橙黃的布沙發(fā)底靠，一墻壁的書，窗外樹影婆娑特铝，這個季節(jié)下雨天居多暑中，風(fēng)景模糊，房間里幽暗鲫剿、安靜鳄逾，只隱約聽到鐘表指針擺動的聲音。灵莲。雕凹。每周的第一天到第四天，中年心理醫(yī)生Paul都會在這樣的心理咨詢室里接待不同卻可稱為“固定”的四位來訪者政冻，每周輪流四次問診枚抵，每次30分鐘；四位來訪者是：Laura赠幕、Alex俄精、Sophie、Jake和Amy榕堰，周五保羅會定期約見自己的督導(dǎo)師Gina竖慧。

作為一個心理科普者，我將會從學(xué)習(xí)的視角復(fù)述Paul咨詢的過程逆屡，以及增添自己的想法圾旨、結(jié)合身邊更切合的案例進行分析解釋，用案例普及更多的心理學(xué)知識魏蔗。本篇文章是一次咨詢過程中移情關(guān)系的展示砍的，咨詢者是位陷入感情關(guān)系的漂亮護士，已咨詢1年時間莺治。

一個清晨廓鞠，Paul照例準備接見Laura，這一次不同以往的準時谣旁，Laura來的稍早些床佳，而且好像大哭一場非常傷心，臉上妝束都花了榄审，黑色眼線夾雜著淚水順著眼角留下非称雒牵夸張，沒有過多寒暄，Laura一進來就像之前一樣坐在沙發(fā)上浪感，抱著胳膊昔头，時不時抽泣著，Paul等Laura情緒稍微定些影兽，開始了咨詢：

Paul：現(xiàn)在我能幫些你什么呢揭斧？

Laura：非常抱歉，我一直在哭赢笨，我沒想到事情會是這樣未蝌。

Paul：奧，沒必要抱歉茧妒，什么使你這么失望呢萧吠？

Laura：如果沒有這件事，我會更感覺更好桐筏，但是現(xiàn)在這件事很難受纸型，我不知道今天是不是能說出來。

Paul：事情已經(jīng)發(fā)生了梅忌，這是你在懊悔嗎狰腌？

Laura：是的，你知道牧氮，我已經(jīng)在公園坐了4個小時了琼腔，我不確定是否來。

Paul：原來是這樣踱葛。

Laura：我想取消咨詢丹莲，但是不確定我會一個人回家，我怎么打的來的我都不記得了尸诽，上帝吧摹！

其實我早就來了性含，那時候天還沒亮洲赵，有些冷，當(dāng)時真的很想撬開你的門商蕴，要件厚衣服叠萍。我從來沒有像今天等日出這么久，除了五年級那次露營旅行之外绪商。（Laura斷斷續(xù)續(xù)的說）

Paul拿了一條毯子幫忙蓋在Laura身上俭令，現(xiàn)在Laura身體明顯放松了很多，交叉的雙臂也變得更加開放部宿，顯然被這個溫暖的舉動打動了。斜躺在沙發(fā)的抱枕里。

Laura：謝謝理张。你知道我做了了什么赫蛇，在外邊看著手機上的時間一分一秒過去，感覺時間過的很慢雾叭，每一分鐘都很煎熬悟耘。這非常愚蠢，死在咨詢師辦公室外邊馬路上织狐，像動物自殺一樣暂幼。非常抱歉，Paul移迫。

Paul：或許你應(yīng)該早點過來旺嬉，昨晚發(fā)生了什么？

Laura：這說來話長厨埋，但是概要說起來很簡單邪媳，我和輩子算是完了

Paul：那么你最好詳細描述下

Laura：我離開了Andrew，我們大吵了一架荡陷，然后打電話給Alona出去喝酒雨效，喝了幾杯。我感覺自己沒有坐在這里废赞。

Paul：不徽龟，你就坐在這里。

Laura：不唉地，這里的不是我据悔，如果你知道昨晚我做出了一些可怕的事情之后就不這么認為了。我覺得不舒服渣蜗。我想吐屠尊。（捂了捂自己的肚子）

Paul：沒關(guān)系。沒什么大不了的耕拷。

Laura：我是說讼昆，這些嘔吐物，我不會吐在你的地毯上骚烧。

Paul：這是一個地毯不值錢浸赫，讓我們談?wù)勥@里到底發(fā)生了什么。

Laura搖搖頭赃绊，在手提包里翻找手機既峡，說Andrew打電話給我

Laura很無奈的說：他知道我這個時候在這里，他為什么打電話給我碧查？

Paul：也許他擔(dān)心你整晚都不在家运敢，

Laura：如果你真的在乎我就不會挑起那些爛事校仑。

Paul：挑起什么？

Laura：Andrew給我下了最后通牒传惠。要么我們結(jié)婚迄沫，要么我們分手，最多在一天或兩天內(nèi)卦方，否則就在搬走羊瘩。說他再也受不了了。他愛我盼砍，他不相信我不是真的愛他尘吗。已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)兩年了。

我不知道為什么浇坐，突然間睬捶，他開始咆哮和胡言亂語。我們以前談過這些吗跋。這都是理論上的侧戴，如果我們在一起。突然間跌宛。我甚至不記得我們在做什么酗宋。我們在看電視蜕猫。突然他從沙發(fā)上下來回右，抓起遙控器翔烁，關(guān)掉電視旨涝，他轉(zhuǎn)向我白华，眼里含著淚水弧腥，他說：就這樣管搪。我再也受不了了。

突然之間他就哭了起來寻狂。我們真的哭了起來朋沮。我以前從未見過他那樣樊拓。說實話塘慕，這真的嚇到我了。不条篷，這讓我很生氣蛤织。

Paul：為什么指蚜？

他試圖用這些廉價的小雞把戲來操縱我摊鸡。也許你認為他會傷我的心什么的是辕。我還在向我的支票上訴获三，發(fā)脾氣石窑。就像一個3歲的孩子尖叫著哭了起來松逊。告訴他滾蛋肯夏。他明明知道我這周在醫(yī)院兩班倒非常累犀暑，他還這樣對我，他真不是個東西烁兰。

我砰的一聲關(guān)上了門。把他的筆記本電腦砸在地板上广辰，把它弄壞，跑了出去主之，我打電話給一個Alona。她給我穿了這套衣服槽奕。這不是我的几睛。我們出去喝了一杯。她喜歡切斯特街的俱樂部粤攒，為什么她試圖叫我下來冷靜下來，這讓事情變得明朗起來夯接。

她說我很幸運钻蹬。如果你希望有人足夠愛她问欠，給她最后通牒顺献。讓我好好喝。

我喝了。酒吧里有個男人肿轨。在某個時候寿冕，Alona說她累了，她需要回家椒袍，然后那個男人驼唱，移到我旁邊。那個男的驹暑，穿著燈芯絨褲子玫恳，可能是共和黨人辨赐。

你知道，他說什么了京办。他說掀序。他看起來很悲傷。我說真的惭婿？他說不恭，是的，你看起來非常悲傷审孽，但這悲傷顯得你非常美麗县袱。我說：真的？顯得美麗佑力？然后他說：我的意思是你是不是有空，而不是像其他搭訕人說的我之前見過你筋遭。我是不是有點跟不上時代了打颤？

你覺得我悲傷的時候是不是好看？

Paul：我覺得誰悲傷的時候都會看起來不怎么好看漓滔。

Laura：我不知道他為我點了多少酒响驴，我們只是一直喝酒豁鲤。當(dāng)然，然后他付了賬單锅论，問我你想去別的地方嗎最易，我說好的藻懒，我想去洗手間，所以我站起來员寇。去洗手間蝶锋。他跟著我。你不會相信慌闭，但這些是男女合用的衛(wèi)生間躯舔。我不走運還是什么？

Paul：你說不走運是什么意思丧失？我的意思是你想逃離那個男人布讹？

Laura：我需要一個人撒尿训堆，你知道坑鱼，我從3歲開始就這樣做了呼股。我意識到我需要做決定卖怜。跟著我去洗手間马靠。這家伙也給了我最后通牒。我想剛出了虎口又掉進一個狼窩额划。我逃離了一個最后通牒，有個家伙狠狠地給了我另一個揖赴。突然我想這么做馆匿。以前從未在洗手間做愛燥滑。

我在想我連特棒的洗手間性愛都不知道怎么回事，就和Andrew結(jié)婚铭拧。這是年輕女性教育的一部分，不是嗎搀菩？

Paul：所以你想這么做呕臂。不是為了報復(fù)Andrew？只是為了你自己歧蒋？

Laura：沒錯疏尿，女孩被迫結(jié)婚易桃。她應(yīng)該無知地死去嗎？所以這家伙跟著我進了一個單間贸宏。突然吭练，我很饑渴。聽我說這個惡心嗎鲫咽？

Paul：不签赃，請繼續(xù)

Laura：他拉開拉鏈，脫下褲子分尸，挺著那么個碩大的...上帝锦聊，我覺得自己像個16歲的小姑娘，第一次觸摸他的時候箩绍，他是如此溫暖孔庭，我很詫異，我是不是早就該知道了材蛛。

然后他讓我轉(zhuǎn)身面對門圆到。拉下我的長襪怎抛，掀起我的裙子。把手伸進后口袋芽淡，拿出一個避孕套马绝。我意識到這家伙很擅長這個，他經(jīng)常這樣做吐绵。他是一個他是一個真正老手迹淌。

一個人走進我們旁邊的坑位，開始撒尿己单。天哪唉窃，像一匹賽馬一樣，音量很大纹笼。

我想到了Andrew纹份，早上也發(fā)出同樣的聲音，你知道的太傻了廷痘，我只是突然覺得很難過蔓涧。

他就在我身后，在我身上摩擦笋额，他在摸我元暴，我對自己說，這隨時都會發(fā)生兄猩，我只是茉盏。我就是做不到。我只是閉上腿枢冤，閉上嘴鸠姨，我做不到，我不能對Andrew這么做淹真。我只是我就是做不到讶迁。

Paul：這似乎是一個相當(dāng)漫長的夜晚。

Laura：是啊核蘸，好吧但是還沒完巍糯。那是因為這個白癡，我告訴他的值纱。我真的很抱歉鳞贷，但是我有男朋友。我不能怎么做虐唠。

他笑著說：那有怎么樣搀愧，當(dāng)著我的面，說噓，小可愛咱筛，你以為你能把興奮成這樣的我晾在這搓幌？他抓住我的手。

最起碼你要給我點補償迅箩，那你想要什么溉愁？錢？

他說：給我打個手槍饲趋？我說拐揭，你是不是有毛病奕塑？你瘋了嗎堂污，然后氣氛變得非常怪異和緊張，他說話語氣都變了龄砰。

我想到了盟猖，想你會怎么說特恬？我想過我們在治療中經(jīng)歷這些森篷。

Paul：你想象我們會說什么？

Laura：想象著犯戏，你無法理解固蚤。你應(yīng)該感到厭惡娘汞。

Paul：那是你跑過來的原因嗎？是否會覺得反感夕玩？

Laura：最后我還是按照他的意思做了价说，對不起，失陪下风秤，起身去了衛(wèi)生間

Paul起身也跟去，隔著衛(wèi)生間門扮叨，問道：你還好吧缤弦。Laura說：不，我沒事彻磁，謝謝你碍沐。

Paul給倒了杯咖啡繼續(xù)說道：

我們談?wù)摿俗蛲碓诰銟凡堪l(fā)生的事情，但我們再也沒有真正談?wù)揂ndrew和昨天的爭論衷蜓。

Laura：我不想陷入這種困境累提，我不想自己決定來決定我們倆的未來，我就是不想磁浇。

Paul：你知道知道Andrew為什么選擇這個特殊的時間斋陪？你認為Andrew只是什么意思？正如你自己所說的，突然想到了最后通牒的想法无虚。在過去的幾天或幾周里缔赠，你有沒有注意到什么你認為可能導(dǎo)致這一切的原因？

Laura：沒什么友题，我不知道他只是突然爆發(fā)了嗤堰。我的意思是難道你不知道男人是癡迷于婚禮和生孩子嗎？最近度宦，他開始脫離現(xiàn)實踢匣，他認為我在和某人約會，這就是整件事的開始戈抄，

Paul：我記得你說過它是突然冒出來的离唬。你在看電視，然后突然呛凶。

Laura：我們在看電視男娄，但在那之前。我們在吃飯漾稀，他臉上的表情帶著悲傷哀怨的表情模闲，我可以看出出了什么事。

我對他說發(fā)生了什么崭捍，他說尸折。我不知道，但是我知道我不想要這種分分合合的關(guān)系殷蛇，所以我對他說实夹。當(dāng)然，然后我們就決定粒梦，要么結(jié)婚要么分手亮航。

Paul：所以是你提出的？

Laura：提出什么匀们？

Paul：最后通牒啊

Laura：不缴淋，是他啊，他有問題泄朴，斷斷續(xù)續(xù)重抖，不是我。

Paul：如果你愿意斷斷續(xù)續(xù)可能意味著幾件事祖灰。你是那個在分手時明確結(jié)婚的人钟沛，那是你的最后通牒。

Laura：不是局扶，明明是他斷斷續(xù)續(xù)恨统，最后通牒...

Laura停頓了下想了想說：的確是叁扫，先說出來的是我，你說的對延欠。但他為此大做文章陌兑，我說：我不知道我想要什么，他說：你有一兩天時間來決定你想要什么由捎，我說好兔综，然后他開始哭了，還說了一堆廢話狞玛。

整件事對他來說真的很可怕软驰。

Paul：那你呢。你會害怕嗎心肪？

Laura：害怕什么锭亏？

分手？

Paul：我沒說我們分手硬鞍，這不是重點慧瘤。

所以你認為你發(fā)起的這場爭論的重點是什么？

Laura：我沒有發(fā)起任何事情固该。

Paul：不锅减，你可能不是故意的，但你做了伐坏。聽起來他想把這段關(guān)系帶入危機怔匣。我知道你說Andrew討厭不確定性，但或許你是那個不能忍受這種“不確定”的人桦沉。我是說每瞒，你為什么選擇這個特殊的時間？來把這個事情激化纯露？為什是現(xiàn)在剿骨？

Laura停頓了下說：因為他是對的。Andrew斯懷疑是對的埠褪。我的確對他不忠懦砂。

Paul你指的是做完在俱樂部發(fā)生的事？

Laura：不僅僅是昨晚组橄。我已經(jīng)對他不忠很久了。

Paul：為什么我們之前從未談?wù)撨^這個罚随？

Laura：我想我們有玉工。一直都明擺著√云校或許你從未注意到遵班。你很詫異屠升？

Paul：我并不驚訝，我只是不明白你的意思狭郑。

Laura：這不是我希望的反應(yīng)腹暖。一點也不。

Paul：你希望的反應(yīng)是什么翰萨？

Laura：在我腦海中加入兩個場景：第一個脏答，你站起來，擁抱我亩鬼。

然后你說我也愛你殖告，Laura。很久以來雳锋，我都有這種想法黄绩，然后想讓你第一個說，然后我們一起做愛玷过。

還有爽丹，第二種情況？

就像第一個辛蚊，但是粤蝎，但是沒有性，我們只是坐在一起嚼隘。

殺了我吧诽里，我甚至都不好意思談?wù)撍Ｄ憔拖駛€該死的佛陀一樣坐在那里飞蛹。表現(xiàn)得好像你不知道我在說什么谤狡，你知道這很丟臉。

Paul：你有這種感覺多久了卧檐？

Laura：一年墓懂。

從第一次治療開始。我以為它會消失霉囚。我以為只是迷戀而已但情況越來越糟了捕仔。

你已經(jīng)成為我生活的中心。

Paul：Laura盈罐，我是心理咨詢師榜跌。我們之間的尺度和限制是既定的，根深蒂固盅粪，并且受到道德的定義钓葫，對于你來說，我是不可能的票顾，你或許把我作為一個借口來逃避你和Andrew的關(guān)系础浮。

Laura：你知道我為什么沒上那家伙帆调？

不是因為Andrew。不是說因為我不想欺騙他豆同。我確實想欺騙他番刊，但是和你在一起才可以，我一個人坐在酒吧里影锈。

我在想如果你走進去會發(fā)生什么芹务。你走過去遞給我給我點一杯酒，我甚至試著想象你會點什么精居。一杯波旁威士忌锄禽，也許是一些昂貴的東西，一些很有品味的東西靴姿，我們開始交談沃但。

這樣見面是多么巧合？在辦公室外面見面是多么尷尬佛吓？然后沒有說話宵晚。因為，我們這周聊得夠多了维雇。然后你示意讓我跟著你去洗手間淤刃。我照做了。

我和那個人一起走進單間吱型。我想象是你在我身后逸贾，所以這讓我很興奮。有個人開始撒尿津滞。吵醒了我铝侵，我意識到這是不可能的。我知道触徐，我明白咪鲜。

每次我走出這里，我都告訴自己撞鹉。我知道疟丙。我明白，但我不確定我的身體是否理解鸟雏。我知道這永遠不會發(fā)生享郊，我知道。所以別擔(dān)心孝鹊。我不會炊琉。出現(xiàn)在這里跟蹤你，我不會像格倫·克洛斯那樣開始跟蹤你惶室。

不會對你產(chǎn)生危險温自，上帝啊，我怎么能回到我的生活去醫(yī)院皇钞，回到奧德魯?shù)纳磉叺棵冢瑢ξ襾碚f唯一重要的是你，你怎么讓我回到他身邊夹界？

是不是時間到了馆里？

Paul：是的（我想如果是我的話正是時間解救了我，作為一個內(nèi)心不強大的咨詢師可柿，當(dāng)一位美女說對你產(chǎn)生了奇怪的想法可真是巨大的誘惑鸠踪，然而考慮到心理咨詢的原則、倫理關(guān)系等需要拒絕以及轉(zhuǎn)移方向讓對方意識到這個問題的嚴重性复斥，雙方繼續(xù)解決它是個巨大的困難）

Laura：我覺得我在黑暗中來到這里营密，卻要進入更深的黑暗中。我現(xiàn)在該怎么辦目锭？

Paul：我們下周再談這個問題评汰，好嗎？我給你叫出租車痢虹。

Laura：不被去，我很好。

Paul：你確定奖唯？你打算怎么回家惨缆？Laura出門后并沒有回頭一直向前走出了門口消失了....

從上邊的案例對話中發(fā)現(xiàn)：Laura 不會處理相處很久的兩性關(guān)系，貌似對于這段關(guān)系有很多不確定卻又想逃避丰捷，逃避的方式是很快速的確定關(guān)系或者干脆避免這段關(guān)系坯墨。

心理咨詢師的1年咨詢經(jīng)歷更加給了她之前從未感受過的穩(wěn)定和溫暖，將這種困境之下的特殊畸形的愛誤以為是自己生命中的歸屬瓢阴，表面上是生理依賴畅蹂，實則心理力量不強大，對于像佛陀一樣強大精神力量的咨詢師更加有好感荣恐，因為咨詢者咨詢背景和事件不豐富液斜，個人理解為之后會從這段移情之愛來進行治療，從而強化Laura的心理力量叠穆，認清感情關(guān)系少漆，達到心理平衡兩性平衡。

期待之后Paul醫(yī)生的解決方案硼被，移情這個心理咨詢關(guān)系中常出現(xiàn)的情況示损，一旦出現(xiàn)這種情況直接說的話就容易破壞咨詢關(guān)系，如果不想改變這段關(guān)系嚷硫，最好自己先停留在這段關(guān)系的感覺检访，想到最壞的結(jié)果始鱼，考慮到能承受多少。

實際中如果你是Laura脆贵，也可以學(xué)些咨詢知識医清，坦誠說出自己的感受，請咨詢師幫助自己卖氨，而不是確定對方情感等会烙，如果自己有異樣的感覺，還是主動結(jié)束這段關(guān)系停止咨詢會比較好筒捺。這是對你也是對咨詢師最大的保護柏腻，如果你深陷一個情感問題不能解決反而陷入和咨詢師之間更深的移情關(guān)系之坑，即便是在一起了系吭，之前導(dǎo)致情感問題的原因也會再次暴雷導(dǎo)致陷入更深的坑五嫂，這像不像一個輪回？只有解決之前關(guān)鍵問題村斟，才能晉升幸福之路贫导。