初中體育教資面試《羽毛球吊球和鐵餅》逐字稿
初中體育教資面試《羽毛球反手發(fā)球和跨欄跑》逐字稿
初中體育教資面試《羽毛球反手擊打高遠(yuǎn)球和側(cè)手翻》逐字稿
初中體育教資面試《體操側(cè)騰躍》逐字稿
初中體育教資面試《羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球和籃球運(yùn)球》逐字稿
初中體育教資面試《武術(shù)長(zhǎng)拳和籃球換手運(yùn)球》逐字稿
初中體育教資面試《轉(zhuǎn)身云劍和羽毛球扣殺球》逐字稿
初中體育教資面試《高抬腿和快速跑》逐字稿
初中體育教資面試《足球踢球和排球背向墊球》逐字稿
初中體育教資面試《武術(shù)基本功和籃球原地單手肩上投籃》逐字稿
初中體育教資面試《正面上手發(fā)球和屈體后滾翻》逐字稿
初中體育教資面試《背越式跳高和健美操》逐字稿
初中體育教資面試《側(cè)向推實(shí)心球、足球停球技術(shù)》逐字稿
初中體育教資面試《蹲踞式起跑》逐字稿
初中體育教資面試《分腿坐慢起肩倒立和籃球運(yùn)球轉(zhuǎn)身》逐字稿
初中體育教資面試《分腿坐前進(jìn)》逐字稿
初中體育教資面試《橫箱分腿騰越》逐字稿
初中體育教資面試《肩肘倒立》逐字稿
初中體育教資面試《籃球體側(cè)傳球》逐字稿
初中體育教資面試《體前變向運(yùn)球和騰空步》逐字稿
初中體育教資面試《籃球球性和跪跳起》逐字稿
初中體育教資面試《武術(shù)彈踢腿》逐字稿
初中體育教資面試《籃球體前變向換手運(yùn)球和分腿騰越》逐字稿
初中體育教資面試《排球墊球和后加速跑》逐字稿
初中體育教資面試《雙杠支撐前擺下》逐字稿
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初中體育教資面試《太及拳和足球側(cè)面跳起頭頂球》逐字稿
初中體育教資面試《立定跳遠(yuǎn)》逐字稿
初中體育教資面試《橫箱屈腿騰躍和籃球空切》逐字稿
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初中體育教資面試《耐久跑》逐字稿
初中體育教資面試《接力跑傳接棒技術(shù)》逐字稿
初中體育教資面試《一足蹬地翻身上》逐字稿
初中體育教資面試《排球正面雙手墊球》逐字稿
初中體育教資面試《羽毛球正手挑球》逐字稿
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初中體育教資面試《游泳》逐字稿
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初中體育教資面試《武術(shù)——健身南拳》逐字稿
初中體育教資面試《雙人合作跳繩》逐字稿
《羽毛球吊球和鐵餅》逐字稿
尊敬的各位評(píng)委老師液走，大家好纲菌，我是?XX?號(hào)考生，我試講的題目是《羽毛球吊球和鐵餅》宝磨，我準(zhǔn)備好了弧关，可以開(kāi) 始試講。
師：集?合唤锉，立正世囊，向右看齊，向前看窿祥，稍息株憾，立正。
師：同學(xué)們好晒衩！大家都玩過(guò)植物大戰(zhàn)僵尸的游戲嗎嗤瞎？
師：都玩過(guò)，游戲中的西瓜射手投擲西瓜是不是投得很遠(yuǎn)呢听系？今天老師也將帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一個(gè)投擲技術(shù)：鐵餅贝奇。
師：在這里，老師要特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)靠胜，不管是在游戲中弃秆，還是在練習(xí)中届惋，同學(xué)們一定要注意安?全。大家有沒(méi)有信心?完成任務(wù)菠赚？
師：好脑豹，有需要見(jiàn)習(xí)的同學(xué)嗎？
師：沒(méi)有衡查，請(qǐng)同學(xué)檢查身上有沒(méi)有尖銳物品瘩欺，有的話請(qǐng)交給老師，下課找老師認(rèn)領(lǐng)拌牲。下面我們進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)俱饿。
師：首先，請(qǐng)同學(xué)們快速分成四組塌忽，每組人數(shù)要相同拍埠，老師準(zhǔn)備了繩梯，請(qǐng)大家在音樂(lè)的伴奏下土居，分組積及思考?創(chuàng)編不同的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)：一步一格枣购，把握時(shí)機(jī)，相互合作擦耀。好棉圈，開(kāi)始。
師：第?一組同學(xué)動(dòng)作創(chuàng)編的是側(cè)面移動(dòng)練習(xí)眷蜓，很好分瘾，但要注意頻率。第?二組創(chuàng)編的是背后跑吁系，很棒德召，注意手臂擺?動(dòng)，大家保持一定距離汽纤，一二一上岗，停。
師：接著我們?cè)谝魳?lè)的伴奏下進(jìn)行實(shí)心球操的練習(xí)冒版。
師：以中間同學(xué)為基準(zhǔn)兩臂側(cè)平舉成體操隊(duì)形散開(kāi)。
師：第?一節(jié)逞姿，頸部繞環(huán)運(yùn)動(dòng)辞嗡，12345678；第 二節(jié)滞造，持球體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)续室，12345678；第 三節(jié)谒养，持球腹背運(yùn)動(dòng)挺狰，12345678明郭； 第 四節(jié)，胯下繞球運(yùn)動(dòng)丰泊，1234567?停薯定。
師：大家做得很有節(jié)奏，老師給予表?yè)P(yáng)瞳购！好话侄，大家快速集?合，立正学赛，向右看齊年堆，向前看。
師：剛才我們進(jìn)行了熱身活動(dòng)盏浇，接下來(lái)開(kāi)始基本部分學(xué)習(xí)变丧。首先復(fù)習(xí)上節(jié)課學(xué)習(xí)的羽毛球正手吊球。
師：現(xiàn)在請(qǐng)大家看老師做的動(dòng)作示范绢掰，哪位同學(xué)能說(shuō)說(shuō)正手吊球的動(dòng)作要點(diǎn)呢痒蓬？
師：這位同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)，他說(shuō)擊球的時(shí)候要腳步后撤曼月，身體側(cè)身谊却，抬肘，前臂帶動(dòng)手腕發(fā)力哑芹。
師：回答得很好炎辨，但不夠全?面，其他小組還有補(bǔ)充的嗎聪姿？
師：后排同學(xué)你來(lái)說(shuō)碴萧，他說(shuō)的是手臂要有控制，大家說(shuō)得都對(duì)末购，但要注意關(guān)鍵點(diǎn)破喻。
師：正手吊球的時(shí)候擊球力量要小，擊球瞬間控制揮拍的速度盟榴，之后做屈腕動(dòng)作曹质。
師：接下來(lái)我們學(xué)習(xí)投擲鐵餅的動(dòng)作，先看老師進(jìn)行示范擎场，原地投擲鐵餅分為：預(yù)備羽德、預(yù)擺、旋轉(zhuǎn)迅办、蕞后用力和?維持身體平衡宅静，我們重?點(diǎn)學(xué)習(xí)旋轉(zhuǎn)和蕞后用力。
師?：以右手投擲鐵餅為例站欺，旋轉(zhuǎn)就是順時(shí)針旋轉(zhuǎn)的姨夹，右腳腳蹬地纤垂、以左腳為軸，身體轉(zhuǎn)體磷账、送髖峭沦，肩要鎖住，在?蕞后用力的時(shí)候手臂做鞭甩動(dòng)作够颠，手指做撥鐵餅的動(dòng)作熙侍。
師：現(xiàn)在我們開(kāi)始練習(xí)，首先進(jìn)行第?一個(gè)練習(xí)：原地投擲履磨。
師：每組同學(xué)站在線后拿著軟鐵餅做半轉(zhuǎn)身練習(xí)蛉抓。
師：這位同學(xué)，如果只用上肢發(fā)力會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題呢剃诅？
師：對(duì)了巷送，使不上勁，老師建議你蹬地矛辕、半轉(zhuǎn)身笑跛、手臂后引。好的聊品，這次就有力量了飞蹂。
師：這位同學(xué)先拋后跨，身體不要上下晃動(dòng)翻屈，向前甩鐵餅陈哑，向前跨步，對(duì)了伸眶。
師：通過(guò)剛才的練習(xí)惊窖，大部分同學(xué)都學(xué)會(huì)了如何用下肢帶動(dòng)上肢發(fā)力，現(xiàn)在我們進(jìn)行第?二個(gè)練習(xí)：徒手模仿旋轉(zhuǎn)厘贼。
師：聽(tīng)老師口令做動(dòng)作界酒，當(dāng)老師喊到?1?時(shí)大家做轉(zhuǎn)體，當(dāng)老師喊到?2?時(shí)大家做投擲動(dòng)作嘴秸。
師?：1?轉(zhuǎn)體毁欣，這位同學(xué)轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候身體快要倒了，沒(méi)關(guān)系岳掐，老師建議你盯著一個(gè)點(diǎn)進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)凭疮，左腳為軸，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái) 后身體還是在中間位置岩四，你旋轉(zhuǎn)的時(shí)候可以看老師哭尝。好的哥攘，這次好一點(diǎn)了剖煌。
師：這位同學(xué)旋轉(zhuǎn)得不錯(cuò)材鹦，還需要注意在身體騰空階段擺腿要快，蹬地耕姊、轉(zhuǎn)體桶唐、擺腿，很好茉兰。
師：在剛才的練習(xí)過(guò)程中尤泽，大家都能做出動(dòng)作了，現(xiàn)在我們進(jìn)行蕞后的練習(xí)：旋轉(zhuǎn)和蕞后用力规脸。
師：每組同學(xué)拿著飛餅依次上前做投擲動(dòng)作坯约，注意安?全，投擲時(shí)和其他同學(xué)保持一定距離莫鸭。
師：這組同學(xué)做得很好闹丐，知道旋轉(zhuǎn)的時(shí)候知道找點(diǎn)轉(zhuǎn)體了，如果一腳貼著地面就更好了被因。
師：這組同學(xué)做得也很不錯(cuò)卿拴，轉(zhuǎn)體送髖的動(dòng)作幅度可以再大一些。
師：在剛才的練習(xí)過(guò)程中梨与，老師看到第?二組同學(xué)做得蕞好堕花，請(qǐng)他們?yōu)槲覀冞M(jìn)行展示。
師：大家說(shuō)他們做得好不好啊粥鞋，都說(shuō)好缘挽，好在哪呢？
師：大家都知道投擲時(shí)要右腳蹬地陷虎、以左腳為軸到踏，身體轉(zhuǎn)體、送髖尚猿，肩要鎖住窝稿，在蕞后用力的時(shí)候手臂做鞭甩動(dòng)?作，他們都做到了凿掂。讓我們把掌聲送給他們伴榔。
師：前面進(jìn)行了緊張的練習(xí)，現(xiàn)在我們來(lái)放松一下庄萎，請(qǐng)同學(xué)們跟著老師進(jìn)行肌肉拉伸踪少。
師：先放松一下手臂，再拉伸一下腿部肌肉糠涛。好援奢，本節(jié)課我們將側(cè)面投擲鉛球?qū)W習(xí)完了。
師：部分同學(xué)在練習(xí)過(guò)程中雖然出現(xiàn)了錯(cuò)誤動(dòng)作忍捡，但能夠及時(shí)改正集漾，值得表?yè)P(yáng)切黔。
師：大家說(shuō)說(shuō)你們學(xué)到什么了呢？
師：有些同學(xué)說(shuō)知道了旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體的時(shí)候要順時(shí)針轉(zhuǎn)體具篇，有同學(xué)說(shuō)學(xué)到了找點(diǎn)轉(zhuǎn)體才能穩(wěn)定纬霞，還有些同學(xué)說(shuō)投擲時(shí)?要做鞭甩動(dòng)作，手指發(fā)力驱显。很好诗芜，看來(lái)大家都掌握動(dòng)作要領(lǐng)了。
師：同學(xué)們這節(jié)課都很積及埃疫，值得表?yè)P(yáng)伏恐。下節(jié)課我們學(xué)習(xí)其他投擲鐵餅的技術(shù)，體委組織同學(xué)收拾器材栓霜，本節(jié)課?結(jié)束脐湾。同學(xué)們?cè)僖?jiàn)！
