今天是2.14情人節(jié)碌嘀，這洋節(jié)來(lái)中國(guó)非但沒有水土不服涣旨，看來(lái)還扎根下去有越來(lái)越紅火的架勢(shì)，不光年輕人股冗，甚至一些中老年人都開始過(guò)情人節(jié)了霹陡，吃吃喝喝買買，最高興的當(dāng)然還是商家止状，看那些花店和珠寶店忙的不亦樂(lè)乎烹棉。一天下來(lái)，朋友圈很多女生都曬出了自己收到的玫瑰花怯疤、巧克力或者紅包浆洗，還有同事特別選擇在今天領(lǐng)結(jié)婚證。在此時(shí)此刻集峦，我相信伏社，女生真的是快樂(lè)甜蜜的。祝福天下有情人終成眷屬少梁，更希望她們的另一半能永遠(yuǎn)這樣讓她們感到幸福洛口。
說(shuō)到做女人，在《七月與安生》那部電影里凯沪，有一句話令我感觸頗深第焰，七月的媽媽對(duì)她說(shuō)，女人生來(lái)是辛苦的妨马，作為媽媽挺举，總希望自己的女兒是特別的一個(gè)杀赢。真的，女人從出生的那一刻起湘纵，單從生理結(jié)構(gòu)上就注定要承受男人永遠(yuǎn)無(wú)法經(jīng)歷和理解的痛苦脂崔。比如生產(chǎn)，比如墮胎梧喷，比如痛經(jīng)砌左。
青春年少的日子，有憧憬有快樂(lè)也有痛苦铺敌，我自從初潮開始就深受痛經(jīng)的折磨汇歹。這種體質(zhì)遺傳自我的媽媽。媽媽說(shuō)當(dāng)年她還是小姑娘時(shí)偿凭，每次例假來(lái)時(shí)如臨大敵产弹，經(jīng)常疼起來(lái)驚天動(dòng)地非要暈厥過(guò)去，每每要打上一針止痛針?lè)侥芙鉀Q弯囊，這種情況一直要到結(jié)婚生了孩子才漸漸好轉(zhuǎn)痰哨。我雖不如媽媽的狀況那般恐怖，但也是相當(dāng)嚴(yán)重匾嘱，例假來(lái)臨時(shí)有一半時(shí)候處于痛經(jīng)狀況斤斧。認(rèn)真回想起來(lái)印象最深的有三次。
一次是在高二奄毡，那時(shí)學(xué)習(xí)是相當(dāng)緊張的折欠，故而只要身體扛得住基本上都不會(huì)請(qǐng)假。那次我是在上課時(shí)就已經(jīng)腹痛難忍吼过，面色蒼白，手腳冰涼咪奖，就這樣仍堅(jiān)持到中午下課盗忱，匆匆跟老師編理由請(qǐng)了病假要回家(因?yàn)槭悄欣蠋煟€不敢明說(shuō)是痛經(jīng))羊赵。也挺佩服自己的趟佃，忍著腹痛，騎自行車狂奔回家昧捷。到家后一說(shuō)媽媽就明白了闲昭，馬上讓我躺在床上，給我倒了一碗紅糖熱水喝靡挥，又給我一個(gè)熱水袋放在腹部捂著序矩。過(guò)了一陣兒，終于覺得好一些了跋破，臉色也緩和過(guò)來(lái)簸淀，休息了一下午瓶蝴，晚飯后繼續(xù)回到學(xué)校上晚自習(xí)。
第二次是在上大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)租幕，雖然比起真正的軍營(yíng)生活來(lái)舷手，大學(xué)軍訓(xùn)簡(jiǎn)直就像小兒科，但參加過(guò)軍訓(xùn)的同學(xué)應(yīng)該知道劲绪，對(duì)學(xué)子來(lái)說(shuō)某些時(shí)刻還是很辛苦的男窟，比如半夜突然緊急集合，比如大太陽(yáng)底下站軍姿贾富。我那次就是適逢來(lái)例假時(shí)站軍姿蝎宇，頭暈眼花，再一次臉色蒼白祷安，直接暈倒在地上姥芥，教官讓人把我扶到陰涼處，他以為是站久了太陽(yáng)曬的汇鞭，我只能小聲告訴女同學(xué)是什么原因凉唐。但依當(dāng)時(shí)的情況也只能坐到旁邊堅(jiān)持，不敢請(qǐng)假回宿舍休息霍骄。
第三次發(fā)生是在單位里台囱，那時(shí)已經(jīng)參加工作兩年了，就在辦公室自己的座位上读整，從隱隱難受到漸漸痛感加強(qiáng)至腹痛如絞簿训，手腳冰涼沒有一絲力氣，將要失去意識(shí)暈眩的感覺再次襲來(lái)米间。我硬撐著毫不夸張真是一步一步挪到單位的醫(yī)務(wù)室去的强品，醫(yī)生了解情況后讓我躺到床上，拿了一片止疼藥就著熱水讓我喝下屈糊，昏睡過(guò)去兩個(gè)小時(shí)的榛，醒來(lái)后覺得好多了。
這三次留給我印象比較深刻的記憶逻锐，反正自青春期起夫晌，每月大姨媽來(lái)臨的日子就像噩夢(mèng)一場(chǎng)，老實(shí)說(shuō)昧诱，從青春少女到為人母晓淀，對(duì)痛經(jīng)的恐懼都似毒蛇一般盤據(jù)在我的腦海印記中。我有時(shí)竟會(huì)想盏档，我為什么不是個(gè)男孩凶掰，這樣就不用遭受這種罪。但說(shuō)起來(lái)，人跟人的確又有不同锄俄，曾聽一位女同學(xué)說(shuō)過(guò)局劲，她來(lái)例假時(shí)行動(dòng)如常最多有點(diǎn)不舒服而已。天知道我那時(shí)有多羨慕和痛恨她說(shuō)的那個(gè)“而已”奶赠。不過(guò)鱼填，照我看來(lái)，在女生群體中毅戈，痛經(jīng)絕對(duì)算是常見病了苹丸。
關(guān)于痛經(jīng)，中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)是因?yàn)榕松眢w發(fā)虛苇经，寒氣比較多赘理。行經(jīng)前后或經(jīng)期，出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛扇单，嚴(yán)重者腹痛劇烈商模，面色蒼白，手足冰冷蜘澜，甚至昏厥施流，稱為“痛經(jīng)”，亦稱“行經(jīng)腹痛”鄙信。痛經(jīng)常持續(xù)數(shù)小時(shí)或1-2天瞪醋，一般經(jīng)血暢流后，腹痛緩解装诡。西醫(yī)婦科將痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)银受。原發(fā)性痛經(jīng)又稱功能性痛經(jīng)，是指生殖器官?zèng)]有器質(zhì)性病變者鸦采。由于盆腔器質(zhì)性疾病如子宮內(nèi)膜異位癥宾巍、子宮腺肌病、盆腔炎或?qū)m頸狹窄等所引起的屬于繼發(fā)性痛經(jīng)赖淤。原發(fā)性痛經(jīng)以青少年女性多見蜀漆，繼發(fā)性痛經(jīng)常見于育齡期婦女。
仔細(xì)分析自己的情況咱旱，凡哪次痛經(jīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候，的確是跟自己之前吃過(guò)涼食绷耍、碰過(guò)涼水吐限、緊張勞累、壓力較大等等有關(guān)褂始≈畹洌總的說(shuō)來(lái)，女生要更加關(guān)愛自己崎苗，生活一定要有規(guī)律狐粱，保證充足睡眠舀寓。不用涼水洗頭、洗腳肌蜻，即便是夏天互墓，也盡量不要碰涼的東西，不貪飲生冷蒋搜，注意保暖防寒篡撵。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁，也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶豆挽。同時(shí)要避免攝入咖啡因育谬。要注意心理健康，保持心情舒暢帮哈，加強(qiáng)身體鍛煉膛檀，提高機(jī)體抗病能力等。
而其實(shí)我真正緩解痛經(jīng)的癥狀娘侍，還是在生過(guò)孩子之后咖刃，從那時(shí)起后來(lái)的我宛如新生一般，雖然每次仍會(huì)有難受疼痛的感覺私蕾，但再也不會(huì)格外恐懼那幾天特別的日子來(lái)臨僵缺。夢(mèng)魘般的痛經(jīng)日子終于像烏云一樣被驅(qū)散，心情都變得明朗起來(lái)踩叭。
關(guān)于痛經(jīng)話題磕潮，看到近日有一則消息，江蘇省政府法制辦就《江蘇省女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》公開征求意見容贝，除擬保留“痛經(jīng)假”等保護(hù)條框外自脯，還擬增加女職工保胎期可申請(qǐng)休息、懷孕不滿3個(gè)月以及懷孕7個(gè)月以上斤富，不得安排夜班勞動(dòng)膏潮、二孩產(chǎn)假可休128天等優(yōu)待條款，且不低于最低工資標(biāo)準(zhǔn)满力。其實(shí)早在1989年實(shí)行的《江蘇省女職工勞動(dòng)保護(hù)辦法》里就有“痛經(jīng)假”焕参，規(guī)定女職工在經(jīng)期，用人單位不得安排國(guó)家規(guī)定的經(jīng)期禁忌從事的勞動(dòng)油额，應(yīng)當(dāng)暫時(shí)調(diào)做其他工作叠纷，或給予公假1至2天。對(duì)于其他工種的女職工潦嘶，月經(jīng)過(guò)多或因痛經(jīng)不能堅(jiān)持工作的涩嚣，經(jīng)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)證明，給予公假1天。
對(duì)于痛經(jīng)假航厚，盡管很多人說(shuō)這假期看上去很美顷歌，實(shí)際會(huì)很難落實(shí)，還要開醫(yī)生證明什么的幔睬，況且也會(huì)不好意思眯漩，而現(xiàn)實(shí)中讓單位完全照章辦事也不是那么容易的。然而溪窒，從樂(lè)觀的角度來(lái)看坤塞，我覺得這是件好事，畢竟在制度層面澈蚌，這無(wú)疑已經(jīng)邁開了關(guān)鍵的一步摹芙。起碼從醫(yī)學(xué)上、從生理上證明了給女生放痛經(jīng)假的必要性宛瞄。這使女生因痛經(jīng)休假變得有法可依有規(guī)可循浮禾。真正地體恤女生難道不正是體現(xiàn)在這些方面嗎。有過(guò)切身體會(huì)的我一定要舉雙手贊成這些條款的確立份汗。
擔(dān)任著孕育下一代的責(zé)任盈电，女人真的承載了一個(gè)國(guó)家和民族的未來(lái)，從古時(shí)候的重男輕女杯活，到現(xiàn)在的女子能頂半邊天匆帚，這其實(shí)是一個(gè)漫長(zhǎng)又崎嶇的過(guò)程。我覺得旁钧，贊美女性吸重、歌頌?zāi)赣H不能只在縹緲的歌和詩(shī)中，要有實(shí)際的舉措和行動(dòng)才行歪今。所以嚎幸，趁著這美好的情人節(jié)，特別提醒男生寄猩，要給你愛的她更多實(shí)實(shí)在在的關(guān)心與呵護(hù)嫉晶，那不只是鮮花和紅包，還有她姨媽痛時(shí)遞上的一杯熱茶田篇！期待讓我們整個(gè)社會(huì)尊重關(guān)愛女性的氛圍更濃些替废、保護(hù)措施更多些吧！
配圖源自網(wǎng)絡(luò)泊柬。
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