你是不是經(jīng)常會覺得一天特別忙妖枚,而且感覺非常累魄衅?其實(shí)我也有同感峭竣,相信很多人都是這樣。
這兩天我才真正明白是什么原因晃虫。因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)不夠明確皆撩。我們漫無目的的去做各種事情,被各種瑣事分散精力哲银,被時(shí)間推著走扛吞。甚至一天結(jié)束之后,根本記不起來這一天到底干了些什么荆责。
這樣不僅做事效率不高滥比,也很難做出有結(jié)果的事情,同時(shí)真的非常耗能量做院。就如在夢中盲泛,活得非常不清醒濒持。
可是,當(dāng)我這兩天嘗試定目標(biāo)之后寺滚,我發(fā)現(xiàn)可以徹底擺脫這種無頭蒼蠅的無力感和疲憊感柑营,會清晰地知道自己的每一個(gè)行動(dòng),而且非常有成就感和自我認(rèn)同感村视。
不會再糾結(jié)該做什么官套,不會再花時(shí)間在一些不必要的思考上,時(shí)間的價(jià)值提高了蓖议,生命仿佛變得更加飽滿虏杰。
不信,你可以去嘗試一下勒虾。給自己定一些目標(biāo)纺阔,是那些自己想去做的事情。比如每天寫一篇文章修然,每天健身笛钝,每天看一會書,每天學(xué)習(xí)一些專業(yè)知識等等愕宋。這些目標(biāo)可以是促進(jìn)工作的玻靡,也可以是提升自己的,甚至也可以是娛樂放松的中贝。想怎么來囤捻,就怎么來。
定目標(biāo)還會讓我們找到主人翁的感覺邻寿,對生活更有主宰感蝎土,更能感知到是我們在創(chuàng)造自己的生活,我們也會在這個(gè)過程中變得更有力量绣否。
目標(biāo)可以隨時(shí)根據(jù)自己的需要調(diào)整誊涯。在這個(gè)定目標(biāo)以及切換目標(biāo)的過程中,你會去嘗試不同的生活模式蒜撮,你也會嘗到不同的生活味道暴构。自己就是導(dǎo)演,導(dǎo)自己每天要演的戲段磨。自己就是廚師取逾,放不一樣的調(diào)料,炒不一樣味道的菜薇溃。
生活會變得更享受菌赖,更有幸福感。