提高情商需要行動(dòng)
跟很多人聊天交流仑濒，交朋友，找人幫忙偷遗，幫別人忙墩瞳，在足夠的社交中，運(yùn)用情商達(dá)到你的社交目的氏豌。
提高情商需要帶給他人益處喉酌。
人際交往中，對(duì)方不能給你帶來(lái)任何好處，你會(huì)覺(jué)得你進(jìn)行了一場(chǎng)無(wú)效社交泪电。當(dāng)你無(wú)法在社交中帶給對(duì)方任何好處般妙，對(duì)方也會(huì)覺(jué)得和你社交是無(wú)效的。當(dāng)我們主動(dòng)和別人社交時(shí)相速，請(qǐng)帶著你的價(jià)值去和他人社交碟渺，你待人友善，信任他人突诬，團(tuán)隊(duì)協(xié)作苫拍，分享知識(shí)，分享資源旺隙，樂(lè)于采納意見(jiàn)绒极，敢于承認(rèn)錯(cuò)誤，都是在交往中提供價(jià)值蔬捷，讓對(duì)方受益垄提。這樣的社交才是有益的。
提高情商有幾個(gè)重要的動(dòng)詞
一周拐，尊重
尊重他人：感知和理解他人的感受铡俐，讓自己的話語(yǔ)和行為體現(xiàn)出對(duì)他人的尊重。
尊重自己：如果他人沒(méi)有尊重你速妖，你要用合適的話語(yǔ)和行為表現(xiàn)出來(lái)，糾正不尊重行為聪黎，如果無(wú)法糾正罕容，那就停止與這樣的人社交。
二稿饰，理解
理解自己锦秒，關(guān)心和了解自己的行為和心理，分析為什么自己會(huì)這樣喉镰。
理解他人旅择，關(guān)心和了解他人的行為和心理，分析為什么他人會(huì)這樣侣姆。
三生真，協(xié)商
遇到問(wèn)題，尋找更好解決方案捺宗，讓兩個(gè)人都受益柱蟀。
提高情商要提高對(duì)人際關(guān)系的理解。
你和他人的人際關(guān)系類型和等級(jí)決定了你和他人的相處方式蚜厉。
第一长已，人際關(guān)系是多維度的。
維度一，信任术瓮；維度二康聂，類型；維度三胞四，親密恬汁。
第二，人際關(guān)系的狀態(tài)是有等級(jí)的撬讽。
信任維度上的等級(jí)：你不信任她蕊连，很信任她，超級(jí)信任她游昼。
親密維度上的等級(jí)：你和她很陌生甘苍，很熟悉，很親密烘豌。
知道你和某個(gè)人的關(guān)系類型和等級(jí)后载庭，你要找到你們最合適的社交方式和關(guān)系發(fā)展方向！
當(dāng)一個(gè)人已經(jīng)不信任你時(shí)廊佩，你找她幫忙是沒(méi)用的囚聚。這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該努力去建立信任。
當(dāng)一個(gè)人已經(jīng)不愛(ài)你的時(shí)候标锄，你想挽回也是無(wú)用的顽铸。這個(gè)時(shí)候我們退回到朋友關(guān)系或許更合適。
一個(gè)人剛和你認(rèn)識(shí)料皇，你們之間的信任是很弱的谓松，這個(gè)時(shí)候多相互了解，來(lái)建立信任践剂，再一起做什么鬼譬。而不是一開(kāi)始就想和對(duì)方一起做什么。
提高情商需要同時(shí)關(guān)注自己和他人逊脯。
理解他人的優(yōu)勢(shì)优质，不足和價(jià)值觀，用欣賞的態(tài)度看待他人的一切军洼。
理解自己的優(yōu)勢(shì)巩螃，不足和價(jià)值觀，自己來(lái)欣賞自己匕争。
做自己和照顧他人之間牺六，我們需要一種平衡，不能為了體現(xiàn)自己的情商汗捡，只考慮他人淑际，也不能太自私畏纲，只考慮自己，不考慮他人春缕。
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