GALA星球每日即興演講（2營）
1月6號劫拗，星期五疼蛾。祝大家周五輕松愉快苗沧！
話題一：晚了一分鐘錯過飛機(jī)的人會比晚了一個小時錯過飛機(jī)的人更后悔懊惱——后悔其實(shí)是個信號戚宦，告訴我們離理想和真愛有多么近……問題是个曙，你選擇有后悔or無悔的人生？
說說你的感想或者故事吧……
話題二：任意分享今天的所見所聞受楼，所思所想垦搬，或者輸入和輸出？快樂因?yàn)榉窒砀鞓费奁瘋驗(yàn)榉窒肀幌♂尯锓。桃彩亲詈玫膶W(xué)！
讓我們Keep looking河狐，Keep trying
時間請?jiān)趦煞昼娨詢?nèi)完成米绕。
請給上一個演講人完成點(diǎn)評，幫助他人就是成就自己馋艺。
Go together栅干，Go further.
堅(jiān)持星球，彼此加油丈钙！小肥鴨遲到了非驮，但還是要堅(jiān)持打卡！今天雏赦，我做個人的分享吧劫笙。最近我做了一個計(jì)劃，就是要實(shí)現(xiàn)星岗，每天早起填大，做一個晨型人。翻開我的打卡記錄表俏橘，簡直慘不忍睹允华，早起這一欄，從12月份假話開始一直都是打叉的寥掐。你們肯定會說靴寂，早起有那么難嗎？對我而言召耘，早起確實(shí)很難百炬。我是一個具體有10年經(jīng)驗(yàn)的資深夜貓子，凌晨0點(diǎn)污它，大腦的開關(guān)就會啟動剖踊，提醒我該出來活動覓食了庶弃。不到凌晨3-4點(diǎn)，不會睡覺德澈。這么晚睡歇攻，怎么早起。但今天梆造，我破天荒的5點(diǎn)53分缴守，醒來了。為什么我會早起澳窑，因?yàn)榍耙煌砦液茉缇途谷鐗羿l(xiāng)斧散。你們可能奇怪我為什么會睡得著，我是偶然的廳著冥想的收音摊聋，跟著節(jié)奏做深度呼吸，慢慢的酒睡著了栈暇。偶然的機(jī)會麻裁，我找到了早睡的方法。冥想或者也可以幫助你源祈，這里介紹一款A(yù)PP正念冥想煎源，你也可以嘗試學(xué)習(xí)下！
