無(wú)心插柳:完成第一次百日打卡的意外收獲

圖片為作者原創(chuàng)

“一只南美洲亞馬遜河熱帶雨林中的蝴蝶先鱼,偶爾扇動(dòng)幾下翅膀,可以在兩周以后引起美國(guó)得克薩斯州的一場(chǎng)龍卷風(fēng)鬼贱“娠酰”

——美國(guó)氣象學(xué)家愛德華·羅倫茲


? 雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有蝴蝶效應(yīng)形容的那么夸張和淺薄的雞血,但是下半年完成的一項(xiàng)英語(yǔ)在線閱讀百日打卡活動(dòng)邦泄,的確猶如推倒了多米諾骨牌删窒,給生活帶來(lái)了一連串意想不到的積極變化。

?參加這項(xiàng)活動(dòng)的原因顺囊,一是閱讀書目是心水已久的暢銷書《從零到一》和《精益創(chuàng)業(yè)》肌索,久聞大名正好借機(jī)拜讀一下;二是家里的小學(xué)生也在進(jìn)行一項(xiàng)少兒英語(yǔ)閱讀打卡活動(dòng)特碳,為鼓勵(lì)他好好堅(jiān)持诚亚,我們以pk的方式互相陪伴晕换,身教勝于言傳,做他的大同學(xué)站宗。

100天很快就結(jié)束了闸准,人生首次充滿儀式感的打卡也完成了,大人小孩都很好地堅(jiān)持了下來(lái)梢灭,并利用贈(zèng)券續(xù)報(bào)了第二期活動(dòng)夷家。

當(dāng)然在生活真實(shí)的戰(zhàn)場(chǎng)上,打卡這點(diǎn)學(xué)生氣的事微不足道或辖。但回看這100天的變化瘾英,發(fā)現(xiàn)它竟然潛移默化影響了生活的方方面面,收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出當(dāng)初只是跟讀兩本書這簡(jiǎn)單的預(yù)期颂暇。


先說(shuō)說(shuō)閱讀這件事本身的收獲:

設(shè)立小目標(biāo)缺谴,只關(guān)注當(dāng)下,讓堅(jiān)持變?nèi)菀?/b>

相比把一本厚厚的原版書擺在面前耳鸯,令人下意識(shí)拖延逃避湿蛔,每日20分鐘的閱讀更容易堅(jiān)持下來(lái)。如果沒有這次打卡活動(dòng)县爬,這兩本書估計(jì)永遠(yuǎn)都只能列在發(fā)黃的心愿書單上了阳啥。

用是最好的學(xué)

這本書的第一遍閱讀,我更側(cè)重獲取信息(Read to learn)而不是語(yǔ)言學(xué)習(xí)(Learn to read)财喳,把語(yǔ)言當(dāng)做載體和工具察迟,吸收語(yǔ)言所傳遞的有用信息,才是時(shí)間投入回報(bào)最高的學(xué)習(xí)耳高,語(yǔ)言只是學(xué)習(xí)過程的副產(chǎn)品扎瓶。


吸引力是最好的驅(qū)動(dòng)力

這兩本書雖被譽(yù)為創(chuàng)業(yè)圣經(jīng),但一點(diǎn)也不晦澀枯燥泌枪,反而見解清晰概荷、觀點(diǎn)深刻,不只是高大上的創(chuàng)業(yè)理論碌燕,其中關(guān)于行業(yè)分析误证、企業(yè)分析、迅速行動(dòng)修壕,最小化可行產(chǎn)品(MVP)等概念愈捅,對(duì)普通人的日常生活和工作、投資理財(cái)也很有啟發(fā)叠殷,讀來(lái)令人受益匪淺改鲫,對(duì)于刷新認(rèn)知和提升行動(dòng)力都很有幫助。

書中精彩的文章令每日的閱讀沉浸感很強(qiáng)林束,絲毫不覺得是負(fù)擔(dān)像棘,即時(shí)的收獲和反饋也讓人對(duì)第二天的內(nèi)容充滿期待。


? ?關(guān)于英語(yǔ)的學(xué)習(xí)


???有沒有必要學(xué)壶冒?

?也許有人會(huì)想缕题,當(dāng)下的工作中用不到英語(yǔ),日常的生活中也用不到英語(yǔ)胖腾,或者我年齡已經(jīng)大了烟零,還有必要學(xué)英語(yǔ)么?

可以學(xué)的技能和本領(lǐng)太多了咸作,時(shí)間就那么多锨阿,蘿卜白菜各有所愛,各種選擇見仁見智记罚,英語(yǔ)的確不是必須的選擇墅诡。

我本來(lái)也沒有太多目的性,只想學(xué)來(lái)陪一下小朋友桐智。

不料末早,這次閱讀期間還真有一次意外派上了用場(chǎng):在我們公司的一次活動(dòng)中,上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下來(lái)視察说庭,期間碰巧有外國(guó)客戶來(lái)訪然磷,于是在圍觀中臨時(shí)充當(dāng)了一把翻譯。事后想想如果沒有無(wú)意中的閱讀準(zhǔn)備刊驴,臨場(chǎng)發(fā)揮估計(jì)是無(wú)法流利說(shuō)出話來(lái)的姿搜。

猶如蔡康永所說(shuō)的,“15歲覺得游泳難捆憎,放棄游泳舅柜,到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳,你只好說(shuō)“我不會(huì)耶”攻礼。18歲覺得英文難业踢,放棄英文,28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作礁扮,你只好說(shuō)“我不會(huì)耶”知举。人生前期越嫌麻煩,越懶得學(xué)太伊,后來(lái)就越可能錯(cuò)過讓你動(dòng)心的人和事雇锡,錯(cuò)過新風(fēng)景×沤梗”沒想到這段話真讓我親自體驗(yàn)了一番锰提。

雖然工作中一次應(yīng)用的場(chǎng)景并不能改變什么,一點(diǎn)點(diǎn)努力也不可能就足以讓人從此有翻天覆地的變化。但在焦慮泛濫立肘,中年壓力不斷被吐槽的今天边坤,多學(xué)點(diǎn)東西,總會(huì)讓人多一些底氣谅年,多一些安全感茧痒,手中多一張底牌,總沒有壞處融蹂,不是嗎旺订?況且誰(shuí)說(shuō)人生的下半場(chǎng)就一定沒有機(jī)會(huì)了呢?既然不是錦鯉超燃,也不能消極等待做刀俎上的咸魚吧区拳。


?通過閱讀就能提高英語(yǔ)嗎?

有一定的作用意乓。第一遍打卡閱讀屬于泛讀樱调,只是獲取了信息,增強(qiáng)了語(yǔ)感洽瞬,學(xué)到的屬于被動(dòng)語(yǔ)言本涕,只能達(dá)到輸入時(shí)能理解的程度。要真正掌握為主動(dòng)語(yǔ)言伙窃,達(dá)到能自由輸出和表達(dá)的水平菩颖,還需要第二遍深入的精讀,才能更好地掌握为障。而且好書本身也需要反復(fù)的閱讀吸收晦闰。

再說(shuō)說(shuō)打卡這件事帶給我的改變:


打卡增強(qiáng)了掌控感和行動(dòng)力

壓力重重的生活中,個(gè)人的情緒常常在有序感和無(wú)力感之間波動(dòng)起伏鳍怨,永遠(yuǎn)清不空的待辦事項(xiàng)呻右,容易讓人心生疲憊,效率降低鞋喇。閱讀的兩本書声滥,從理性樂觀派的思想,到最小化產(chǎn)品的具體的實(shí)操步驟侦香,切實(shí)提高了行動(dòng)力落塑,改變了以完美主義為由進(jìn)行逃避的拖延癥。

每天打卡的儀式感罐韩,讓生活量化可見憾赁,增強(qiáng)了掌控感,附帶對(duì)處理其他事情的主動(dòng)性也增強(qiáng)了散吵,曾以為很復(fù)雜而一再拖延的待辦清單得以直面:

公眾號(hào)“時(shí)光多棱鏡”注冊(cè)三年后龙考,終于在中秋節(jié)寫出了第二篇文章蟆肆,第一篇文章寫于三年前注冊(cè)當(dāng)日。這得益于對(duì)MVP概念的踐行晦款,先從最小處做起來(lái)炎功,不必?fù)?dān)心不夠好。

完成了一次墻面改造加窗戶的工作柬赐,站在墻的另一面亡问,也笑自己曾以為會(huì)很復(fù)雜而一直拖延的事居然如此簡(jiǎn)單官紫,拖延真的讓困難的影子變得比山大肛宋,轉(zhuǎn)身面對(duì)才發(fā)現(xiàn)自己的可笑。順勢(shì)很多其他事也一口氣解決了束世。

閱讀質(zhì)和量的提升

除這兩本書外酝陈,期間還讀完了《窮查理寶典》和《當(dāng)呼吸化為空氣》。其中窮查理寶典的實(shí)體書已經(jīng)買了近兩年了毁涉,一直擺在案頭落灰沉帮,因?yàn)楹窈竦?00多頁(yè)小字,看了就讓人有畏難情緒贫堰,所以一直沒有看穆壕。受這次閱讀化整為零的啟發(fā),注冊(cè)了微信讀書其屏,慢慢地也看完了兩本書喇勋。這四本書的讀書筆記和心得,回頭也會(huì)整理出來(lái)偎行。這百天閱讀活動(dòng)中川背,成功實(shí)現(xiàn)了閱讀內(nèi)容良幣驅(qū)逐劣幣的提升。


時(shí)間管理的改善

未打卡前可能覺得每天那么忙蛤袒,要擠出20分鐘閱讀定要從睡眠中擠時(shí)間了熄云。其實(shí)不然,閱讀在每天輔導(dǎo)完小朋友作業(yè)后進(jìn)行妙真,打卡完畢缴允,也不再想刷微信了,反而睡覺提前了珍德,簡(jiǎn)接改掉了熬夜的習(xí)慣练般。日間碎片化時(shí)間的利用也更高效了。

?

朋友圈打卡是一種自我約束的動(dòng)力

在朋友圈打卡是因?yàn)榭梢該Q取電子書無(wú)限回看的機(jī)會(huì)菱阵。畢竟好書需要反復(fù)消化吸收踢俄,而且音頻和文字的同步也更方便學(xué)習(xí)。借助打卡這有點(diǎn)自我綁架意味的行動(dòng)晴及,也會(huì)有心理暗示讓自己堅(jiān)持下來(lái)都办。

對(duì)發(fā)朋友圈打卡也曾有顧慮,擔(dān)心會(huì)不會(huì)被認(rèn)為是裝。但其實(shí)一想琳钉,沒有人會(huì)在意這些事的势木,猶如讀過的一段話,“20歲的時(shí)候歌懒,你很在意別人怎么看你啦桌,30歲的時(shí)候就會(huì)變得根本不在意他人的眼光,到了40歲的時(shí)候才會(huì)發(fā)現(xiàn)及皂,其實(shí)根本沒人在意你(No one cares)甫男。”所以通過打卡這件事验烧,也是對(duì)不必在意他人眼光板驳,從容坦然做自己的一次踐行。

一個(gè)無(wú)意的選擇碍拆,一次微行動(dòng)若治,居然給生活帶來(lái)了如許亮色。面對(duì)充滿不確定性的未來(lái)感混,在空氣中不時(shí)飄來(lái)迷茫和焦慮的今天端幼,如果你想做什么事,來(lái)改變自己的生活和精神狀態(tài)弧满,不必等到迷霧消散婆跑,水落石出,先挑一件手頭顯而易見明確受益的小事有規(guī)律地做起來(lái)谱秽,行動(dòng)就會(huì)驅(qū)逐疑慮洽蛀,心就會(huì)從焦慮松綁,只要能看清腳下的路疟赊,就開始邁出腳步吧郊供,道路自會(huì)引領(lǐng)你前進(jìn)。

如果你也想在2019年重新立下一些愿望和目標(biāo)近哟,變成更好的自己驮审,不妨也試試從一次微行動(dòng)的百日打卡開始吧。

Don’t wait for great break-through吉执,make microshifts疯淫。



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