祈愿通過學習和實踐金剛智慧趴泌,實現(xiàn)自我成長,妥善處理家庭關(guān)系誉察,社會關(guān)系与涡,成為智慧的榜樣,并且通過幫助更多的人讓世界變得更美好持偏。4.30前實現(xiàn)目標:財富增長驼卖,家庭收入增加一倍
目標與核心價值需求:富足感。自由時間鸿秆。更之間多地幫助他人酌畜。
輪廓種子:為業(yè)力伙伴做施與受冥想day34
等車時完成,由于掛心工作卿叽,不很投入桥胞。療愈對目標無法生起堅定信心的困繞。祈愿業(yè)力伙伴早日達成目標考婴,心想事成贩虾。
*今天完成1時書
〈計劃落實情況檢視〉
清晨第一念,感恩醒來沥阱,邀請上師加持缎罢,愿今天能保持覺察,慈悲考杉,運用智慧幫助他人策精。
計劃1:感恩冥想(金錢):療愈內(nèi)在金錢匱乏感。療愈潛意識里的金錢不值得感崇棠,成功和富裕永遠都不可能發(fā)生在我身上的負面信念系統(tǒng)咽袜。
完成情況:今天午餐消費時,祝福店家們生意興隆枕稀。
計劃2: 未來冥想:為實現(xiàn)目標種下強大的種子询刹。
完成情況:隨便想了兩分鐘
計劃3:時時覺察自己的身語意,喜悅地萎坷、用心在布施自己可給予的范抓。用心發(fā)掘身邊細小的可幫助到他人的事情。
完成情況:中午吃快餐時沒用一次性餐具食铐,剛好有同事需要,就給她了僧鲁。種下給別人方便的種子
計劃3:四個力量:拔除壞種子虐呻。
今天沒到公司被領(lǐng)導問一些課程設(shè)置的問題象泵,盡力回憶和解釋。明明昨天下午確認過沒事斟叼,但今早又出問題偶惠。覺察煩躁,也懂得是妒忌的果實朗涩,不糾結(jié)了忽孽。
舊同事借設(shè)備的事,晚上發(fā)微信問她谢床,但沒收到她的反饋兄一,不亂想,祝她活動順利识腿,靜待佳音出革。
計劃4:咖啡冥想:讓好種子快快開花。
睡前完成
播種計劃:
細分種子:
*時間種子渡讼,上下公交車時讓別人先上或下車骂束,為他人節(jié)省時間。
*專注力種子成箫,尊重別人的時間安排展箱,不強求別人幫助,不打擾別人工作蹬昌。
*自信種子混驰,贊美和鼓勵孩子。
晚上表揚了孩子的語文作業(yè)凳厢。但還是因孩子不會讀英文單詞罵了幾句账胧,沒發(fā)火。
*滿愿種子先紫,和孩子一起吃了巧克力
1.每天儲蓄投入日善貯存罐治泥,覺知動機,回向所有需要幫助的人們都能得到及時的幫助和支持遮精。每天捐日善給寶蓮庵居夹,愿佛法永駐,法輪常轉(zhuǎn)本冲。
2.每天捐5元日捐贈智庫網(wǎng)准脂,愿所有眾生都有機緣接觸和學習到智慧而獲得內(nèi)在的圓滿,外在的富足檬洞。為自己的慷慨大方而感到喜悅狸膏!
3.每月按時給父母生活費,讓他們擁有金錢上的安全感添怔。愿全天下所有父母衣食無憂湾戳,開心快樂度過每一天贤旷!為自己在恩田上播種下慷慨大度和保護生命的種子而開心!
4.在購物時不講價砾脑,祝福店主財源滾滾幼驶,發(fā)財吉祥,給予微笑的感謝韧衣,同時感恩為此付出勞動的所有人盅藻,感恩天地萬物因緣和。
5.定期向候鳥保護協(xié)會捐助畅铭,感恩他們?yōu)轼B類和地球作出的貢獻氏淑,觀想他們獲得運營資金后,越辦越好的景象顶瞒,為之喜悅夸政!感恩身邊有這么好的項目,為我提供機會播種下慷慨大度的種子榴徐!為此我感到非常開心守问!
回顧:
1、上月公公生病時坑资,主動并及時給了看病的費用并給予關(guān)心耗帕!感恩他給我機會種下慷慨大度和關(guān)愛體貼的種子!
2袱贮、好友在外打拼時仿便,主動探望并給生活費,幫她度過困難攒巍,感恩朋友給我機會嗽仪,我也為自己可以給到他人支持和慷慨大方而感到無比的喜悅!
3柒莉、好友需要做盲腸切除手術(shù)闻坚,但父母沒在身旁,主動請假去陪伴和幫補醫(yī)藥費1K兢孝。
感恩:感恩公司每月為我提供穩(wěn)定的收入窿凤,提供舒適的工作環(huán)境和做瑜伽的空間。感恩老公為家庭的付出跨蟹,讓我們住得舒適與便捷雳殊!感恩金錢讓我收獲智慧與富足!感恩我生命中的一切窗轩,感恩大家的陪伴夯秃!
隨喜:隨喜贊嘆同修們的精進修行!隨喜熱心公益慷慨付出的人們!隨喜自己現(xiàn)在安定的生活寝并!隨喜自己實踐智慧箫措!
當 我布施時,愿我得豐盛的財富和福德衬潦,并希望將來有福德幫助到更多的人,也觀想天下人人都有財富植酥、健康镀岛、智慧、樂于助人友驮。
(冥想后做回向): 帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的財富增長的目標漂羊,愿所有眾生都擁有氧氣般的金錢!愿我成為那個成功和幸福的“超人”卸留,成為眾生學習的榜樣走越,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的 成功與幸福!