早起第30天,早起打卡日志

3月18日05:00

早起一種習(xí)慣铁坎。

每天清晨早起后的自己都是不一樣的蜂奸。

在早起的這段時光里坐著自己喜歡的事情是多么快樂的一件事情,哪怕生活有很多的不如意硬萍,只要有清晨的陪伴窝撵,我也是快樂的!

培養(yǎng)早起的習(xí)慣需要耐心,更是一個漫長的過程襟铭,不急碌奉,慢慢來!

你的生命從此就不一樣,從早起開始吧寒砖!

希望更多的人加入早起習(xí)慣養(yǎng)成的活動!

只有一開始你的想法和別人不一樣赐劣,你最終才會成為不普通的人!


早起日簽

一年之計在于春,一天之計在于晨哩都,一生之計在于勤!

查理芒格說過:“你們要非常勤奮才行”魁兼。

今日早起時間05:00

今日打卡任務(wù)

1、構(gòu)思寫一篇1000字的文章

2漠嵌、鍛煉咐汞,俯臥撐90個盖呼,打坐冥想30分鐘

這兩個任務(wù)在7點15分之前完成。


寫此之前臨摹

今天的心態(tài)和一起不一樣了化撕,讓自己對生活保持足夠的耐心几晤,即使再麻煩的事情也要去認(rèn)真的去做。

100天早起計劃植阴,今天第30天蟹瘾。

堅持、堅持掠手、堅持!

活在未來的你一定會遇見一個更好的自己憾朴。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市喷鸽,隨后出現(xiàn)的幾起案子众雷,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖做祝,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,372評論 6 498
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件砾省,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡剖淀,警方通過查閱死者的電腦和手機纯蛾,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,368評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來纵隔,“玉大人翻诉,你說我怎么就攤上這事“乒危” “怎么了碰煌?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,415評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長绅作。 經(jīng)常有香客問我芦圾,道長,這世上最難降的妖魔是什么俄认? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,157評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任个少,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上眯杏,老公的妹妹穿的比我還像新娘夜焦。我一直安慰自己,他們只是感情好岂贩,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,171評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布茫经。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪卸伞。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,125評論 1 297
  • 那天荤傲,我揣著相機與錄音垮耳,去河邊找鬼弃酌。 笑死儡炼,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛妓湘,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播乌询,決...
    沈念sama閱讀 40,028評論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼榜贴,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了妹田?” 一聲冷哼從身側(cè)響起唬党,我...
    開封第一講書人閱讀 38,887評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎鬼佣,沒想到半個月后驶拱,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,310評論 1 310
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡晶衷,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,533評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年蓝纲,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片晌纫。...
    茶點故事閱讀 39,690評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡税迷,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出锹漱,到底是詐尸還是另有隱情箭养,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,411評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布哥牍,位于F島的核電站毕泌,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏嗅辣。R本人自食惡果不足惜撼泛,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,004評論 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望辩诞。 院中可真熱鬧坎弯,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,659評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至崎脉,卻和暖如春拧咳,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背囚灼。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,812評論 1 268
  • 我被黑心中介騙來泰國打工骆膝, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人灶体。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,693評論 2 368
  • 正文 我出身青樓阅签,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親蝎抽。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子政钟,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,577評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容