高效學(xué)習(xí)法大講堂
1、刻意練習(xí)唆缴，間隔復(fù)習(xí)
“刻意練習(xí)”"一萬(wàn)小時(shí)定律"
“刻意練習(xí)”要求將訓(xùn)練內(nèi)容有針對(duì)性的小塊鳍征，對(duì)每一小塊進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，專注于有目的的訓(xùn)練面徽，并在這個(gè)過程中及時(shí)獲得反饋艳丛，不斷糾正錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)，跳出舒適區(qū)趟紊，才能讓我們快速的進(jìn)步氮双。
“艾賓浩斯遺忘曲線”也已經(jīng)成為常識(shí)，那么要如何利用這個(gè)常識(shí)來(lái)學(xué)習(xí)與記憶呢霎匈？其實(shí)遺忘了為了更好的學(xué)習(xí)戴差，因此間隔學(xué)習(xí)是非常有必要的。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中會(huì)遇到短暫的“平臺(tái)期”唧躲，這時(shí)候可以休息一下造挽，有點(diǎn)時(shí)間間隔碱璃，暫時(shí)忘記一下，再回憶起來(lái)的時(shí)候不僅加深了記憶饭入，還有可能會(huì)有不一樣的感受呢嵌器。
你知道學(xué)校的課程安排就是不同的課穿插著上，也是為了有個(gè)間隔休息谐丢，利于更好的學(xué)習(xí)爽航。所以平時(shí)可以試著將知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)、書本與書本之間交替學(xué)習(xí)乾忱，隨機(jī)排序有時(shí)候比有規(guī)律訓(xùn)練更有效讥珍；也可以嘗試在課堂、家里窄瘟、咖啡館學(xué)習(xí)衷佃，不同學(xué)習(xí)場(chǎng)景也有助于學(xué)習(xí)記憶。
2蹄葱、分塊學(xué)習(xí)氏义，建立鏈接
《如何高效學(xué)習(xí)》的作者斯科特·楊就是運(yùn)用這個(gè)整體性學(xué)習(xí)法，10天拿下線性代數(shù)图云，12個(gè)月內(nèi)自學(xué)完成4年麻省理工學(xué)院計(jì)算機(jī)科學(xué)的33門課課程的惯悠。
他將知識(shí)先拆解成各種不同的“塊”，就是書里的“結(jié)構(gòu)”竣况，再將“結(jié)構(gòu)”組成“模型”克婶，他還把這些知識(shí)點(diǎn)之間的鏈接形象的稱為“高速公路”。
另外丹泉，思維導(dǎo)圖是鏈接知識(shí)點(diǎn)非常好的工具情萤，網(wǎng)上的Xmind、百度腦圖嘀掸、幕布等都是非常好用的工具紫岩，將自己的知識(shí)點(diǎn)之間建立聯(lián)系，可以記得更加牢固睬塌，更好的運(yùn)用才是對(duì)知識(shí)的最好尊重。
3歇万、以教為學(xué)揩晴，成為學(xué)霸
學(xué)會(huì)的最高標(biāo)準(zhǔn)是會(huì)教。教別人的方式是自我提升的好方法贪磺。
備課是梳理知識(shí)的過程硫兰，這是一個(gè)自我整理，查漏補(bǔ)缺的過程寒锚，可以進(jìn)一步夯實(shí)現(xiàn)有的知識(shí)體系劫映；
教別人的過程违孝，是一個(gè)強(qiáng)化記憶過程，講一遍比自己想一遍效果來(lái)的好得多泳赋，另外講解的時(shí)候雌桑，需要我們用深入淺出的語(yǔ)言進(jìn)行解讀，需要我們真正理解才能泰然自若祖今；
提問與解答的過程校坑，可以更加全面的認(rèn)識(shí)知識(shí)點(diǎn)，甚至可以發(fā)現(xiàn)新的思維角度千诬，是一個(gè)相互學(xué)習(xí)的過程耍目。
