#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～03-張恩花-富陽#
20170822（65//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
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yes
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今日3朵玫瑰
早起晨跑
對家人微笑
朗讀國學半小時
【幸福實修99天目標】
在99天的每一天早起鍛煉
在99天每一天朗讀國學半小時
在99天每一天對家人微笑擁抱
【幸福金句】#幸福實修#
接受！！爹土！堅持Ｋ惶！亥至！
夢境：無
【覺察】：昨天哥哥在醫(yī)院檢查，就拍了片，沒有抽血踱蛀，他特別慶幸，在排隊和等片時贵白，我和他一直觀察醫(yī)院進進出出的人率拒，有些問題嚴重的孩子，大包小包的藥戒洼，他挺擔心的俏橘，后來醫(yī)生診斷情況不算很糟，每天鍛煉和注意飲食就可以了圈浇。昨天因為我店里就我一人寥掐，事較多，沒監(jiān)督他磷蜀，他居然什么運動多不做召耘，等我辦完事他在沙發(fā)睡著啦，也沒有堅持完成鍛煉褐隆，他回家后自己和我說：“老媽污它，跳繩明天雙倍吧！”那我也只能同意了庶弃。
昨天一天衫贬，店里就我一人，又是周一特忙歇攻，他們幾個均有各種理由請假固惯，我心鏡較平和，沒有抱怨缴守，按事情輕重緩急來辦理葬毫，累但也沒有亂镇辉，就是覺得沒有照顧好哥哥。
