幸福婚姻秘籍:向前看不是“白頭偕老”瘤缩,向后看才是“攜手一生”

五天一大吵喇完,三天一小吵,是不是年輕夫妻的常態(tài)剥啤?

我爸我媽在年輕的時(shí)候也是這樣锦溪,小到做菜多放了鹽,大到出資換房寫誰名府怯,總之刻诊,家里永遠(yuǎn)不缺少爭吵,更不缺少的是爭吵后的冷戰(zhàn)牺丙,甚至要去離婚则涯。那時(shí)复局,一吵起架,儼然是兩只挑事的斗雞粟判。

然而亿昏,現(xiàn)在六十多歲的老兩口,卻突然不斗了档礁。盡管還會有爭吵角钩,可是卻沒有了一聲更比一聲高的爭吵,取而代之的是呻澜,一個(gè)人開吵递礼,另一個(gè)人說兩三句后,就不再吭聲或者默默走開了羹幸。

我問一輩子爭強(qiáng)好勝的老媽:咋又沒吵過我爸脊髓?

老媽淡淡地一笑,說:都這歲數(shù)了,還吵啥睹欲?過一天少一天,不一定哪一天就見不到了......


當(dāng)人生進(jìn)入倒計(jì)時(shí)一屋,似乎一切不能原諒的窘疮、不能妥協(xié)的、不能相信的冀墨,都在“消失”面前變得微不足道了闸衫。

此時(shí),時(shí)間就像一個(gè)哈哈鏡诽嘉,放大了對方的好蔚出,縮小了對方的小瑕疵。

所以虫腋,人們常說“一切交給時(shí)間吧”骄酗。

“交給時(shí)間”透著一份無可奈何的“佛系”,所以悦冀,想要幸福趁早趋翻,那么我們就不能佛系,而是要主動(dòng)創(chuàng)建時(shí)間盒蟆。

在趁早創(chuàng)始人王瀟的新書《五種時(shí)間》中踏烙,她將人一生的時(shí)間分為:生存時(shí)間、賺錢時(shí)間历等、好看時(shí)間讨惩、心流時(shí)間和好玩時(shí)間。之所以要?jiǎng)澐殖鑫宸N時(shí)間寒屯,是為了在這個(gè)浮躁且充斥著大量信息的時(shí)代荐捻,希望大家能夠不看著遙遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方焦慮,看著別人的爆火焦慮,而是立足當(dāng)下的生活靴患,看得見自己的幸福仍侥,動(dòng)手去做,握住自己的幸福鸳君。


幸概┰ǎ婚姻秘籍:向前看不是“白頭偕老”,向后看才是“攜手一生”

席勒曾說:“時(shí)間的步伐有三種:未來姍姍來遲或颊,現(xiàn)在像箭一樣飛逝砸紊,過往永遠(yuǎn)靜立不動(dòng)〈烟簦”

這句話戳中了婚姻不幸福的瘡疤醉顽。

結(jié)婚誓言中常說:我會一輩子愛你,一輩子守護(hù)你平挑,一輩子照顧你......

然而游添,一輩子太長,長到看不見盡頭通熄。

就像爬山一樣唆涝,當(dāng)看不到盡頭時(shí),人便會產(chǎn)生焦慮唇辨,從而造成情緒不穩(wěn)定廊酣。

一輩子那么長,今天吵不過他赏枚,那么不就得一輩子都被他壓制亡驰?

一輩子那么長,這次不教會他怎樣照顧我饿幅,那么這一輩子他都學(xué)不會了凡辱!

一輩子那么長,我們吵幾次架又能怎樣栗恩,就算生活小情調(diào)吧

一輩子那么長煞茫,我今天不陪她,以后還有都是時(shí)間陪她

......

當(dāng)看不到時(shí)間的盡頭時(shí)摄凡,在婚姻中便容不得對方的錯(cuò)续徽,也忍不了自己的委屈。

所以亲澡,在婚姻中钦扭,當(dāng)看向前方時(shí),看不到“白頭偕老”床绪,卻多了很多“白頭偕老”的要求:你要給我洗衣做飯客情,你要陪我兜風(fēng)看日落其弊,你要堅(jiān)定說我對......

當(dāng)無數(shù)個(gè)脫口而出的“你要......”,碰撞上“像箭一樣飛逝”的現(xiàn)在時(shí),便如搭上了走馬觀花的旅游團(tuán)一樣膀斋,看不見鳥語花香梭伐,只聽得見一聲聲刺耳的吆喝“你要........”

此時(shí),又怎會有坐擁“美好”的幸福呢仰担?


在《五種時(shí)間》中次伶,王瀟提出制作《追悼會策劃表》缭贡。也就是將自己的人生設(shè)定一個(gè)死亡的年齡卷要,然后站在死亡點(diǎn)上盏触,向回看,重新設(shè)定這一生贮尉,在明晰的時(shí)間刻度上拌滋,讓人學(xué)會珍惜當(dāng)下的時(shí)間。

其實(shí)猜谚,這個(gè)表败砂,或者說這本書,主要是教會人珍惜時(shí)間魏铅,從而為自己賦能的昌犹。

但是,婚姻的經(jīng)營沦零,何嘗不需要時(shí)間和能力呢祭隔?

如果當(dāng)你知道自己只能活到70歲货岭,那么每過一天都是一場倒計(jì)時(shí)路操,余生可見,你還會因?qū)Ψ降男″e(cuò)誤而爭吵嗎千贯?

所以屯仗,婚姻中,向前看不是“白頭偕老”搔谴,向后看才是“攜手一生”魁袜,畢竟在“時(shí)間”的照耀下,我們都學(xué)會了珍惜敦第。

握住幸阜宓婚姻的關(guān)鍵:看見“倒計(jì)時(shí)”

在電影《時(shí)間規(guī)劃局》中,每一個(gè)人的手臂上都有一個(gè)倒計(jì)時(shí)器芜果,可以直接看到自己的余生還有多少時(shí)間鞠呈。所以,想要做的事右钾,要跑著去做蚁吝,想要愛的人旱爆,要馬上表達(dá),每個(gè)人都不敢輕易浪費(fèi)掉時(shí)間窘茁。

因?yàn)檎湎У臅r(shí)間怀伦,才使得關(guān)系更加融洽。

如今山林,夫妻之間的情敵房待,不是美女帥哥,而是手機(jī)捌朴∥庠埽回家后,夫妻各自拿著手機(jī)砂蔽,刷著劇洼怔,刷著游戲,看得見手機(jī)里的一切左驾,卻唯獨(dú)看不到身旁的活人镣隶。

夫妻關(guān)系似乎在“手機(jī)”面前,名存實(shí)亡诡右。

之所以產(chǎn)生這樣的局面安岂,正是因?yàn)闀r(shí)間太多。

所以帆吻,握住幸赣蚰牵婚姻的關(guān)鍵,就是看見“倒計(jì)時(shí)”猜煮。

如何看見呢次员?用筆寫下來。


在《五種時(shí)間》中王带,有《追悼會策劃表》淑蔚。找一個(gè)安靜的空間,按照表格愕撰,設(shè)定自己死亡的時(shí)間刹衫,然后從家庭、工作搞挣、一生中寫出自己“你希望自己的生平是如何書寫的”带迟。

但是,在填寫《追悼會策劃表》時(shí)囱桨,要注意:

1.請留出1小時(shí)的完整時(shí)間仓犬,比如在靜謐的晚上;

2.找到一個(gè)獨(dú)處的空間蝇摸,可以關(guān)起門婶肩,關(guān)掉手機(jī)办陷,拒絕可能的一切干擾;

3.條件允許的話律歼,你可以關(guān)掉燈保持房間黑暗同時(shí)點(diǎn)燃你喜歡的香薰蠟燭民镜;

4.準(zhǔn)備一些你喜歡的鋼琴曲或輕音樂;

5,.最后险毁,填寫表格’

書寫的過程制圈,就是一個(gè)主動(dòng)審視自己人生的過程,最重要的事畔况,在“追悼會”下鲸鹦,站在人生的終點(diǎn)上,你會更清晰地知道哪件事對于你來說是重要的跷跪。


當(dāng)看見“倒計(jì)時(shí)”時(shí)馋嗜,你便舍不得時(shí)間去爭吵,更舍不得時(shí)間給手機(jī)了吵瞻。

正如王瀟在書中所說:“如果說時(shí)間可以解決一切問題葛菇,那么當(dāng)下問題的答案會寫在未來。讓遙遠(yuǎn)未來的自己審視今天的決定橡羞,才能分辨出重要性和急迫性眯停,那些縱然時(shí)光倒流還是會做的事情,就是今天需要的答案卿泽。解決今天的問題莺债,需要用未來的視角,因?yàn)槟强此朴貌煌甑拿魈烨┴玻傆幸惶鞎猛辍薄?/b>


緒儒斯曾說:“婚姻的持久靠的是兩顆心齐邦,而不是雙方的肉體「仓拢”

因此侄旬,要想獲得婚姻的幸福肺蔚,不能僅僅靠一方的改變煌妈,那么不如拉上另一半,一起寫一份《追悼會策劃表》吧宣羊,讓時(shí)間看得見璧诵,讓幸福握得住仇冯!



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