前段時間肮之，寫了一篇稿子《冬泳就是一種慢性自殺》，吸引很多人閱讀戈擒，有不少人分享收藏。當(dāng)然也有人提出不同的看法峦甩。有些人的理由就是，自從加入冬泳以后犬辰，感冒越來越少了冰单。
那么感冒少了幌缝，到底是不是好事呢诫欠？我告訴你，未必轿偎。
感冒有幾種情況被廓，一種是素來身體不好坏晦，或因先天發(fā)育不良嫁乘，或因缺乏鍛煉，造成體質(zhì)不好蜓斧，就是西醫(yī)講的免疫力低。從而經(jīng)常感冒看疙，一年四季只要風(fēng)吹草動，就感冒不斷能庆。第二種是經(jīng)常參加體育鍛煉的人，或者堅持練功的人，身體素質(zhì)很好殉挽。一年四季基本上不感冒，或者很少感冒斯碌。我就屬于這種人。以前我也是一個人很容易感冒的人投慈，自從我練習(xí)站樁功以后冠骄，感冒就越來越少了伪煤。
第三種就是經(jīng)常受到寒冷的傷害抱既，寒冷已經(jīng)深深地進(jìn)入了人體的臟腑和筋骨扁誓，這時候防泵，人已經(jīng)麻痹了蝗敢，沒有任何反應(yīng)了，甚至于連感冒能力都沒有了锁右。所以就不感冒了拭卿。但是這可不是一件好事骡湖。實際上是給身體和健康埋下了隱患峻厚。
我們可以看一看生活中的例子。在鐵路列車工作過的列車員最有發(fā)言權(quán)惠桃。
許多剛剛上車工作的列車員辖试，第一年經(jīng)常感冒發(fā)燒劈狐，第二年就慢慢不容易感冒發(fā)燒了，等到第三年莲兢，基本上就不再感冒了续膳。她們工作的列車從南到北改艇，或者從東到西坟岔。夏天，車外驕陽似火承疲，熱浪襲人，車廂內(nèi)卻宛如初秋般涼爽燕鸽。冬天扛或，車外冰天雪地，一片寒冷熙兔，車廂內(nèi)卻溫暖如春。列車員一會出去住涉，一會進(jìn)來；一會熱花沉，一會冷媳握。這種忽冷忽熱的頻繁交替，最容易造成寒涼侵入體內(nèi)蛾找。
因為列車員是上幾天班，又休息幾天柿赊。所以那些剛剛上車的列車員，在她們休息的時候碰声，氣血開始上升，人體向外排除寒氣胰挑，就會出現(xiàn)肺熱感冒發(fā)燒的癥狀。第一年經(jīng)常感冒發(fā)燒脚粟。但是因為長期處于這種狀況蘸朋，人體氣血逐漸虧損扣唱，體能開始下降，排寒能力也隨著下降噪沙。這樣到第二年，感冒發(fā)燒情況就越來越少了正歼。到第三年，人體的抵抗力已經(jīng)下降到連感冒的能力都沒有了喜爷，所以也就不感冒了。這時候很多人就有一種錯覺檩帐，反而認(rèn)為自己身體越來越好了另萤。其實，寒氣已經(jīng)深深潛伏到肺里頭四敞，給健康埋下了癮患。
冬泳跟這種情況異曲同工达箍。寒冷的冬天癌蚁，北方人在室內(nèi)享受著暖氣兜畸；出門穿著厚厚的衣服。南方人同樣享受著空調(diào)咬摇，或者圍著取暖器取暖煞躬。這個時候，你突然跳進(jìn)冰冷刺骨的河水里頭恩沛，那冰冷的寒氣，會毫不客氣的侵入你的肌膚芒珠，侵入你的臟腑，甚至侵入你的脊髓……
剛開始可能會感冒皱卓，也可能不感冒部逮，但是時間一長，你就再也不會感冒了兄朋。因為你已經(jīng)沒有感冒的能力了。你還自以為身體好了颅和，越來越健康了。其實恰恰相反享完，身體里已經(jīng)埋下了深深的禍根有额。
這就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》說的，冬三月巍佑，此謂閉藏，……還說萤衰，逆之則傷腎。中醫(yī)認(rèn)為倦卖，腎為先天之本。把“先天之本”傷了怕膛，對身體會有什么好處嗎？
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