元旦過后，在家里的體重稱上過磅芯杀，目睹指針無情地越過170斤直逼175斤，心中難免有些絲絲憂愁。盡管新冠疫情已經(jīng)成功阻止近期的大規(guī)模的各類聚餐揭厚，在外面應(yīng)酬也少了却特，但平日油膩辛辣、高熱高脂棋弥、暴飲暴食的累積以及缺乏足夠的運動量核偿，讓此時的體重稱再次爆棚诚欠。慶幸因為疫情防控少了應(yīng)酬顽染、少了大魚大肉，否則逃脫不了每逢佳節(jié)胖3斤的鐵律轰绵，體重飆升180斤是大概率事件粉寞。想著天氣回暖后如何悠然地褪去身上的衣物而盡量不讓自己大腹便便的贅肉展示在大家面前，一股關(guān)于肥胖的危機感再次來襲左腔，尷尬的體重又讓我無法直視面對這副肥胖的身軀唧垦。
于是躺在沙發(fā)上心猿意馬的胡亂翻書，媳婦兒在身邊不滿意的說到液样，馬上開春了振亮，天暖和了后每天早上早起，沿著小區(qū)河對岸的兒童樂園跑幾圈鍛煉鍛煉身體鞭莽，也算減減膘坊秸，省得晚上睡覺打呼嚕連兒子都嫌棄……回想自己去年在3個月內(nèi)成功減肥12斤，還未好好品味減肥勝利的小喜悅便再次被長膘所惱澎怒，男人的長胖總是那么得悄無聲息但又猝不及防褒搔。
多數(shù)男人在而立前后總躲不掉發(fā)福的怪象，都會變得肥胖油膩喷面，細究起來這也是個奇怪的現(xiàn)象星瘾。按理說此階段來自家庭、工作的煩惱瑣事倍增惧辈，應(yīng)該是“為伊消得人憔悴”才是琳状，然而生活的現(xiàn)實就如那首歌唱的“生活像一把無情刻刀，改變了我們模樣”一樣盒齿，除了在你臉上刻畫一些歲月的痕跡外還讓你橫向長膘念逞。我也同世上大多數(shù)的男人一樣，因為橫向長膘變得虎背熊腰县昂。是什么原因讓我變成如此呢肮柜？估計是美食吧，物質(zhì)生活條件的改善倒彰，最直觀地體現(xiàn)就在餐桌上审洞。當(dāng)你大快朵頤之后發(fā)現(xiàn)體重蹭蹭蹭的只漲不降，你才會發(fā)現(xiàn)美食的快感其實是一種上“賊船”輕松、下“賊船”不得的無奈芒澜。而缺乏足夠鍛煉仰剿，慵懶的宅家更是長胖的溫柔鄉(xiāng)，就像你在享受安逸時肥胖卻偷偷藏在你背后“砍一刀”痴晦，你還樂呵樂呵渾然不覺南吮。
肥胖是讓人憂傷的。盡管大唐盛世以胖為美誊酌，但時下以肥胖為美卻是不折不扣的審美非主流部凑，甚至比殺馬特還非主流。清瘦的苗條碧浊、健碩的肌肉涂邀，讓眾人成為它們虔誠的粉絲。于是健美成為如今的時尚風(fēng)向標(biāo)箱锐，各大健身房比勉、美容坊等應(yīng)運而生，各種減肥藥驹止、養(yǎng)生品銷售火爆浩聋，小鮮肉小蘿莉慕名追求秀美的馬甲線、分明的八塊腹肌臊恋，而我輩油膩大叔們卻似乎與之漸行漸遠衣洁。而且在現(xiàn)代語境下，肥胖也多半成為貶義的代名詞捞镰，翻開成語詞典闸与，腦滿腸肥、大腹便便岸售、肥頭大耳践樱、五大三粗、腰肥膀圓……漢語似乎就有這樣無言的殺傷力凸丸，當(dāng)我們睹及這些詞匯時拷邢，仿佛都能從文字自行腦補油膩的模樣，然后嗤之以鼻充滿鄙夷之情屎慢，進而更有誰要當(dāng)眾喊你一聲“胖子”瞭稼，你非得和他急眼不可得窘態(tài)……
肥胖是讓人煩惱的。肥胖與審美異路倒是還是可以忍腻惠，可怕的是肥胖與病疾相交环肘，帶來健康的煩惱。每次拿著體檢報告集灌，看著因為肥胖帶來的脂肪肝悔雹、“三高”等健康指標(biāo)異常，心中的煩惱便黯然幽生，恐懼更是不寒而栗腌零。肥胖在向人們發(fā)出健康的預(yù)警梯找，肥胖已然不再是富貴的象征，而是意味著亞健康甚至是病態(tài)益涧，肥胖成為了健康的威脅锈锤。因此，對于肥胖闲询，我們必須以最堅決的態(tài)度說出不要不要久免；對于肥胖，我們必須以雷霆萬鈞之勢嘹裂，暢快淋漓燃燒身上多余的卡路里妄壶，堅決消滅肥胖。畢竟還我漂漂拳只是星爺在電影里的揶揄寄狼，還我秀美健碩身材、康健強壯體魄還得靠我輩自己努力氨淌。
慶幸的是馬上開春啦泊愧。一年之計在于春，要把握好新春起始盛正，謀劃好工作删咱，也要關(guān)注好身體。建議從新春便開始制定健康計劃豪筝，從管住自己的嘴和邁開自己的腿開始痰滋，不要讓低頭時不見腳尖成為自己無言的尷尬。加油工作续崖、加油減肥吧敲街，希望在年底工作收獲滿滿的同時有棒棒身體的收獲！
