生活生活愤惰，先生再活
最近段時間，越來越覺得身體跟不上趟锨推，早上醒來第一感覺就是餓铅歼，第一時間要找點東西填補空缺的胃公壤，讓大腦能夠正常運轉(zhuǎn)，然后坐下來喝杯熱茶椎椰，再開始一天的工作
老聽媽媽說年老了，力氣都是飯給的，可是我這菜剛剛邁入中年就到了這樣的節(jié)奏黔帕，可見身體素質(zhì)是有多么的不給力
昨天陪老媽到醫(yī)院拿藥鄙信，香舒的醫(yī)生還建議我要好好調(diào)理自己的身體，看來的確是跟同齡的人有些差距
一是身體素質(zhì)欠佳瓤的，我覺得最重要的一點還是個人心理素質(zhì)不夠好休弃，很多事情憂慮過重，還是需要自我調(diào)節(jié)圈膏，引導自己正面積極向上
新的一天塔猾，加油
