我給不了煮嫌！”而聽到這一切的我笛谦，已哭成了淚人！
一個閨蜜對我的評價是：“我很好昌阿，只是需要很多很多的愛饥脑。” 當(dāng)時的我非常認(rèn)同懦冰，我以為我是需要別人來愛我灶轰，關(guān)心我，只有這樣刷钢，我才能有安全感笋颤。
尋求過度關(guān)注
現(xiàn)在看來，其實是在尋求過度關(guān)注内地，以為“愛我你就陪陪我伴澄，愛我你就親親我，愛我你就夸夸我阱缓》橇瑁”
歸根到底，不過是失去自我茬祷，看不到自己內(nèi)心的需求清焕，把自己的一切寄托在別人身上，脅迫他人來滿足我祭犯，照顧我的一種手段而已秸妥！
安全感不需要他人給予
在《拆掉思維的墻》里古典老師說過：
安全感不是從別人身上要什么，而是內(nèi)心深處沃粗，一種被需要的感覺粥惧！
安全感不是從別人身上拿到些什么，而是為這個世界給予些什么最盅！
安全感是給出來的突雪，而不是要回來的起惕！
擁有愛自己的能力，給予自己和他人愛咏删，主動權(quán)在自己手上惹想，這才是安全感，而不是祈求他人施舍和關(guān)愛督函！
其實給予他人關(guān)愛的過程中也能讓我們感到安全嘀粱。我們從來不會說在養(yǎng)育孩子的過程中孩子給不了我們安全感，因為我們知道孩子需要我們照顧辰狡，這樣被需要的感覺就讓我們覺得很安全锋叨！
我們?yōu)槭裁纯側(cè)狈Π踩?/b>
嬰幼兒的“安全感”確實來自于外界對他們的反應(yīng)，當(dāng)他們哭鬧是宛篇，父母的回應(yīng)可以讓他們感到安全，如果沒有回應(yīng)叫倍，確實容易缺乏安全感。
然而作為成人的我們段标，不會有嬰幼兒那種無助感（吃喝拉撒都需要成年人的幫助，甚至于可以失去生命逼庞。）在現(xiàn)在這個時代，并不是離開了誰就活不下去瞻赶。
當(dāng)然了赛糟，有人會說我太愛他，太在意他砸逊，所以才會患得患失璧南，沒有安全感。
我不禁大膽猜想师逸，這一切其實是潛意識的一種“陰謀”司倚，用這種當(dāng)時來威脅對方重視自己，或者用這樣的方式來推卸自己沒有為和對方同頻而付出努力的責(zé)任篓像。這種缺乏安全感給自己造成的痛苦动知，潛意識里可以認(rèn)為這是自己對自己的懲罰，也會讓對方愧疚员辩，或者讓對方認(rèn)為自己在你心里多么重要盒粮，來滿足對方奠滑。
給予自己安全感
讓自己充實起來丹皱，學(xué)習(xí)成長，這也是最好的安全感讼油，在跟著圈媽一起學(xué)習(xí)成長的過程中，再回憶過去呢簸，那個很“作”的自己，真心覺得隊友不容易阔墩。
現(xiàn)在的我不在一味地去索取他人給予我安全感嘿架，而是學(xué)會如何在點(diǎn)滴的生活付出關(guān)心和照顧，感受和發(fā)現(xiàn)被關(guān)心發(fā)現(xiàn)被愛啸箫。
2017跟著圈媽耸彪，逼自己一把！
