Ⅰ：鏡映需要咨詢師堅(jiān)實(shí)像鏡子一般的穩(wěn)定腺晾。如果不能穩(wěn)定燕锥，我們就容易落入自我保護(hù)的陷阱。有時(shí)候會(huì)急于采取行動(dòng)去干預(yù)悯蝉；有時(shí)候會(huì)誤把自己的焦慮當(dāng)作來(lái)訪者的困難归形；有時(shí)候還會(huì)影響自己臨場(chǎng)咨詢師功能。用鏡子的穩(wěn)定來(lái)表示這個(gè)感覺：當(dāng)我們拿來(lái)一片鏡子泉粉，跟它待在一起留意它的時(shí)候连霉。我們看到它是堅(jiān)實(shí)榴芳、穩(wěn)穩(wěn)的在那里。照在上面的光線均勻跺撼、自然的反射出去窟感，沒有變形或者扭曲。這是第一個(gè)特質(zhì)：穩(wěn)定堅(jiān)實(shí)歉井。這個(gè)堅(jiān)實(shí)讓鏡子不會(huì)變形柿祈，反射的光線是均勻、平行而不錯(cuò)亂哩至，就像咨詢師面對(duì)訪客躏嚎，這樣更客觀、中立的看到菩貌、反射到卢佣。
Ⅱ：咨詢師不刻意制造溫暖的環(huán)境，不刻意去滿足來(lái)訪者箭阶。咨詢師也不刻意去制造困難的環(huán)境虚茶，不刻意去制造挫折。咨詢師只是看到了仇参，并努力讓自己能看到嘹叫，心懷敬畏接納的看到這一切，包括來(lái)訪者的內(nèi)心世界诈乒。就像月亮是反射太陽(yáng)的光芒罩扇，在暗夜中給行人以微光。它不燃燒自己怕磨，也不努力的去散發(fā)熱量喂饥，它不像太陽(yáng)。不刻意去尋找和關(guān)注癌压，而只是勻勻的照射仰泻。不附著，不偏向滩届，這是第二個(gè)特質(zhì)：中性。
Ⅲ：鏡映不需要多么強(qiáng)烈的觸動(dòng)被啼，也不需要多么濃烈的感覺帜消，它如同微光，出現(xiàn)在意識(shí)或者潛意識(shí)的暗夜里浓体，淡淡的映照著泡挺。模糊開始慢慢清晰，迷茫開始有逐漸有方向命浴，淺淺就足夠娄猫。就像在冬夜里的走路贱除，一點(diǎn)點(diǎn)雪光或者淡然的光就把水和泥，坑洼和平坦都映射出來(lái)媳溺。這是第三個(gè)特質(zhì)：節(jié)制自然月幌。
Ⅳ：鏡映的品質(zhì)是在變化的。就像銅鏡悬蔽，不斷打磨扯躺，就會(huì)越來(lái)越明亮，越來(lái)越不吸收光芒蝎困，而是開始反射光芒----這時(shí)自身也越來(lái)越亮：越是不需要光的時(shí)候录语，越是自然而然的呈現(xiàn)。就如鏡子上難免會(huì)蒙上塵土禾乘，蒙上塵土的時(shí)候澎埠，光線開始恍惚游離。這些塵土可能是咨詢師自己的反移情始藕、欲望失暂、需求等等。但是鏡子鳄虱，只需要輕輕拂拭弟塞，又恢復(fù)本來(lái)光亮。神秀說(shuō)：“身是菩提樹拙已，心如明鏡臺(tái)决记，時(shí)時(shí)勤拂拭，勿使惹塵埃倍踪∠倒”這是第四個(gè)特質(zhì)：需要經(jīng)常拂拭。在咨詢師的進(jìn)修生涯中建车，聚焦扩借、正念訓(xùn)練都可以增進(jìn)這些覺察；生活中缤至，也亦可以親人潮罪、戀人、子女领斥、父母為鏡嫉到，以覺知自己的情緒和感受。
Ⅴ：“我在你眼睛里月洛，看到的是我”何恶，反過來(lái)是說(shuō)：“我在你眼睛里，看到的不是你嚼黔，不是其他”细层∠Ъ看鏡子里的景象，我們可以看到自己疫赎，即使我們沒有看到“鏡子”盛撑，也依然可以清晰的知道那里是一個(gè)鏡子，正是可以顯現(xiàn)其他虚缎，所以我們知道它存在那里撵彻。第五個(gè)品質(zhì)：無(wú)我執(zhí)著。咨詢師也是平凡的人实牡，有自己的各種執(zhí)著陌僵，我們有喜怒哀樂等情緒；有自己的身體健康困擾创坞；有自己的個(gè)人傾向和價(jià)值碗短；有自己的擔(dān)心、害怕题涨、焦慮偎谁；我們接納自己這些存在，同時(shí)覺知到這一切在咨詢中的流動(dòng)變化纲堵。鏡映反射那一刻巡雨，咨詢師在訪客“主體位置”和他一起，這個(gè)時(shí)刻席函，某些較短的時(shí)間片刻是“無(wú)我”的铐望。
Ⅵ：一片鏡子碎了，會(huì)分成很多鏡片茂附，每片鏡片里正蛙，都可以完整的看到整個(gè)太陽(yáng)。面臨來(lái)訪者能量的沖擊营曼，鏡映未必立即有用乒验，但是持續(xù)的，不斷的鏡映蒂阱，也能更好的促進(jìn)反身锻全，每一片鏡映都可以看到一個(gè)地方，一個(gè)角落蒜危。這個(gè)穩(wěn)定并不是巖石那樣的虱痕，并不是結(jié)實(shí)，而是可以變化辐赞，每一個(gè)變化都可以做為工作的反射點(diǎn)。
Ⅶ：鏡子里的像有那些呢硝训？有來(lái)訪者的表情响委、樣子新思、氣色、神態(tài)赘风；這是直接可以看到的夹囚，當(dāng)你輕輕說(shuō)出來(lái)，這樣的溫暖的關(guān)心也似乎開始出現(xiàn)邀窃；有來(lái)訪者的行為荸哟、行為模式，這些這可以反饋給她瞬捕，“以人為鏡鞍历，知得失”；有來(lái)訪者的感受肪虎，可以反饋給她劣砍，來(lái)活化感覺和清晰化感覺情緒等，“明化并為其命名”扇救；有來(lái)訪者的情緒刑枝、情感，可以反射迅腔，不斷促進(jìn)體會(huì)装畅；有來(lái)訪者的期待，可以一起探索沧烈，嘗試性的反饋掠兄，提供雙方探索的力量；有更深層的某些情結(jié)掺出，當(dāng)都體會(huì)到了徽千，確認(rèn)了，可以嘗試著描述給她汤锨，逐漸從反射到了詮釋的位置上双抽。
Ⅷ：我們所生活的世界中，充滿了流動(dòng)變幻的各種象闲礼，這些象也是鏡子牍汹，我們看的時(shí)候，有喜怒哀樂柬泽，有聯(lián)想和猜測(cè)慎菲，有判斷和評(píng)論，或者有某些身體感受锨并。這些都是自己的鏡子——“以諸多感知覺---轉(zhuǎn)為映照自己的情景”露该。（寫于2017、12第煮、10）
