我們先說(shuō)一個(gè)概念:最小阻力之路
當(dāng)我們遇到困難泻红,在現(xiàn)實(shí)與思考要?jiǎng)?chuàng)造結(jié)果中夭禽,沿著最小阻力的路達(dá)成自己的目標(biāo)是最佳可行路線。
《第三類選擇》中有一段闡述是這樣的:遇到問(wèn)題困境并不是只有二選一的兩害相權(quán)取其輕谊路,而是可以“多維度”創(chuàng)造第三類選擇讹躯。
我們大部人遇到問(wèn)題的思考方式,是不是遵從:發(fā)現(xiàn)問(wèn)題——尋找原因——然后解決問(wèn)題缠劝。比如潮梯,我發(fā)現(xiàn)自己的身材比較不好,那么原因可能是吃的比較多惨恭,運(yùn)動(dòng)的少秉馏。所以為了可以瘦下來(lái),我需要做兩個(gè)動(dòng)作脱羡,少吃萝究,多運(yùn)動(dòng)免都。聽上去,這個(gè)邏輯完全合理帆竹。
這個(gè)邏輯中我們可以看到自己所受的主要作用力:對(duì)好身材渴望形成一股強(qiáng)大動(dòng)力绕娘,它促使著我們采取行動(dòng)。當(dāng)渴望好身材張力形成強(qiáng)烈渴望后栽连,它的反作用力是一個(gè)舒緩的里险领,能量守恒原則,同時(shí)存在秒紧,力道相反绢陌。在兩個(gè)力相互存取前提下,也可以得到兩個(gè)結(jié)果:第一個(gè)達(dá)成目標(biāo)噩茄。第二個(gè)事你未能達(dá)到目標(biāo)下面。
在這幅圖中,我們?cè)趦擅鎵χ虚g绩聘,一面墻寫著你的渴望沥割,一面墻寫著你不能擁有你想要的東西。你從腰部開始凿菩,被兩堵墻上的橡皮筋套住机杜。他們向你施加兩個(gè)相反的力,一個(gè)是渴望衅谷,一個(gè)是舒緩椒拗。
現(xiàn)在,你開始努力获黔,你向著自己渴望的目標(biāo)方向不斷前進(jìn)蚀苛,顯然,從圖你就可以看出玷氏,渴望的橡皮筋張力越來(lái)越弱堵未,而舒緩的橡皮筋張力越來(lái)越強(qiáng)。在這個(gè)結(jié)構(gòu)中盏触,每前進(jìn)一步渗蟹,你都要付出更大的努力。稍不留神赞辩,就回被拉到你不想要的結(jié)果中雌芽。
你放棄努力,開始自甘墮落到一定程度后辨嗽,你得到巨大的舒緩和安慰世落。顯然,你向著舒緩這個(gè)方向走去糟需,它對(duì)你的拉力開始變?nèi)醯盒模释膹埩﹂_始變強(qiáng)来破。這就是大多數(shù)人在墮落和放棄一陣子后,又會(huì)重振旗鼓開始努力的結(jié)構(gòu)忘古。
我們大多數(shù)改變自我的嘗試,都是在這三張圖中不斷相互循環(huán)诅诱。在現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)之間”來(lái)回?cái)[蕩“髓堪。我們就像被困在這間屋子中,用盡全部力氣娘荡,卻總是被兩條橡皮筋玩弄于股掌之間干旁。
你一定很熟悉自己的操縱手段:你擅長(zhǎng)夸大后果, 來(lái)嚇唬自己炮沐,來(lái)給自己壓力争群。從而逼迫自己完成某項(xiàng)工作。我們聰明的身體漸漸適應(yīng)這種操作手段后大年,你每一次都必須更加夸張换薄,提供更大的刺激,才能激發(fā)自己去行動(dòng)翔试。
你采取行動(dòng)來(lái)解決問(wèn)題轻要,隨著你的行動(dòng),問(wèn)題的張力變小垦缅,接下來(lái)你采取行動(dòng)的力道也會(huì)降低冲泥。讓我們總結(jié)一下:每個(gè)人都傾向于將沖突控制在自己可以把握的范圍內(nèi),這樣自己可以不采取行動(dòng)而感到最舒服壁涎。接下來(lái)凡恍,到不得不采取行動(dòng)的時(shí)候,我們就必須在內(nèi)心里夸大沖突的劇烈程度怔球,內(nèi)心承受巨大的壓力和苦悶后嚼酝,再開始完成。之后庞溜,又開始等待到?jīng)_突緩解革半,就可以無(wú)所事事了。
你采取行動(dòng)來(lái)解決問(wèn)題流码,隨著你的行動(dòng)又官,問(wèn)題的張力變小,接下來(lái)你采取行動(dòng)的力道也會(huì)降低漫试。
不管是物理性或非物理性的六敬,任何結(jié)構(gòu)都是有相關(guān)的各個(gè)部分構(gòu)成。當(dāng)各個(gè)部分相互作用時(shí)驾荣,一個(gè)趨勢(shì)就會(huì)形成:一種趨于運(yùn)動(dòng)的特性外构。
結(jié)構(gòu)蘊(yùn)藏動(dòng)力
動(dòng)的趨向是由什么決定的普泡?是潛藏的結(jié)構(gòu)。
結(jié)構(gòu)決定行為
有怎樣的結(jié)構(gòu)审编,結(jié)構(gòu)內(nèi)部就會(huì)出現(xiàn)怎樣的行為撼班。
你一生的某些基本結(jié)構(gòu)也會(huì)決定你的最小阻力之路。對(duì)你影響最深的結(jié)構(gòu)是由你的欲望垒酬、信念砰嘁、假設(shè)、抱負(fù)與客觀現(xiàn)實(shí)結(jié)合而成勘究。
改變不是靠行為矮湘,而是靠創(chuàng)造出新的結(jié)構(gòu)。因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)改變會(huì)讓最小阻力之路隨著改變口糕。
再回到萬(wàn)能鑰匙概念缅阳,當(dāng)我們遇到一扇被鎖著的門,你應(yīng)該去哪里找鑰匙景描?
顯然不應(yīng)該是只盯著鎖頭看十办。
不論是談戀愛,還是管理自己伏伯,我們的生活中總是存在各種各樣需要我們解開的“鎖”橘洞。
就連“賺錢”這個(gè)最重要的鎖,能夠找到對(duì)應(yīng)鑰匙的人也是少之又少说搅。那應(yīng)該到哪里去找鑰匙呢炸枣?若是你能想明白這個(gè)問(wèn)題答案,想明白其中的機(jī)理弄唧,以后你要怎么做适肠?要更改哪些思路?你是否想到這個(gè)道理其實(shí)會(huì)改變你想明白之后的所有一切候引?
很多時(shí)候只是因?yàn)檫^(guò)于集中于問(wèn)題本身侯养,你就無(wú)法找到合適的解決方法,這其實(shí)是一種用蠻力解決問(wèn)題的表現(xiàn)澄干。
舉一個(gè)常見例子逛揩,那就是困擾很多人的英語(yǔ)聽力。一說(shuō)到“聽力”幾乎所有人都會(huì)把重點(diǎn)放在“聽”上麸俘,于是花了很大時(shí)間去聽辩稽,結(jié)果卻不理想。但實(shí)際上聽力這個(gè)鎖頭的鑰匙并不是“聽”从媚,而是在另一個(gè)地方:說(shuō)逞泄。只要說(shuō)的出,就能聽到懂。
這是放在哪門語(yǔ)言上都通用的道理喷众。你甚至不需要說(shuō)的標(biāo)準(zhǔn)就可以聽得懂各谚,這就好比我們很多地區(qū)的人普通話并不標(biāo)準(zhǔn),但是沒有人抱怨聽不懂新聞聯(lián)播到千。
所以你只需要練習(xí)“說(shuō)”昌渤,而沒有必要專門練習(xí)“聽”。
當(dāng)我們遇到問(wèn)題憔四,管好自己就行了愈涩,想辦法做正確的事情,這個(gè)很重要加矛;然后再想辦法找正確的方式......哪怕做事的方式錯(cuò)了也無(wú)所謂,畢竟是可以再重新修正的煤篙,哪怕效率低下一點(diǎn)也可以接受斟览,做了就是積累......沒有人一開始就輕松打開困擾自己的鎖頭,更別說(shuō)有足夠多的領(lǐng)域去尋找自己需要的鑰匙辑奈,尋找最小阻力之路苛茂。
當(dāng)你開始了解生命中最小阻力之路是如何運(yùn)作,明白如何尋找解決問(wèn)題萬(wàn)能鑰匙鸠窗,那就等你加入了人類文明中最為豐富而睿智的洪流中妓羊。