《父母的覺(jué)醒》這本書(shū)金度，是我關(guān)注的一個(gè)教育心理咨詢師推薦的心赶，一共用了兩天半的時(shí)間，認(rèn)真讀完一遍又重點(diǎn)翻閱了一遍弥雹。讀完心里充滿欣慰和感恩垃帅。
欣慰的是自己在教育孩子方面是有覺(jué)醒意識(shí)的，處在覺(jué)醒和不覺(jué)醒之間徘徊往復(fù)剪勿，這也是很正常的事情贸诚，因?yàn)橛X(jué)醒的教養(yǎng)之道是一輩子的事，畢竟任何人都不可能時(shí)時(shí)刻刻都處于覺(jué)醒的狀態(tài)厕吉。至少這說(shuō)明我已經(jīng)走在了覺(jué)醒的教養(yǎng)之路上酱固，并且還有很多拓展和提升的機(jī)會(huì)和空間。
感恩的是遇到這本書(shū)头朱，仿佛遇到了知音一般运悲，無(wú)論是作者優(yōu)美的文字，還是熠熠生輝的思想理念都讓我不禁連連稱(chēng)是和贊嘆项钮。閱讀的過(guò)程中完全沒(méi)有任何作者前言中所說(shuō)的不適班眯，反而很享受其中的過(guò)程，時(shí)而平靜時(shí)而振奮烁巫，感覺(jué)自己在源源不斷的汲取能量署隘。所以這本書(shū)理應(yīng)被列為我的年度之最。
這本書(shū)的主旨是告訴我們程拭，在教養(yǎng)孩子的過(guò)程中定踱，父母應(yīng)該回歸本真的自我，時(shí)刻帶有一種警覺(jué)的清醒意識(shí)恃鞋，摒除過(guò)去成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)延伸下來(lái)的固有的慣性思維模式崖媚，放棄自己的偏見(jiàn)和主觀臆斷，純粹地體驗(yàn)當(dāng)下恤浪，發(fā)乎本心的從客觀事實(shí)出發(fā)畅哑，尊重孩子的天性，接納孩子的本真水由，對(duì)孩子行為背后的內(nèi)在需求做出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)和反饋荠呐。
與孩子之間建立一種相互促進(jìn)的和諧親密的精神關(guān)系。把親子關(guān)系的旅程砂客，看做是相互影響又相互獨(dú)立的兩個(gè)精神之間的交流和互動(dòng)泥张，享受與孩子的共同成長(zhǎng)，懷著好奇與敬畏之心鞠值，體驗(yàn)生命歷程中的一切創(chuàng)造和改變媚创。
下面是我個(gè)人感悟比較深的幾個(gè)方面，分享給你：
一彤恶、關(guān)于對(duì)孩子的期望
常常有人會(huì)問(wèn)：“孩子長(zhǎng)大了，你想讓她做什么？”這個(gè)問(wèn)題總是令我迷惑讳苦，因?yàn)槲彝耆恢篮⒆訉?lái)應(yīng)該變成什么樣子。
于是我回答：“她已經(jīng)做到了瘫怜。我只希望她做到內(nèi)心寧?kù)o。一旦她懂得了這一點(diǎn)本刽，就會(huì)擁有全世界鲸湃。”
我也曾問(wèn)過(guò)自己盅安，這一輩子想要成為什么樣的人唤锉，答案就是：內(nèi)心寧?kù)o。現(xiàn)實(shí)中我們總是很容易收到外界因素的影響别瞭，而內(nèi)心寧?kù)o平和的面對(duì)人生中的各種境遇，正是我此生想要達(dá)到的目標(biāo)株憾。
而對(duì)于孩子蝙寨，想成為什么樣的人取決于孩子的內(nèi)心，我只希望他能夠真正的做自己嗤瞎。
二墙歪、關(guān)于自負(fù)和虛榮心
有一次，一個(gè)朋友陪我和女兒來(lái)到海灘贝奇。當(dāng)時(shí)女兒3歲虹菲。白天，女兒突然變現(xiàn)的像個(gè)小怪獸掉瞳，尖叫毕源、鬧脾氣、發(fā)瘋陕习。我特別想給朋友留下一個(gè)好印象霎褐，想讓她羨慕我這個(gè)“最好的”母親有個(gè)“最好的”女兒。出于自負(fù)和虛榮心该镣，我對(duì)女兒的行為產(chǎn)生了厭惡冻璃，認(rèn)為她是存心羞辱我。我把她拖到一遍损合，極其輕蔑地看著她省艳，“我這輩子再也不帶你來(lái)海邊了〖奚螅”我向她賭咒跋炕。這樣當(dāng)然只能讓她哭的更厲害。我繼續(xù)將自己的威脅升級(jí)土居≡婀海“我再也不讓你看Elmo嬉探，再也不給你糖果，再也不帶你去公園棉圈，再也不帶你吃披薩涩堤。”最后分瘾，她安靜了下來(lái)胎围，只剩我在生氣。當(dāng)天余下的時(shí)間德召，她表現(xiàn)得好極了白魂，就像個(gè)天使。
由于我感覺(jué)自己受到了冒犯上岗，所以亂了分寸福荸。結(jié)果，我不但沒(méi)有幫助孩子控制情緒肴掷，反而在自負(fù)感的驅(qū)使下威脅她敬锐、嚇唬她。我更關(guān)心自己在朋友眼里的形象呆瞻，而不是糾正女兒的行為台夺。
如今，我常常告誡自己：“要當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)貙?duì)孩子的行為做出反應(yīng)痴脾。如果她的行為需要認(rèn)同颤介，那我要及時(shí)反饋。如果她的行為需要糾正赞赖，那我會(huì)及時(shí)警告滚朵，讓她即刻汲取教訓(xùn)。如果她的行為不需要我做任何舉措薯定，那我就什么反應(yīng)也不作始绍。”
上面的這個(gè)場(chǎng)景太熟悉了话侄，我也曾經(jīng)做過(guò)類(lèi)似的蠢事亏推。為了維護(hù)自己在朋友眼里所謂的形象，想盡快的處理孩子的情緒年堆，而結(jié)果卻是失控打了孩子吞杭。事后意識(shí)到自己的錯(cuò)誤做法，向孩子道歉变丧，而孩子卻哭著說(shuō)是他錯(cuò)了芽狗，于是我抱著孩子痛哭。這件事每次想起來(lái)都心疼悔恨不已痒蓬。如果當(dāng)時(shí)我能拋開(kāi)自己的自負(fù)童擎、虛弱心和主觀臆斷滴劲，發(fā)自內(nèi)心的尊重和接納孩子，就可以更合理的處理這件事顾复。
三班挖、關(guān)于如何應(yīng)對(duì)孩子的錯(cuò)誤
我們?cè)诜稿e(cuò)的時(shí)候，一定會(huì)首先原諒自己芯砸，對(duì)自己有所同情萧芙，然后就可以解脫了。我們還希望朋友也能原諒我們假丧，理解我們的善意双揪，然后把一切拋到腦后。這些恰恰也是我們?cè)趹?yīng)對(duì)孩子的錯(cuò)誤時(shí)應(yīng)當(dāng)借用的包帚。
犯錯(cuò)不應(yīng)成為長(zhǎng)篇說(shuō)教和施以懲罰的理由渔期，而應(yīng)被看作是學(xué)習(xí)的窗口。
身為父母渴邦，我們應(yīng)該從錯(cuò)誤的表象之后發(fā)掘孩子初始的善良動(dòng)機(jī)擎场，使孩子相信自己天性中的美好，并保持嘗試的勇氣和熱情几莽。
孩子需要明白，生活中的麻煩總是可以轉(zhuǎn)化為精神上和情感上的財(cái)富宅静。一旦明白這一點(diǎn)章蚣，就再也不會(huì)畏懼失敗，而且有能力接受現(xiàn)實(shí)姨夹。鼓勵(lì)孩子面對(duì)自己的錯(cuò)誤纤垂，可以使他們正視自己的不足和局限，勇敢地繼續(xù)向前磷账。
教導(dǎo)比懲罰更有效峭沦。懲罰也許可以制止一種行為，也許不可以逃糟，但肯定不能教會(huì)孩子如何用恰當(dāng)?shù)男袨槿ヌ娲磺‘?dāng)?shù)男袨楹鹩恪Ｅc其用懲罰的方式，還不如用問(wèn)題本身去引導(dǎo)孩子自我反省绰咽，通過(guò)積極的方式面對(duì)和解決問(wèn)題菇肃。
四、關(guān)于規(guī)則
覺(jué)醒的父母并非時(shí)刻溫情脈脈取募、愛(ài)心滿滿琐谤。如果我們的教養(yǎng)方式是有覺(jué)悟的，就不會(huì)給孩子的不當(dāng)行為開(kāi)綠燈玩敏。教育孩子適當(dāng)克制自己的率真行為斗忌，這一點(diǎn)很重要质礼。為孩子設(shè)置行為底線、敢于對(duì)孩子說(shuō)“不”织阳、敢于對(duì)他們施展強(qiáng)硬手段眶蕉，這些都是成為好父母的一部分，同接納孩子是相輔相成的陈哑。
如果凡事都訂立規(guī)則妻坝，孩子將裹足不前。
無(wú)論制定什么規(guī)則惊窖，都應(yīng)該讓孩子擁有自由的空間刽宪，無(wú)需擔(dān)心和憂慮。
規(guī)則可以分為重大規(guī)則和靈活性規(guī)則界酒。重大規(guī)則包括安全圣拄、尊重、禮貌等毁欣，在6歲之前應(yīng)該形成規(guī)范庇谆。靈活性規(guī)則可以包括穿衣、食物凭疮、業(yè)余愛(ài)好饭耳、交朋友等，父母和孩子可以共同確立执解，也可以慢慢討論并逐漸達(dá)成共識(shí)寞肖。
關(guān)于規(guī)則方面，我有時(shí)候會(huì)擔(dān)心自己在生活中是不是對(duì)孩子設(shè)定了太多的規(guī)則和限制衰腌，現(xiàn)在看了這本書(shū)新蟆，讓我對(duì)規(guī)則有了更清晰和具體的認(rèn)識(shí)，可以在以后的生活中更好的去執(zhí)行和應(yīng)對(duì)右蕊。
說(shuō)到底琼稻，覺(jué)醒的父母，就是拋卻一切雜念饶囚，純粹的做自己帕翻，不要用外界固有的陳規(guī)陋習(xí)來(lái)束縛和解讀孩子的行為，而應(yīng)該與孩子的內(nèi)在本質(zhì)進(jìn)行精神溝通坯约，發(fā)自內(nèi)心的尊重和接納孩子的本真熊咽，關(guān)注本質(zhì)而非行為，關(guān)注過(guò)程而非結(jié)果闹丐。
如此孩子也會(huì)按照自己的生命軌道自然而然的做自己横殴，享受和直面屬于自己的生命歷程。
在覺(jué)醒的道路上，家長(zhǎng)要活在當(dāng)下衫仑，做到真實(shí)和包容梨与。真實(shí)的做自己，就需要坦誠(chéng)自己的錯(cuò)誤和不完美文狱，這就是在告訴孩子粥鞋，可以真實(shí)的做自己。而包容就是尊重自己也尊重別人和規(guī)則瞄崇。
這樣成長(zhǎng)起來(lái)的孩子呻粹，不僅可以與自己和諧相處，也能把生活當(dāng)成自己的一個(gè)伙伴苏研，從生活中獲得發(fā)自內(nèi)心的愉悅等浊，懷著好奇與敬畏之心去面對(duì)一切挑戰(zhàn)。由于成長(zhǎng)過(guò)程中充滿了寧?kù)o的內(nèi)省與內(nèi)在的快樂(lè)摹蘑，所以當(dāng)他們成為父母后筹燕，也會(huì)教導(dǎo)自己的孩子如何生活得快樂(lè)滿足。
