理解《斷舍離》

通過斷舍離可以:

重新認(rèn)識身邊的物品最爬,理清物品與自己的關(guān)系铃岔;

重新認(rèn)識自己汪疮,找回對自己的了解和信任;

重新認(rèn)識世界毁习,獲得整個宇宙的支持和能量智嚷。

每個人都該有專屬于當(dāng)下的、自我的斷舍離纺且。

斷 = 斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西盏道,停止負(fù)面的思考模式。

舍 = 舍棄家里到處泛濫的破爛兒载碌,順從自己的心猜嘱,割舍既有的。

通過不斷重復(fù)斷和舍嫁艇,最后達(dá)到這樣的狀態(tài):

離 = 脫離對物品的執(zhí)念朗伶,處于游刃有余的自在的空間,松開“多就是好”的念頭步咪。

問自己:

這個東西適合自己嗎腕让?不是“很可惜,還能用嗎”為考慮的重點(diǎn)。

主語永遠(yuǎn)都是自己纯丸,而時間軸永遠(yuǎn)都是現(xiàn)在。

現(xiàn)在自己不需要的東西就必須放手静袖,只選擇必要的物品觉鼻。

通過這個過程,可以從看得見的世界走向看不見的世界队橙,最終實(shí)現(xiàn)對自己深刻坠陈、徹底的了解,并接納最真實(shí)的自己捐康。

這樣不僅是居住環(huán)境仇矾,就連整個人的心靈都能變得輕松舒暢。

今天實(shí)踐了一把解总,只是把床頭柜的抽屜整理一下贮匕,就扔了一堆啊花枫!整理后舒服很多翱萄巍!

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