任何時(shí)候铃辖，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒窖梁，而應(yīng)該反過來控制情緒赘风。無論境況多么糟糕，你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境纵刘，把自己從黑暗中拯救出來邀窃。-奧爾森.馬登
情緒管理
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