不說(shuō)寬容是一種美德谐宙，美德這東西太泛泛烫葬。寬容可以是一種修養(yǎng)，如果一開(kāi)始還沒(méi)有，那就是裝作有搭综，裝著裝著垢箕，就真有了修養(yǎng)。
這次兑巾，想寫(xiě)關(guān)于寬容条获。
在開(kāi)始前，摘錄一段自《成為你自己》的文字：
無(wú)法化解生命中的困境闪朱，通常有兩個(gè)主要原因：一是不清楚普世的真理月匣，拒真理于心外，以自我中心的執(zhí)著所造成的無(wú)明為因奋姿，想以自我中心的執(zhí)著锄开，去突破因其所起的無(wú)明妄想巢臼，這樣不明因果的修行有如日下逐影称诗，愈追逐愈是不安萍悴，勤而無(wú)功；二是雖知理則根本寓免，怎奈無(wú)始劫來(lái)習(xí)氣深厚癣诱，治心無(wú)方，無(wú)法真正實(shí)踐破執(zhí)袜香。
寬容這回事里面撕予，很大一部分是我執(zhí)在作怪。執(zhí)著和執(zhí)著是不是一回事蜈首？暫且這里不討論這個(gè)实抡，這里說(shuō)的執(zhí)著實(shí)則是指?jìng)€(gè)人多年以來(lái)積累起來(lái)的個(gè)人的脾性和價(jià)值觀。
寬容欢策，寬容自己吆寨，寬容他人。把寬容自己寫(xiě)在前面踩寇，因?yàn)槭紫纫胚^(guò)自己啄清，才有空間和時(shí)間去寬容他人。給自己足夠多了空間和時(shí)間俺孙，或者說(shuō)把自己整理好了辣卒，才能說(shuō)寬容這個(gè)詞。
迷迷糊糊過(guò)了這么久鼠冕，轉(zhuǎn)眼已不再是青蔥少年添寺，在努力摒棄任何中年婦女的征兆。什么樣的原生態(tài)家庭絕大程度上決定了會(huì)形成一根什么樣的標(biāo)桿懈费，對(duì)與錯(cuò)计露，好與壞。迫于祖父母的嚴(yán)于律己，從有記憶后到現(xiàn)在的這么多年里票罐，一直都用這個(gè)標(biāo)桿去評(píng)判和辨識(shí)叉趣。對(duì)于自己，對(duì)于家人该押，對(duì)于朋友同事疗杉，都自發(fā)性地用這根標(biāo)桿。如果對(duì)方的言語(yǔ)行為偏于下方蚕礼，生氣機(jī)制就被觸發(fā)烟具。
從這里的剖析可以發(fā)現(xiàn)，這根標(biāo)桿的重要性奠蹬。所以說(shuō)要學(xué)會(huì)寬容朝聋，首先這個(gè)標(biāo)桿得重新塑造。這根標(biāo)桿不應(yīng)該是一桿制囤躁，而應(yīng)是能應(yīng)著對(duì)象不同而自動(dòng)變幻冀痕。
不被理解，不被認(rèn)可狸演，不被呵護(hù)言蛇，生氣；
對(duì)方言語(yǔ)不遜宵距，不善腊尚，生氣；
意見(jiàn)相左满哪，被留在一處跟伏，生氣。
列舉了大概會(huì)生氣的狀況翩瓜，所有的狀況都會(huì)有個(gè)比較的過(guò)程，就是和自己的設(shè)想携龟。對(duì)兔跌，就是設(shè)想，自己的設(shè)想峡蟋，即多年以來(lái)營(yíng)造起來(lái)的個(gè)人的價(jià)值觀和世界觀坟桅。人必依其信所而行，只要有言行和這個(gè)信不一致了蕊蝗，于是就出現(xiàn)了分歧仅乓。
有容乃大是一回事，而言語(yǔ)行為是否觸及到那個(gè)標(biāo)桿又是一回事蓬戚。 每個(gè)人的這個(gè)標(biāo)桿不一樣夸楣。
說(shuō)了這么多，那要如何才能做到寬容，或者說(shuō)如何不觸發(fā)生氣豫喧，乃至于有寬容這回事石洗。
對(duì)于寬容自己，就是降低標(biāo)準(zhǔn)紧显，但是仍舊要積極的努力進(jìn)步讲衫，也可以說(shuō)是消極的積極努力。有點(diǎn)矛盾孵班，但確實(shí)是這么回事涉兽。聽(tīng)著音樂(lè)優(yōu)美的旋律，叮叮鐺鐺篙程，時(shí)間也在旋律中逝去枷畏，我們的生活從不給機(jī)會(huì)彩排，于是何必對(duì)自己這么高的要求房午，把標(biāo)桿放低矿辽，多多的表?yè)P(yáng)自己，一邊也不放縱自己郭厌，腳踏實(shí)地袋倔，一個(gè)任務(wù)一個(gè)任務(wù)完成過(guò)去，日復(fù)一日折柠，終究能達(dá)到質(zhì)變的一天宾娜。
對(duì)于寬容他人，首當(dāng)其沖也是降低標(biāo)準(zhǔn)扇售。這里的標(biāo)準(zhǔn)前塔，其實(shí)也是個(gè)人評(píng)判人的能力，你希望的不是他人能做到的承冰，也就是你高估了自己的價(jià)值华弓，高估了別人愿意為你做的能力值。認(rèn)清楚了這點(diǎn)困乒，還有什么不可以釋?xiě)眩?/p>
除外寂屏，如果這個(gè)標(biāo)桿已經(jīng)降到很低，然后還是觸發(fā)了生氣機(jī)制娜搂，那就冷處理吧迁霎，待時(shí)間逝去，想法都會(huì)改變百宇，不然就讀些名言考廉，修養(yǎng)自己，“人之謗我也携御，與其能辯昌粤，不如能容既绕。人之侮我也，與其能防婚苹，不如能化岸更。”膊升，弘一大師《格言別錄》怎炊。
最近在學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，第一幅的導(dǎo)圖還沒(méi)畫(huà)成廓译，不下筆很難知道自己的思路是如此亂七八糟评肆，主次不分。學(xué)習(xí)非区，在路上的感覺(jué)很不錯(cuò)瓜挽，捂臉自己笑翻。
安了征绸。
真是奇葩了
2017年8月8日? ? 20:46
