最近姐姐帶著9個月的豆豆來我家，這寶寶非常聰明，特別可愛铺敌“氖纾可能是很久家里沒有小孩子了，大家都拿他當(dāng)玩意兒來玩耍仲义。當(dāng)然咱也要對人家負(fù)責(zé)婶熬，保證好飲食起居。
今天煮了一鍋圣女果糖水埃撵，大人孩子都能吃赵颅。9個月左右寶寶通常可吃丁塊狀的食物了暂刘，圣女果最適合這一階段寶寶的需要饺谬，在幫寶寶鍛煉咀嚼能力的同時(shí)還能補(bǔ)充營養(yǎng)。
圣女果可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育谣拣，特別可促進(jìn)小兒的生長發(fā)育募寨，特別推薦媽媽們可以把圣女果當(dāng)做寶寶的主要水果之一來吃，那樣能增長寶寶身體發(fā)育芝发。
但是寶寶的脾胃比較脆弱绪商，不易吃一些生冷食品。所用要煮熟了吃辅鲸。圣女果還可以增加人體的抵抗能力格郁，延緩人的衰老、減少皺紋的產(chǎn)生独悴，特別適合媽媽用來美容例书。這道圣女果糖水也十分適合拿來作為媽媽和寶寶一起補(bǔ)充營養(yǎng)，健康養(yǎng)生的甜品刻炒。
食材明細(xì)：圣女果300克 ??????冰糖100克 ??酸甜口味
使用的廚具：煮鍋
小竅門
湯汁比較甜决采，就不要給寶寶吃了。大人吃的時(shí)候也可以加入一些蜂蜜坟奥，放入冰箱冷藏味道更佳树瞭。
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