這幾天實在疲憊，主要是心累污朽。心累的時候伴逸，元氣消耗特別大。
估計從下周開始膘壶，就可以重整旗鼓了错蝴。調(diào)整到原來的狀態(tài)，比較平靜地颓芭、按部就班地在書本和功課中度過顷锰。“人閑桂花落亡问，夜靜春山空官紫。月出驚山鳥肛宋，時鳴春澗中∈溃”（王維《鳥鳴澗》）這是我喜歡的生活酝陈。
晨起后，忽然很感慨毁涉，只要稍微用心看一看就會發(fā)現(xiàn)沉帮，身邊的人都是在不遺余力幫助我的人，感慨自己如此幸運贫堰！
這一周來經(jīng)歷了情緒的起起落落穆壕，不停地反省自己，清理自己其屏。用同修的話來說喇勋，這時往往是蛻變的最好對境。一種被冼練后的感覺偎行。
也正是在這一周里川背，我經(jīng)常不在當下，不是被對過去的回憶帶跑蛤袒，就是對未來的焦灼炙烤著渗常。感受不到當下的力量，庫存的能量也消耗殆盡汗盘。
執(zhí)著皱碘，就是感到不自由，被限制隐孽。我的問題就出在過于執(zhí)著癌椿，對“完美自我”的執(zhí)著。要破執(zhí)菱阵，不是件容易的事踢俄。
我目前的狀態(tài)就在于，教理我懂晴及，也認同都办，但是當在生活中需要被實踐的時候，或者是已經(jīng)不知不覺在情境中時虑稼，就意識不到自己正在做什么了琳钉。
還是覺察的能力不夠。
當小我的力量格外強大時蛛倦，它會想方設(shè)法讓我覺察不到自己又犯了執(zhí)著的習氣歌懒。小我是制造“堂而皇之”的障礙的高手。當我覺察不到自己已經(jīng)中了招兒時溯壶，情緒就會由小我擺布及皂，深陷其中甫男，當然還會有各種投射，比如對自己的憤怒和批判投射到他人身上验烧。
還是智慧和自制力的欠缺板驳。
再一次證明，修行是一個“教證合一”的過程碍拆，且有次第若治。修行就是修心。心不清明倔监，靈處于休眠狀態(tài)，身行容易混沌菌仁。
