今天在帶組的時(shí)候有組員在問概耻,自己在社群里面使套,到底怎么跟大家互動(dòng)罐呼?
我回想了一下自己過往的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷,即興地跟大家做了一下分享侦高。組員們都紛紛表示很感謝嫉柴,而且還給我點(diǎn)贊,我也收到了能量的回饋奉呛,感覺能量又增強(qiáng)了计螺。感恩!
我自己也是從小白一步一步過來的瞧壮,路上的心理卡點(diǎn)以及踩過的坑也是一個(gè)都沒少登馒。好在,我也一直都是以堅(jiān)持取勝咆槽。那在社群里陈轿,我們到底要抱著什么樣的心態(tài)互動(dòng)呢,給大家總結(jié)3點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)秦忿。
1麦射,初心
你的初心是什么?很重要小渊,也直接影響你的動(dòng)作傳遞給人的感受法褥。我剛開始的階段,為了刻意練習(xí)動(dòng)作酬屉,特別別扭半等,也有很多思維上的誤區(qū),后來我導(dǎo)師說呐萨,不用想太多杀饵,咱們就是去認(rèn)識(shí)朋友的。這么一想谬擦,整個(gè)人的狀態(tài)好很多了…
2切距,利他
這個(gè)利他真是講起來容易,做到極致那就很考驗(yàn)人性了惨远。利他是一種品質(zhì)谜悟,我認(rèn)為更是一種能力。一開始需要刻意練習(xí)北秽,慢慢地就會(huì)形成肌肉記憶葡幸,也會(huì)慢慢享受到這種品質(zhì)變成潛意識(shí)之后的快樂。
3贺氓,接納
又提到接納這個(gè)點(diǎn)蔚叨,怎么說呢,接納我覺得是對(duì)自己清晰認(rèn)知后的處理各種不良情緒的萬能鑰匙。接納自己會(huì)犯錯(cuò)蔑水,接納自己有做的不好的時(shí)候邢锯,給自己一個(gè)成長(zhǎng)的空間…總之,不要內(nèi)耗就對(duì)了…也不要因?yàn)閯e人的親家來傷害自己搀别,這點(diǎn)也很關(guān)鍵丹擎。
我自己也正是這么踐行的,一步步地能量在不斷提升领曼。一路升級(jí)打怪的過程鸥鹉,很爽很享受。
每一天都像在迎接新生庶骄,這樣的生活真的很美好毁渗!