108道滋養(yǎng)湯煲

一麸祷、32道四季湯

春湯

茯苓山藥煲土雞:補脾養(yǎng)胃选脊、益氣醒神

黃芪靈芝豬肉湯:補氣固表杭抠、升陽、益氣 安神

三根排骨湯:清熱化濕知牌、養(yǎng)陰除煩

黃芪白術(shù)防風(fēng)鯽魚湯:益氣固表祈争、散寒斤程、健脾胃

春筍紅棗煲雞湯:健脾養(yǎng)肝角寸、滋潤、消食

桑寄生首烏瘦肉湯:祛濕補血忿墅、補益肝脾

黑木耳田七紅棗湯:滋肝潤肺扁藕、補氣活血

馬蹄米酒湯:清熱生津、滋補氣血

夏湯

苦瓜草菇鯽魚湯:清熱祛暑疚脐、健脾養(yǎng)胃

冬瓜老鴨湯:解暑清潤亿柑、利水祛濕

百合白果牛肉湯:清熱養(yǎng)顏、養(yǎng)陰潤肺

雞骨草云苓瘦肉湯:清熱祛濕

海帶綠豆煲乳鴿:清熱解毒棍弄、養(yǎng)血補氣

苦瓜菠蘿燉雞湯:降火解毒望薄、化滯除濕

瓜皮荷葉海蜇湯:消暑利濕、清熱解毒

馬齒莧綠豆薏米湯:清熱解毒呼畸、健脾祛濕

秋湯

沙參玉竹老鴨湯:養(yǎng)胃生津痕支、潤燥補虛

哈密瓜響螺煲雞腳:養(yǎng)陰潤燥、潤肌養(yǎng)膚

五指毛桃海底椰煲雞爪湯:滋陰健脾蛮原、清肝潤肺

蓮藕排骨湯:滋陰補陽卧须、清熱潤燥

山藥蜜棗煲瘦肉湯:健脾、養(yǎng)肺潤燥

白果排骨湯:滋陰潤燥儒陨、養(yǎng)肺補胃

鯽魚蘿卜湯:益氣健脾花嘶、消積化滯

葛根紅棗排骨湯:解熱、生津蹦漠、滋陰

冬湯

蘿卜枸杞羊肉湯:補腎強體椭员、祛火生津

山藥核桃排骨湯:健脾益胃、補氣養(yǎng)血

當歸巴戟羊肉湯:溫陽暖腎笛园、暖身壯腰

蓮子補骨脂豬腰湯:溫腎壯陽隘击、駐顏美容

黨參黃精燉雞湯:補中益氣容劳、健脾養(yǎng)胃

苦瓜干菊花瘦肉湯:解毒潤燥、清肝明目

桂皮甘草牛肉湯:補益脾胃闸度、溫中散寒

豬骨芡實黃芪湯:滋陰補腎竭贩、固表益氣

二、30道功效湯

改善睡眠

靈芝石斛瘦肉安神湯:安神助眠莺禁、清火降燥

酸棗仁蓮子湯:安心神留量、助睡眠

柏子仁豬心湯:養(yǎng)心安神、滋補氣血

百麥安神飲:養(yǎng)心安神哟冬、益氣養(yǎng)陰

太子參黃芪核桃仁鴨湯:健腦益智楼熄、清熱寧神

響螺片山藥枸杞豬骨湯:滋補肝腎、安神助眠

抗疲勞

甘麥大棗舒心茶:養(yǎng)心安神浩峡、改善情緒

絞股藍紅棗湯:健腦益智可岂、鎮(zhèn)靜安神

黃精雞蛋湯:改善體虛乏力

香菇花生鮮蠔湯:滋陰養(yǎng)血、補充體力

蕓豆紅棗燉豬尾:提高免疫力

黑蒜菰米排骨湯:抗疲勞翰灾、增體力

緩解壓力

桑椹茉莉飲:滋陰補血缕粹、養(yǎng)心安神

荔枝干老鴨湯:補氣養(yǎng)血、恢復(fù)體力

柴胡西紅柿排骨湯:疏肝解壓纸淮、緩解疲勞

山楂荷葉香蕉湯:減壓解郁平斩、消除疲勞

百合芝麻燉豬心:清心安神、養(yǎng)心補血

合歡花豬肝瘦肉湯:養(yǎng)肝疏肝咽块、解郁安神

調(diào)制腎虛

歸芪杜仲豬腰湯:強筋健骨绘面、滋補腰腎

猴頭菇竹蓀蟲草花棒骨湯:益腎、健脾胃

栗子毛豆淡菜湯:補腎強筋侈沪、養(yǎng)胃健脾

核桃黑豆桑椹飲:補腎養(yǎng)血揭璃、生發(fā)養(yǎng)發(fā)

鰻魚枸杞湯:滋肝補腎、補虛養(yǎng)血

秋葵西紅柿湯:強腎補虛亭罪、抗疲勞

提高免疫力

金針菇花蛤豆腐湯:滋陰利水瘦馍、益精潤臟

鮑魚花菇沙參湯:補氣強身、抗衰老

蟲草花瑤柱玉米棒骨:溫潤滋補皆撩、提高機體免疫力

黑豆牛蒡煲雞湯:補腎扣墩、提高免疫力

姬松茸竹蓀菌菇烏雞湯:排毒、提高機體免疫力

茶樹菇無花果煲鴨腿:養(yǎng)胃生津扛吞、增強體質(zhì)

三呻惕、40道專屬湯

女性湯

花生豬手湯:滋潤袪皺、產(chǎn)后滋補

山楂桂枝紅糖飲:溫經(jīng)通脈滥比、化淤止痛

桂圓紅棗烏雞湯:補血養(yǎng)顏

建蓮紅棗湯:養(yǎng)心安神亚脆、補腎健脾

花膠螺片海底椰煲瘦肉:滋陰潤肺、美容養(yǎng)顏

芡實薏米木瓜:去水腫盲泛、美白濒持、催乳

墨魚通草豬骨湯:產(chǎn)后體虛键耕、通乳補血

玫瑰四物湯:活血調(diào)經(jīng)、養(yǎng)顏美容

荔枝干紅棗湯:補血養(yǎng)血柑营、調(diào)理生理期

家常白味噌湯:減肥屈雄、促進新陳代謝

兒童湯

益智山藥桂圓鴨腿湯:溫中健脾、補腦益智

桂圓紅棗煲豬心:補血養(yǎng)心官套、寧神益智

川貝海底椰燉雪梨:潤肺酒奶、止咳、化痰

玉米馬蹄棒骨湯:清潤生津奶赔、補鈣

枸杞雞肝明目湯:清肝明目

蓮子栗子排骨湯:益智健體惋嚎、增強記憶力

菠菜豬肝湯:補肝養(yǎng)血

冰糖銀耳雪梨湯:潤秋燥、清肺火

蟹味菇鮮蝦豆腐湯:益智站刑、補鈣另伍、增強體質(zhì)

冬瓜瑤柱湯:利尿袪火、清熱解毒

素食湯

綠豆茭白湯:解酒清熱

海底椰南棗蘋果湯:滋陰潤肺绞旅、清熱止咳

絲瓜面筋粉絲湯:養(yǎng)顏美容摆尝、清熱解毒

薏米荷葉雙瓜湯:利水消腫、清熱消暑

薏米赤小豆冬瓜湯:健脾祛濕

白果腐竹薏米湯:潤膚玻靡、祛濕结榄、美白

紅棗桂圓魔芋湯:補氣養(yǎng)血、減肥通便

腐竹花生栗子湯:健脾養(yǎng)胃囤捻、健腦益智

南瓜百合湯:補中益氣、養(yǎng)心安神

蠶豆芹菜粉絲湯:益氣健脾邻寿、降壓

甜湯

西洋參蓮子燉桃膠:美容養(yǎng)顏蝎土、滋陰補氣

雪蓮子銀耳糖水:潤膚養(yǎng)顏

海底椰雪耳蓮子糖水:滋陰潤肺

羅漢果枸杞湯:生津止渴、滋養(yǎng)肝腎

竹蔗白茅根葛根糖水:清熱潤燥绣否、解毒生津

蘋果山楂番薯糖水:健胃消食

西洋參蜜棗湯:益氣養(yǎng)陰

雪蓮子紅梨糖水:滋陰養(yǎng)顏誊涯、清熱潤肺

西洋參須烏梅湯:清涼解暑、促進消化

桂花酸梅湯:清熱解暑蒜撮、消食

四暴构、6道高湯

雞骨高湯

牛肉高湯

素高湯

蘑菇高湯

魚骨高湯

豬骨高湯

五、77種藥膳選材

......

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