【今日小作業(yè)】主題格式：Day19_lynn【時(shí)間管理—番茄工作法】
1啦吧、通過(guò)學(xué)習(xí)番茄工作法與以前你了解到的的有什么更進(jìn)一步的理解嗎奈偏？
有以下不同
(1)我之前在休息的時(shí)間也會(huì)使用番茄工作法琼牧，其實(shí)非常的不合適舞虱！休息也沒(méi)休息好气嫁，學(xué)習(xí)也效率不高！
(2)我使用番茄鐘的時(shí)候不注重休息冗疮，有時(shí)候自己的效率很高就持續(xù)學(xué)習(xí)下去萄唇，但是造成的結(jié)果是，連續(xù)學(xué)習(xí)4個(gè)番茄鐘就不行了赌厅，效率明顯底下穷绵，自己也學(xué)不動(dòng)了！注意勞逸結(jié)合特愿！但，艾宏組長(zhǎng)給了一個(gè)建議讓我很受益勾缭，不是所有人都適合使用這個(gè)方法揍障！
(3)加強(qiáng)對(duì)自己的克制。
我總會(huì)在打開(kāi)番茄鐘的時(shí)候想玩手機(jī)或者喝水吃水果俩由，有時(shí)候忍不住的時(shí)候就會(huì)翻過(guò)去玩毒嫡，這明顯是自己克制力不行，以后以25分鐘為周期幻梯，5分鐘一定要休息兜畸！
2、有沒(méi)有使用過(guò)番茄工作法碘梢，效果如何咬摇？未來(lái)準(zhǔn)備在什么情況下使用呢？
目前正在使用煞躬，但是由于自己不注重休息肛鹏，所以在堅(jiān)持了幾個(gè)鐘以后效率就底下了，以后要遵循休息的周期恩沛，休息是為了更好的學(xué)習(xí)在扰，不要學(xué)傻了。
我是小之子lynn雷客，堅(jiān)持更文56篇芒珠，堅(jiān)持練習(xí)演講120天，不學(xué)習(xí)就著急搅裙，不進(jìn)步就難受的職場(chǎng)勵(lì)志小白皱卓，期待你的點(diǎn)評(píng)总放，我們一起進(jìn)步！
